Елена Васюкова

• Основатель компании Upgrade;
• Бизнес-тренер;
• Психолог;
• Наставник;
• Игропрактик.

Образование

• Балтийский Институт экономики, политики и права:Специальность: Психолог. Преподаватель психологии. Специализация: психология.

Дополнительное образование:

• Специализация: бизнес-тренер (Иматон).
• Специализация: аспирантура по психологии (СПбИГО).

Я имею огромное желание изменить этот мир в лучшую сторону и делаю это по средствам обучения людей.

Моя работа направлена на то, что бы люди нашли собственные ресурсы для возможности изменения собственной жизни.

Я работаю в следующих форматах

Личные консультации:

• Низкая самооценка, неуверенность в себе;
• Неудовлетворённость собой (своей жизнью, достижениями, профессией, семьёй, социальным положением, внешностью);
• Трудности в личных отношениях;
• Сложности в понимании собственных чувств и эмоций;
• Повторяющиеся жизненные сценарии;
• Сложности в отношениях в коллективе (с коллегами, с начальниками, с подчинёнными);
• Эмоциональное выгорание.

Авторские тренинги:

• Уверенность в себе;
• Управляй своей свободой (тайм-менеджмент);
• Стресс иммунитет;
• Эмоциональный интеллект;
• Личные границы;
• Ресурсы и восстановление.

Сессии:

• Групповые (стресс иммунитет, ресурсы и восстановление);
• Индивидуальные (целеполагание, финансовые сложности, трудности в карьере, запуск бизнеса и построение бизнес моделей).

Вебинары

Трансформационные игры (оффлайн/онлайн):

• Самосаботаж;
• 7 шагов к стройности;
• Тайм-менеджмент.