Элеонора Завгородняя

• Практикующий психолог, гипнолог, телесно-ориентированный психотерапевт, коуч.
• Автор проекта #психотрансформинг: аудиопрактики для самостоятельной коррекции психики.
• Сертифицированный инструктор йоги (кундалини йога, йога нидра, базовый уровень хатха йоги).
• Автор и ведущая психологической мастерской "Искусство жить".
• Автор и ведущая трансформационных тренингов серии "Глубокое погружение", "Умное тело" и др.
• Ведущая трансформационной игры самопознания "Лила".
• Автор и ведущая проекта "Живи, танцуя!".
• Публицист.
• Автор и ведущая проекта "Камо Грядеши".

Психология и йога в своём сочетании дали мне способность по-другому смотреть на многие вещи в жизни, и — любовь — в глобальном её смысле, не к чему-то или кому-то конкретному, не "по причине" — а просто так, как перманентное состояние. И ещё — понимание Пути, которому нет ни начала, ни конца, понимание того, что ты — часть единого огромного мира и ты просто Есть — здесь и сейчас.

С тех пор я поняла, что хочу это делать — хочу передавать людям тот опыт, через который прошла сама, чтобы помочь людям стать чуточку счастливее. Стаж моей работы более 10 лет, и я надеюсь, что и далее моя работа и её результаты будут вдохновлять все больше и больше — как меня, так и тех, кто доверился мне как специалисту и человеку.

Провожу личные психологические консультации, групповые авторские семинары, тренинги и мастер-классы, регулярные классы по кундалини-йоге, йоге нидра и хатха йоге для практикующих различного уровня, игру самопознания "Лила". Являюсь автором методики #психотрансформинг. Веду психологическую мастерскую "Искусство жить", авторские проекты "Глубокое погружение" и "Умное тело". Тех, кто готов духом и телом, приглашаю в йога-ретриты в Индии, Крыму, на Кавказе, Байкале и других местах силы.

В своей работе делаю акцент на то, чтобы максимально адаптировать человека, его тело, дух и разум к условиям современной жизни и научить его быть гармоничным и счастливым не где-то там, на берегу Индийского океана или на вершине Гималаев, а здесь и сейчас, в огромном мегаполисе, с его жёсткими законами и ритмом жизни.

Приглашаю на свои регулярные классы по кундалини-йоге как опытных практиков и будущих или действующих преподавателей, так и новичков — помочь сделать человеку свои первые шаги — огромная честь и важная работа, от которой зависит многое. На занятиях использую гонг-медитации как мощнейшее средство терапии и воздействия на тело, нервную систему и психику человека с целью освобождения от физических и ментальных блоков и трансформации энергии.