Инна Севастьянова

Меня зовут Инна, я тренер по энегро-дыханию, йоге, медитации, гвоздестоянию, мастер звуко-вибрационного массажа и Sound Healing (исцеление звуком) поющими тибетскими чашами и гонгом.

Провожу групповые занятия и индивидуальные сессии по вашему запросу. Делаю выездные ретриты - путешествия на Кавказ, в Приэльбрусье, Алтай.. Провожу сакральные банные церемонии.

В индивидуальных сессиях мы работаем прежде всего с вашим запросом. Выявляем ваш истинный запрос, что по-настоящему вас волнует и какого результата вы на самом деле хотите, к какому состоянию хотите прийти.

В своей работе сочетаю практики: энерго-дыхания, психо-терапевтические техники psy2.0, пранаямы (дыхательные практики), гвоздестояния, звуки (Sound Healing) поющих тибетских чаш и гонга, а так же массаж тибетскими чашами. Для индивидуальной сессии, мы подбираем лично для вас практику, которая наилучшим способом поможет решить ваш запрос.

Работаю прежде всего с состоянием - освобождением от внутреннего напряжения, накопленного / перманентного стресса, обид, ограничивающих установок. В индивидуальной сессии вы учитесь управлять своим вниманием, энергией и состоянием.

Меняется состояние, мышление - меняются ваши реакции - а значит меняется жизнь. Результат: научитесь чувствовать своё тело, свои желания, понимать себя, свои состояния и управлять ими.

Получите понятные инструменты для самостоятельной практики в повседневной жизни, которые помогут вам поддерживать своё здоровье, уровень энергии, жизненной силы. На своих занятиях я использую музыкальные инструменты, которые помогают вам расслабиться и погрузиться в медитативное состояние - спокойного ума. А так же, ароматы и метафорические карты… Мои практики - это глубокое путешествие внутрь себя, соединение с собой и своей силой.