Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Биоинформационное исцеление
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
Анна Хорошая
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 1
Видео 5
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 1
Смотрите также
Это я

Интересуются

Светлана Гикало
(Белгород)
И ещё 5 человек…
 Я интересуюсь

Новости

Скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва в честь Всемирного дня медитации! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!Вы, вероятно, знаете: 21 мая — Всемирный…
Учёные нашли самый простой способ снизить уровень тревожности и стать энергичнее 
Учёные из Рурского университета в Бохуме (Германия) под руководством доктора Джулии…
Апрельская скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва! 
Наша апрельская акция — скидка до 20% на все* рекламные услуги "Самопознание.ру…
Концерт-медитация "Голос Любви" Перукуа (Австралия) в Крокус Сити Холл!  
5 июня состоится концерт-медитация "Голос Любви" великолепной Перукуа (Австралия)…
Вниманию рекламодателей! Скидка в День Самопознания на рекламные услуги "Самопознание.ру" Москва до 20%! 
Доброго здоровья и хорошего настроения!29 марта — день самопознания. Этот праздник —…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Тренеры  →

Анна Хорошая

494 просмотра
Регион
Белгород.

Доброго времени суток, всем посетителям моей странички!

Я Анна Хорошая — Международный Сертифицированный тренер по Оздоровительному Смеху.

Метод Оздоровительного Смеха или Смехо-йога — это новый терапевтический подход к смеху.

Смехо-йогу практикуют более 15 лет в 54 странах сотни тысяч людей.

Смехо-йога — это программа, которая сочетает в себе практики на движение и релаксацию, группового взаимодействия и самоанализа. В неё входят упражнения из йоги, дыхательные практики, медитация.

В смехо-йоге нет интеллектуальных шуток и юмора, мы смеёмся просто потому, что хотим и можем смеяться.

Смехо-йога даёт возможность получить колоссальный оздоровительный эффект!

Занятие по смехо-йоге подходит абсолютно всем людям, так как является естественным природным оздоравливающим механизмом.

Во время продолжительного спонтанного смеха в организме происходят мощные процессы:

  • Вырабатываются эндорфины — "гормоны счастья ";
  • Укрепляется иммунная и стимулируется эндокринная системы;
  • Активизируется процесс дыхания. Насыщение крови кислородом усиливается в несколько раз;
  • Массируются внутренние органы и улучшается работа желудочно-кишечного тракта;
  • Включается процесс омоложения организма;
  • Тело освобождается от блоков и зажимов;
  • Улучшается эмоциональное и общее состояние.

Во время занятия не требуется никого развлекать и стараться произвести на кого-нибудь впечатление, достаточно вести себя естественно и непринужденно.

Смехо-йога способствует улучшению коммуникации и эмпатии между людьми.

Все, что необходимо в практике Оздоровительного смеха — это:

  • Наслаждаться процессом и вовлекаться в него (никакого дискомфорта и боли);
  • Достаточно расслабиться и позволить себе быть ребёнком (отключить логику и ум, играть, получить новый опыт);
  • Довериться (здесь ошибиться невозможно, здесь все верно и все правильно).

Благодаря смеху понижается уровень депрессивности, конфликтности, повышается самооценка, появляется гибкость в разрешении проблем, принятии решений.

Во время смеха мы находимся в здесь и сейчас.

Уверена, Вас заинтересовал самый простой и доступный каждому человеку этот метод оздоровления!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Расскажите друзьям
0
0

Контактная информация

Анна Хорошая
Телефоны
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!

+7 919…
+7 919…
посмотреть телефоны  
E-mail
Отправить письмо.
Skype
anna_bik.
Будем признательны вам, если при записи на консультацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Расписание тренингов и семинаров

В данный момент нет планируемых мероприятий.
Анна Хорошая: подписаться на новости этого тренера.

