Анна Лапшина

Приветствую! Я Анна, практикующий психолог в гештальт-подходе (Московский Гештальт Институт). Специализация: общая психология, семейная психология, работа с травмой.

Несколько высших образований, помимо психологии больше 10 лет работы в сегменте ИТ, стартапов, развития продуктов и бизнеса. Прекрасно ориентируюсь в специфике работы в ИТ, мужских коллективов, предпринимательского темпа жизни.

Автор и ведущая проекта Фотопортрет с психологом "Женщина во мне".

Ко мне приходят с запросами:

• Проблемы в коммуникациях: трудно предъявлять себя, ощущение неполноценности, частые конфликты с родственниками или коллегами;
• Сложности в отношениях со Старшим Взрослым (мама, папа, начальник);
• Сложности с партнёром: угроза развода, измены, регулярные ссоры;
• Чувство одиночества;
• Проблемы с life-work balance;
• Беспомощность, бессилие, апатия, ничего не интересно;
• Чувство "что-то не так";
• Синдром самозванца;
• Выгорание, профессиональный ступор, кризис статуса, возраста, смыслов;
• Опыт насилия: сексуальное, физическое, эмоциональное, финансовое.

Меня благодарят за:

• Чёткую структуру, прозрачность;
• Мозг (эрудированность) и яркие понятные метафоры в работе;
• Возможность высказать внутренние переживания без угрозы осуждения и порицания;
• Поддержку, жизненность и искренность.

В результате работы клиенты:

• Расширяют видение себя и своих возможностей;
• Налаживают свои отношения с людьми;
• Лучше понимают себя и как устроен внутренний мир;
• Снижают темп беговой колёсной белки без ущерба для собственной эффективности;
• Трансформируют острую боль горя/утраты в светлую грусть;
• Могут опираться на себя и быть более устойчивыми в кризисы;
• Снова чувствуют вкус и радость от жизни.

Работаю на русском и английском языках.

Если хотите разобраться, что происходит и как это прожить — запишитесь ко мне на консультацию. Очно в кабинете — в Екатеринбурге, онлайн — вне зависимости от географии.

Индивидуальная психотерапия, групповые форматы работы.

Как я работаю

1. Назначение встречи. Позвоните или напишите мне, чтобы мы могли договориться о времени встречи для обсуждения вашего вопроса.
2. Консультация онлайн/оффлайн. Встречи оффлайн происходит в кабинете терапевта. Если мы работаем с вами онлайн, пожалуйста, выберите безопасное для вас место с устойчивым качественным интернет-соединением, где нет лишних людей или где в течение часа вас никто не побеспокоит и не услышит. В зависимости от вашего вопроса и выбора психотерапевта обговариваем план дальнейших встреч.
3. Завершающая встреча. После нашей с вами работы, когда процесс достижения цели терапии подходит к концу, обязательная завершающая последняя встреча. Завершающей встречу назначает терапевт.

💡 Вы готовы позаботиться о себе?