Алёна Сайгина

Существует мнение, что человек "должен" сам решать свои проблемы. Это справедливо для тех случаев, когда он действительно способен успешно это делать. Однако следует помнить, что человек вовсе не "должен" оставаться без помощи, когда она ему необходима.

Принять психологическую помощь, тем более оказываемую в качестве профессиональной услуги, это норма. Это поступок сильного человека, заботящегося о своём здоровье и хорошем самочувствии.

При наличии вашего желания, терпения и стремлений, вместе совместными усилиями можно достичь желаемого результата. Важно ваше желание и готовность к действиям и изменениям, со своей стороны, я прилагаю все возможное для разрешения ситуации, при минимальных затратах.

Психологическое консультирование направлено на то, чтобы человек, обратившийся за консультацией к психологу, обнаружил и осознал источник своего психологического дискомфорта и прояснил пути решения актуальных для себя проблем.

Консультирование осуществляет:

• обнаружение и проработку причин нежелательных ситуаций и состояний;
• обучение психологическим навыкам, необходимым для решения ваших задач;
• раскрытие больших возможностей и способностей;
• сопровождение человека в ситуациях потери и переживании острого горя.

Внимание к индивидуальным особенностям вашей личности, уважение вашего права самоопределения, безусловная поддержка и полная конфиденциальность — неотъемлемые условия проведения индивидуального консультирования и психотерапии.

Образование:

• с 2004 г. — диплом ПГППК педагог психолог дошкольного и младшего школьного возраста;
• с 2012 г. — диплом ПГТИ психолог, преподаватель психологии;
• с 2022 г. — диплом, ВШ Екатеринбурга, Бизнес-тренер;
• с 2022 по 2024 гг. — Центр когнитивно-поведенческой терапии Пермь.

Опыт работы:

• Индивидуальное консультирование (с 2013 г.).
• Тренер по продукту МТС Пермь (2015 г.).
• Тренер Евросеть Пермь (2016 г.).
• Психолог-тренер "Лидерский курс для подростков Пермь" (с 2015 г.).
• Психологическая студия "Мастер жизни" (с 2015 года).
• Психолог Вымпелком (2016 г.).
• Бизнес-тренер "Бизнес школа Открытие" (с 2017 г.).
• Педагог-психолог СРЦН "Доверие" (2017–2018 гг.).
• Педагог-психолог ГАУДО ПК ЦППМСС (с 2018 г.).
• Корпоративный тренер RCF (2019–2021 г.)
• Психолог Вымпелком (с 2021 г.).
• Психолог "Пермэнерго" (2024г.)

Основные виды деятельности:

• Тренинги формирования команды.
• Тренинги личностного роста.
• Тренинги телесно-ориентированной терапии (психосаморегуляции).
• Организация и проведения тренингов развития потенциала подростков.
• Индивидуальное консультирование по вопросам воспитания подростков.
• Психологическая реабилитация детей и их семей — жертв жестокого обращения и насилия.
• Психодиагностика.
• Безопасность детей в сети интернет.
• Тренинг для родителей программа "Школа любящих родителей Гончаровой".

Направления в работе:

• Коучинг;
• Социально-психологический тренинг;
• Телесно-ориентированная психотерапия;
• Краткосрочная психологическая помощь;
• Когнитивно-поведенческая психотерапия.