Елена Фомина

Здравствуйте! Меня зовут Елена Фомина.

Я практикующий психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, медиатор, автор и ведущая тренингов, консультативный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Образование:

• Школа Криндачей (Психотерапия Взросления®, Москва), 2014–2018 гг.
• Центр "Сфера" "Телесно-ориентированная психотерапия в индивидуальном консультировании", 2016–2018 гг.
• Центр "Сфера" "Краткосрочная психотерапия", 2016–2017 гг.
• "Самарская гуманитарная академия" Медиация. Базовый курс, 2018 г.

Опыт работы в консультировании и ведении групп с 2016 г.

В тренингах и индивидуальном консультировании использую авторский метод Психотерапия Взросления® Полифония подходов:

• Клиент-центрированная и чувство-центрированная психотерапия;
• Процессуально-ориентированная психотерапия;
• Гештальт-терапия;
• Телесно-ориентированная и танцевальная психотерапия;
• Арт-терапия;
• Психодрама;
• Транзактный анализ и скриптовая терапия;
• Экзистенциальная психотерапия;
• Трансперсональная психотерапия.

Форматы работы:

• Индивидуальные консультации.
• Краткосрочное консультирование — работа над решением конкретной задачи или жизненной ситуации.
• Долгосрочная психотерапия — развитие личности, психологическое взросление, трансформация в восприятии себя и окружающей действительности.
• Тренинги. Мой личный интерес и любовь: тренинг-исследование, где много процессуальной работы, много практики, много пространства для личного самоисследования участников. Так же, на мой взгляд, тренинги — это и хороший вход в индивидуальную психотерапию и хорошее продолжение индивидуальной психотерапии.

Темы, которые вызывают у меня искренний интерес в работе:

• Чего же я хочу на самом деле; как понять свои потребности и найти пути их удовлетворения; как найти ресурс и научиться жить с опорой на себя;
• Кризисы (возрастные, профессиональные, личностные);
• Смена профессиональной деятельности;
• Конфликты в отношениях;
• Проблемы в общении между взрослыми детьми и родителями;
• Проживание горя, потерь, расставаний;
• Вопросы самооценки и самоценности;
• Отношения с деньгами (долги, кредиты, финансовое планирование и учёт).

Я искренне уверена в том, что каждый человек способен выбрать для себя ту жизнь, в которой он будет каждый день жить с удовольствием!

Рада делиться своими открытиями в сфере психологии, которые дали мне возможность изменить качество жизни, улучшить отношения с собой и близкими людьми!