Подписаться

Фотоальбомы

Клуб Смеха в Белгороде

Видео — Анна Хорошая

Занятие по оздоровительному смеху с Анной Хорошей 
0
Комментарии
0
Отзыв от Влада Бежина с занятия по смехо йоге с Ан… 
0
Комментарии
0
Отзыв с занятия по смехо йоге 
0
Комментарии
0
Отзыв участницы занятия по смехо йоге 
0
Комментарии
0
Отзыв Кати о занятии по смехо йоге с Анной Хорошей 
0
Комментарии
0

Анна Хорошая — оценки и отзывы

свернуть ↑
Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
1 отзыв
Евгений Губков (гость) написал 28 февраля 201527 февраля 2015
Бесплатный Мастер-Класс по Фитнесу для Лица, тренер: Алена Легейда
Анна Хорошая, тренер высокого уровня! Чуткий и отзывчивый человек, и прекрасный профессионал своего дела. Она умеет создать вокруг себя уют и заботу на столько, на сколько это возможно в рамках занятий. О пользе от методики разработанной Анной можно судить по счастливым, помолодевшим лицам её клиентов, которые как правило становятся её друзьями.. Показать критерии оценки 
Добавить отзыв о мероприятии  

Смотрите также

Использует в работе
 Самопознание,   Смехотерапия,   Философия.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0
Отель Гуси-Лебеди Л1 по 01.07.22

МЕГА события  ↑

05.06.2022 Концерт-медитация "Голос Любви" с Перукуа (Австралия) 
09.06.2022 Концерт-медитация "Голос любви" (Санкт-Петербург) 
21.06.2022 Полный онлайн-курс по Рунам "Рунический круг силы" 
Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 01.07.22

Приезжают

Перукуа, Австралия

Перукуа (Австралия) Концерт-медитация "Голос Любви" с Перукуа (Австралия)

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Глубокие и доверительные отношения: как открытие чакр, расслабление и медитация…

Партнёрство Перукуа по 5 июня 2022 г.

Регулярные занятия

Онлайн-группа Открытого Диалога с А.ХО
 (Новосибирск) 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Системные, кармические расстановки, направленные на решение психосоматических заболеваний
 
Познание себя и мира. Курс эзотерики 1 уровень
 
Групповая схема-терапия для взрослых
 
Все регулярные занятия

Услуги

Индивидуальный курс целительской терапии "Целительская практика, доказанная наукой, подтверждённая опытом" 
Индивидуальные консультации для подростков очно и онлайн 
Очно и Онлайн Расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Мощная энергетическая чистка 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Онлайн-консультации Алёны Самошиной. Психологические и эзотерические 
Душевный коучинг — путь к мечте без насилия над собой. Онлайн 
Индивидуально Славянский Обряд Сливная и Желанная Писанки 
Помощь опытного гипнолога. Стресс, апатия, агрессия, самооценка. Для тех, кто ценит время. Быстро, эффективно, навсегда! 
Психотерапевтическая работа с Голосом очно и онлайн индивидуально и в группе 
Мучаетесь от боли и неприятных ощущений в спине? Беспокоят сутулость, сколиоз? Попробуйте метод Дорн 
Энергетические сессии Access Bars, Facelift, телесные процессы, Симфония Возможностей онлайн и офлайн 
Бережно. Эффективный анализ и устранение проблем в отношениях с партнёром, собой, родителями, детьми. Онлайн 
Практикующий психолог, психотерапевт, бережная поддержка 
Личные и семейные консультации по методу Владинаты Петровой. Ведёт автор 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Психотерапия успешной судьбы. Быстро, легко и эффективно. Онлайн 
Консультация ведического астролога "Составление натальной карты рождения" 
Квалифицированная помощь профессионального психолога 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Абай Бахсы экстрасенс ведёт индивидуальный приём 
Практикующий психолог, психотерапевт, расстановщик 
Ищу организатора семинаров в Москве 
Исцеление здоровья без химии и операций. Раз и навсегда 
Индивидуальный астронумерологический расчёт: для взрослых, для детей, для бизнеса 
Обучение техникам гипноза и самогипноза 
Счастье. Раскрываем глубины памяти. Регрессивный и прогрессивный анализ. Авторская методика 
Интегральное исцеление от Анны Кристалли 
Все услуги

Популярные статьи

Тайм-менеджмент 
Делу — время! В современном мире значение времени важно как никогда. Бешеные темпы…
Закон кармы. И можно ли её менять 
"Когда я одним пальцем указываю на другого, то три указывают на меня". Индийская…
Как поддерживать себя в трудные периоды? 
"Как поддерживать себя в трудные периоды?" — спросили меня недавно. Я много в последнее…
Антикризисное управление 
Управление в условия кризиса имеет свои отличительные особенности, поскольку для…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2022
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)

показать другие цифры
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/trainers/anna_horoshaya/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?