Вернуться на главную
Аватар специалиста Елена Шарафединова (Борисова)

Елена Шарафединова (Борисова)

Москва

Психолог

2362

1

6

Профессиональный девиз: "Успех, не приносящий удовлетворения, на самом деле крупная неудача. А счастье — это не цель, а способ передвижения по жизни".

Жизненный путь

Психологией занимаюсь более 15 лет. Свой путь начала в 1995 г. в психологическом клубе "КРОСС" академика М.Е. Литвака в Ростове-на-Дону, где мною были изучены многие направления современной психологии (Хорни, Бек, Бёрн и т.д.).

Окончила "Московский институт психоанализа" (2011–2014 гг.), по специализации "Психологическое консультирование".

Прошла годовое обучение (2017–2018 гг.) по программе Когнитивно-поведенческие технологии в Институте психотерапии и клинической психологии (Москва).

Опыт практической деятельности

  • С марта 2010 г. — по настоящее время — тренер, психолог.
  • Проведено около 300 тренингов.
  • Опыт прохождения личной психотерапии с 2012 г. — по настоящее время.

Сфера профессиональных интересов

Веду тренинги по личной эффективности, провожу индивидуальные консультации.

Моя профессиональная работа лежит в области когнитивно-поведенческой терапии. Эта терапия развивает навыки саморегуляции, то есть человек обучается целому ряду приёмов, позволяющих ему самостоятельно справляться с возникающими негативными переживаниями и жизненными проблемами.

Владею навыками как долгосрочной терапии, так и быстрого решения ситуативных проблем.

Я верю в то, что мы не можем сделать всё, но мы можем сделать намного больше, чем обычно делаем.

Психология и психотерапия

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Прошедшие мероприятия

Смотрите также

Отзывы

4.7

(6 отзывов)

Достижение целей

4.8

Наличие позитивных изменений

4.7

Организация мероприятия

4.8

Соотношение цены и качества

4.5

Александр Л.

5.0

Нравятся ли мне занятия? Ответ утвердительно Да! За время занятий я поменял работу на более высокооплачиваемую, налаживается отношения в семье, я стал меньше тревожиться и больше получать удовольствие от жизни! На занятиях можно решить свой вопрос и получить обратную связь от группы, получить опыт в решении проблем, научиться общению, узнать себя и посмотреть что у других, попрактиковаться в ораторском искустве. Это незабываемый опыт! Побольше вкусняшек в перерыв))

Olga Mayorova

5.0

Огромная благодарность Артему, он профессионально, доступно, ярко и с юмором донёс информацию. С книгами М.Е. Литвака знакома лет 9, но года четыре их не открывала и, конечно, что-то подзабылось, перечитывать вновь книги не было желания и времени, выбрала ознакомительный семинар, не пожалела ни на секунду!!! Рекомендую всем интересующимся, как жить легко и счастливо! Даёт огромный толчок работать над собой дальше и дальше! Прекрасное расположение, рядом с метро, перерывы с чаем, кофе и плюшками для желающих перевести дух:) и позитивные люди в окружении!

Дмитрий Аксенов

4.8

Думал будет хуже, но в целом остался доволен, сначала планировал посидеть посмотреть как в телевизор, но потом включился в лекцию\семинар и узнал неторые вещи с другого ракурса, задавал личные вопросы, получал ответы, люди пришли адекватные и приятные! мне понравилось, буду рекомендовать друзьям и знакомым. сложно соориентироваться куда идти, ориентир — шоколадница:)

Ольга Ольга

3.8

Пишу данный отзыв больше из-за того, что на лекции были такие люди, которые пришли посмотерть не лохотрон/не секта/мошенничество ли этот "КРОСС". Я тоже была первый раз и случайно. Так вот уверяю — все ОК) Работают профессионалы. Лекция у Елены (даже по её собственным словам) отличается от лекции Артема. На её лекции больше "живых" примеров разбирают (от аудитории), больше эмоций:) меньше сухой теории. Не смотря на то, что это летний день, суббота, середина дня пришло человек 35! я была этим очень удивлена. Соотношение муж и женщ примерно равное, возраста самые разные (были от 20 до 60), профессии, соц.положени — разное. Очень приятное впечатление произвела публика — заинтересованная (многие в процессе изучения Литвака), ищущая ответы на жизненные вопросы… Лекция длилась 4 часа, с одним перерывом и время прошло без напряжения и быстро. Было не утомительно и не скучно! Обязательно попробую сходить на группы в пятницы. Сходила к Елене на индивидуальную коснультацию. Это мой третий опыт обращения к специалисту в этой сфере и пока я довольна! намерена пообщаться еще. !! Кто идёт первый раз! вход прямо со стороны Люсиновской, рядом с "Шоколандницей". Указателей нет! Телефоны контактные в день моего визита не отвечали! Если бы я не села на хвост к двум девушкам, которые тоже искали куда идти — я бы не нашла. !! Кто идёт первый раз! вход прямо со стороны Люсиновской, рядом с "Шоколандницей". Указателей нет! Телефоны контактные в день моего визита не отвечали! Если бы я не села на хвост к двум девушкам, которые тоже искали куда идти — я бы не нашла.

Анонимный пользователь

4.8

Любопытно узнать как вас оценивают незнакомые люди? Какое впечатление вы производите? Посетите "Королевский двор". Тренер Елена Борисова по ходу семинара даёт советы и рекомендации для каждого участника. Работа в группе помогает проработать свои проблемы: через личную рекомендацию и через похожие жизненные ситуации других участников.