Алина Колесникова

Меня зовут Колесникова Алина.

Я являюсь сертифицированным преподавателем по хатха йоге и аэро йоге.

Йога — это не моё увлечение или хобби, это — моя профессия, 8 лет я работаю с группами и индивидуально, профессионально выстраивая практику для учеников. Я начала заниматься йогой в 20 лет, поняла, что это моё, выучилась на инструктора, и с 2011 года я полностью посвятила себя преподаванию йоги.

Ко мне на занятия приходят те, кто:

• Хочет начать заниматься йогой, но не знает с чего начать и самое главное — как сделать практику безопасной.
• Давно занимается, но "застрял", нет движения вперёд и прогресса. Или занимался когда-то, но потом был перерыв и хочет вернуть практику.
• Занимается йогой и есть вопросы по правильности выполнения или что-то беспокоит, болит после занятия.

Какие проблемы решают занятия йогой:

• Болит спина, голова.
• Стресс и внутреннее напряжение.

Приглашаю на индивидуальные занятия и консультации в удобное для вас время. Индивидуальные занятия провожу как в Санкт-Петербурге, так и по скайпу.

Первая консультация — бесплатно.

Рада знакомству.

Буду рада личной встречи!)