Дарья Кулагина
Нижний Новгород
41
0
0
Мой опыт личной терапии и консультирования говорит о том, что важно найти глубинную уязвимость.
На ней держится вся система эмоциональных переживаний, связанных с проблемой, чтобы не чувствовать её, человек решает никогда больше не проявляется естественным для него образом. Т.к. когда-то это проявление принесло много страданий, боли, ощущения "меня нет", пустоты, никчёмности и пр.
Смысл терапии — найти и закрыть эту уязвимость. Тогда нет необходимости работать со злостью, агрессией, тревожностью и пр. Они лишь внешнее проявление, своего рода защита.
Метод, в которой я работаю, помогает быстро обнаружить эту глубинную уязвимость и зачистить историю принятый решений, основанных на травме, о себе, о мире, о людях.
И самое главное — в конце сессии клиент обнаруживает ресурс, который был закрыт травмой. Это и есть истинная самость человека. Её он интегрирует в жизнь с помощью заданий, которые получает в конце сессии.
Буду рада показать вам элементы техники на бесплатной мини-сессии.
Контактная информация
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Жизнь в эпоху перемен: ресурсы и возможности
За последние несколько лет произошло и продолжает происходить немало глобальных событий, которые ввергают многих людей в состояние стресса и кризиса. Пребывающее в стрессовом состоянии общество регрессирует и раскалывается на противоборствующие...
Целительные терапевтические отношения
Проблемы отношений разрешаются только отношениями и в отношениях, именно поэтому важно прорабатывать их не в одиночестве, а в терапии. В терапии клиент получает возможность побыть в безопасном пространстве принятия, которое в то же время имеет...
Самосаботаж: как мы наказываем самих себя?
Самосаботаж - распространённая форма аутодеструктивного (или саморазрушительного) поведения, при котором человек сам ставит себе палки в колёса, откладывая важные дела на потом, подрывая веру в собственные силы, подтачивая себя суровой...
Отзывы