Анна Чернядьева

Процесс психологического консультирования всегда очень тонкая работа. Одно из важнейших условий эффективности процесса — чтобы клиент чувствовал себя безопасно! Понимал, что его принимают таким каков он есть, не ставя никаких диагнозов, эмпатично слушают и главное выдерживают любое из его переживаний. Порой может создаться ощущение, что это не клиент и терапевт, а словно попутчики в длительной дороге. С одной существенной особенностью — эта дорога только про клиента и для него.

Все мы живём в социуме, так или иначе взаимодействуем с внешним миром. Порой носим маски и играем роли. И как же хочется иметь место, где ты — настоящий, такой какой есть, со всеми наборами чувств, эмоций, проявлений, ощущений. Иметь время которое посвящаешь только себе, узнаешь что-то новое про себя, понимаешь свои процессы и реакции, разрешаешь себе быть разным. Пробуешь учиться взаимодействовать так, как мечталось и хотелось. Потому, как в контакте с психологом можно проработать любые возможные варианты межличностных отношений. Даже если страшно — тут, в безопасной среде — можно попробовать! А потом вынести этот опыт в большой мир. И распространить его во всех сферах своей жизни.

Именно на эти принципы я опираюсь в своей работе с клиентами и мягко воссоздаю условия, так необходимые для положительных изменений, необходимые для осознания того как клиент живёт, как он обращается со своей жизнью, что он может изменить и как он может это сделать.