Галина Шадрина

• Дипломированный специалист (диплом государственного образца) по адаптивной физической культуре (для лиц с отклонениями в состоянии здоровья).
• Преподавала на кафедре АиЛФК (Адаптивной и лечебной физической культуры) ПГГПУ.
• Преподаватель оздоровительной йоги в студии "Йога Парма" (Удостоверение государственного образца по оздоровительной йоге).
• Преподаватель йога-терапии в студии "Йога Парма".
• Ведущая семинаров "Йога и Аюрведа. Особенности практики Йоги с позиции Аюрведы".
• Организатор и инструктор ежегодных йога-ретритов (1–2 дневных семинаров на природе) в Пермском крае.
• Консультант по здоровому образу жизни, правильному питанию и аюрведе.

Мой личный стаж занятий восточными оздоровительными практиками исчисляется с юности. Любовь к ним и умение применить восточные методы профилактики заболеваний, очищения и исцеления человеческого организма на практике привила мне мама, медицинский работник по образованию и целитель по призванию.

Серьёзно я занимаюсь йогой 18 лет — с 2004 года и по сей день, преподавательский стаж — 14 лет (с 2008 года). Конечно, это не так много, но стараюсь постоянно совершенствоваться. Изучаю особенности практики для женщин среднего и старшего возраста, йога-терапию, оздоровительную систему цигун, методы физического, психического, морального и духовного совершенствования.

С 2004 г. обучалась классической йоге у мастеров-тренеров международной категории, с 2007 г. обучалась йоге по методу БКС Айенгара, цигун.

Совершенствовалась на нескольких (более двадцати) семинарах и курсах мастеров-учителей Алтая, Тибета, России, Молдавии по йоге, цигун, восточным боевым искусствам, восточной медицине, психологии, постоянно пополняю свои знания с помощью чтения специальной литературы йога-классиков и видеоматериалов по классической йоге, в том числе йоге Айенгара, и конечно же по йога-терапии.

Высшее образование — ПГТУ (Пермь).

Обучалась в Новосибирском Государственном Педагогическом Университете (НГПУ) по специальности: адаптивная физическая культура (для лиц с отклонениями в состоянии здоровья), диплом государственного образца.

Переподготовка — НГПУ (Диплом государственного образца, Новосибирск), кафедра анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности.

Специалист по адаптивной физической культуре (для лиц с отклонениями в состоянии здоровья).

Диплом по переподготовке в Академии Практической Аюрведы (Пермь).

Прошла обучение на курсах повышения квалификации по оздоровительной йоге (Удостоверение государственного образца, Пермь).

Прошла обучение на курсах повышения квалификации "Традиционные системы оздоровления" в НГПУ (Удостоверение государственного образца, НГПУ, Новосибирск).

Специфика преподавания йоги:

• Оздоровительная йога для любого возраста,
• Оздоровительная йога для женщин среднего и старшего возраста,
• Йога Айенгара,
• Йога-терапия,
• Йога-нидра,
• Йога-антистресс,
• Пранаяма.

Мои занятия проходят в мягком стиле для любого уровня подготовки.