Вернуться на главную
Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

Москва

5899

1

7

  • Физик, психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, сертифицированный специалист в области трансперсональной психологии, телесно-ориентированный терапевт, психодраматист, специалист по восточным медитативным практикам.
  • Один из учредителей и экс-координатор Российского Фонда Випассаны (в традиции Гоенко) в России, мастер Рейки (западная и восточная линии преемственности).
  • Автор и ведущий программы личностного развития "Теория и практика осознанности", директор Международного Проекта "Институт Осознанности", имеет 20-летний опыт ведения семинаров, тренингов, индивидуальной и групповой терапии в различных городах России, ближнего и дальнего зарубежья, участник и один из организаторов ряда психотерапевтических конференций и интенсивов.
  • Путешественник, художник, музыкант, поэт, писатель, блогер.

"Всё что я сам практикую на протяжении многих лет, это:

  • випассана, хатха-йога, воззрения дзогчен и адвайты. Основные темы, которые сквозной линией проходят через всю мою профессиональную деятельность, это поиск и нахождение ресурсов для обретения внутренней гармонии и внешней эффективности:во взаимоотношениях с социумом (нахождения своего места в реальном мире, проблемы выбора, адаптации, восстановления сил, баланс доверия и ответственности, исследование категорий успешности, востребованности, изоляции, асоциальности и т.д.);в отношениях в паре (не выраженные чувства, вина, агрессия, ревность, боль утраты, страхи, сексуальная близость, общность, уникальность, родовые послания, детско-родительские отношения и т.д.);в духовном и личностном росте ("внутренний стержень", ценности и прихоти, любовь к себе, духовность, экзистенциальный кризис, вера и доверие, воля и спонтанность, соморегуляция и самоподдержка, творческая самореализация, опыт изменённых состояний сознания, шаманские путешествия, целительный потенциал йоги и медитации, и т.д.)".

Образование:

  1. СГУ им. Н.Г. Чернышевского. Кафедра теоретической и ядерной физики. Физический факультет.
  2. ЮФУ. Практический психолог повышение квалификации.
  3. Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГиП).
Самопознание
Восточные практики

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Прошедшие мероприятия

Статьи

Москва-Геленджик

0

Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

Москва-Геленджик

Давно не писал. Как-то совсем перестал быть похож на строчащего тексты тренера. Не привлекаю внимание своим блещущим умом. Изредка фотографиями. Внутри не сказать, что пусто, но точно не словами переполнен. Много текучки и выжидания. Накопилось...

Читать далее
Малость и Милость — никакой разницы

0

Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

Малость и Милость — никакой разницы

Давайте сегодня поговорим о малости. Или о милости? Кому что послышалось… Плацкарта верхняя полка. Барнаул-Москва. Никаких понтов. Все понты остались в весне этого года вместе с Гималаями, Гангами, Убудами и Агунгами. И, наверное, ждут осенью, я...

Читать далее

Смотрите также

Отзывы

4.8

(13 отзывов)

Достижение целей

4.9

Наличие позитивных изменений

4.8

Организация мероприятия

4.8

Соотношение цены и качества

4.7

Елизавета Панёвина

5.0

Случается в жизни поиск. Год за годом идёт, ты строишь, делаешь, а не получается. И снова день сурка, и снова разрушенные отношения, разочарование. И вдруг приходит информация, и жизнь как пазл выстраивается в ровную картину. И вот оно! Ценности. В основе лежат всего, а теперь ещё лежат в моем блокноте — расписанные, разложенные и доступные. Ценности базируются на инстинктах. Из них родятся мечты, цели, выстраиваются действия. А теперь через ценности я раскладываю свою жизнь, и понятно: отчего деньги не ведутся, отчего в семье так, и где вообще во всем этом я. Случается, в жизни не хватает всего лишь малого компонента, и тут попадаешь на тренинг Александра Адушкина "Ценности и Реализация", и этот самый компонент входит в сознание, как нож в масло. Прояснить ценности = прояснить действия. Мечта-цель-план-задача. Какие ресурсы, как их использовать и где брать? И здравствуйте мой внутренний ребёнок, подросток и взрослый, так вот как это работает! Знать свои ценности, подключать ресурсы, прояснять. Побаловать ребёнка, подключить взрослого, направить подростка. И… я бы назвала это кайфом. Да, просто кайфово жить. Честно, уложилось не все за раз. Возвращаешься к записям. Появляются новые вопросы — пересматриваешь. И такая думаешь: фигасе, знала бы я раньше, иначе бы прожила эти годы. Саша, благодарю, ты лучший! Февраль 2019, Барнаул

Алексей Филимонов

5.0

Очень круто! Чутко, проффесилнально, интересно, глубоко и ценно!

Евгений Дробышев

5.0

Если вы хотите взглянуть в глаза человеку которого вы упорно не замечали всю свою жизнь, познакомиться со своим настоящим Я, узнать истинные свои желания, если вы хотите дышать полной грудью и радоваться каждому дню — вам сюда. Не скажу, что все изменится сразу, но мне хватило 1 семинара, чтобы запустить этот процесс. Очень интересный подход и практики, всегда думал ну меня точно не возьмёт;)))) нет, как оказалось работает даже на таких толстокожих как я:)))) прошло 2 месяца я с трудом узнаю в себе человека который пришёл сюда в первый раз. P. S Саша, спасибо Вам огромное за волшебный пендель, за ботинки и за откровение — ААААА 😳 а кто этим всем рулит?! (про человеческую кукушку) всем ищущим советую.

Катерина

5.0

Проходила вебинар Ценности и реализация летом. Очень удобный и практичный формат, в котором Александр ведёт от начала до конца, разъясняя всё по полочкам. Индивидуальное понимание и подход, когда к каждому участнику находится свой ключик и это Мастерство и удивительно! Есть возможность задавать вопросы, сразу же получать качественную обратную связь от тренера и участников, заводить новых друзей с разных уголков мира. Количество участников небольшое, поэтому есть индивидуальный подход и прямая связь. После прохождения вебинара в моей жизни постепенно стали происходить события к новым свежим изменениям и трансформациям. Из этакого периода застоя в движение во всех областях жизни, постепенно и как-то гармонично правильно. Этот период для меня очень нелёгкий, тяжёлый, местами запутанный… вдохновляет что Александр не бросает на полпути и как профессионал в своём деле открыт к сотрудничеству. В общем это тот случай, когда вы попадаете в нужное для вас время место к по истине прекрасному тренеру и это действительно работает

Анонимный пользователь

5.0

Тренинги Саши Адушкина — это круто! Тот, кто побывал хотя бы раз, тот знает! Это великолепный тренер, чуткий и сильный, помогающий в самых сложных и запутанных вопросах. Я получила то, за чем пришла — за очищением, трансформацией, самое интересное, все то же получили и другие, хотя цели у всех разные. Но так работает целебный поток. Я сделала массу удивительных самооткрытий, лучше поняла себя, больше простила, открылась жизни. Сердце после тренинга трепетало и вибрировало целый месяц. В общем, никакого фанатизма, одна только польза. Тараканы уходят, а бабочки остаются! Хочу ещё! Благодарю