Вернуться на главную
Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

Москва

6036

2

7

  • Физик, психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, сертифицированный специалист в области трансперсональной психологии, телесно-ориентированный терапевт, психодраматист, специалист по восточным медитативным практикам.
  • Один из учредителей и экс-координатор Российского Фонда Випассаны (в традиции Гоенко) в России, мастер Рейки (западная и восточная линии преемственности).
  • Автор и ведущий программы личностного развития "Теория и практика осознанности", директор Международного Проекта "Институт Осознанности", имеет 20-летний опыт ведения семинаров, тренингов, индивидуальной и групповой терапии в различных городах России, ближнего и дальнего зарубежья, участник и один из организаторов ряда психотерапевтических конференций и интенсивов.
  • Путешественник, художник, музыкант, поэт, писатель, блогер.

"Всё что я сам практикую на протяжении многих лет, это:

  • випассана, хатха-йога, воззрения дзогчен и адвайты. Основные темы, которые сквозной линией проходят через всю мою профессиональную деятельность, это поиск и нахождение ресурсов для обретения внутренней гармонии и внешней эффективности:во взаимоотношениях с социумом (нахождения своего места в реальном мире, проблемы выбора, адаптации, восстановления сил, баланс доверия и ответственности, исследование категорий успешности, востребованности, изоляции, асоциальности и т.д.);в отношениях в паре (не выраженные чувства, вина, агрессия, ревность, боль утраты, страхи, сексуальная близость, общность, уникальность, родовые послания, детско-родительские отношения и т.д.);в духовном и личностном росте ("внутренний стержень", ценности и прихоти, любовь к себе, духовность, экзистенциальный кризис, вера и доверие, воля и спонтанность, соморегуляция и самоподдержка, творческая самореализация, опыт изменённых состояний сознания, шаманские путешествия, целительный потенциал йоги и медитации, и т.д.)".

Образование:

  1. СГУ им. Н.Г. Чернышевского. Кафедра теоретической и ядерной физики. Физический факультет.
  2. ЮФУ. Практический психолог повышение квалификации.
  3. Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГиП).
СамопознаниеВосточные практики

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Прошедшие мероприятия

Статьи

Москва-Геленджик

0

Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

Москва-Геленджик

Давно не писал. Как-то совсем перестал быть похож на строчащего тексты тренера. Не привлекаю внимание своим блещущим умом. Изредка фотографиями. Внутри не сказать, что пусто, но точно не словами переполнен. Много текучки и выжидания. Накопилось...

Читать далее
Малость и Милость — никакой разницы

0

Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

Малость и Милость — никакой разницы

Давайте сегодня поговорим о малости. Или о милости? Кому что послышалось… Плацкарта верхняя полка. Барнаул-Москва. Никаких понтов. Все понты остались в весне этого года вместе с Гималаями, Гангами, Убудами и Агунгами. И, наверное, ждут осенью, я...

Читать далее
Лучшее дело

0

Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

Лучшее дело

Какое-то сейчас благоприятное время для продвижения чего-то. Какой-то промежуток между Сатурном, который перестал быть ретроградным и Меркурием, который всё ещё не ретроградный… Из всего, что я сейчас отслеживаю в фб или внутри себя — это кто как...

Читать далее
О непривязанных бензоколонках для внутреннего Bentley

0

Аватар специалиста Александр Адушкин

Александр Адушкин

О непривязанных бензоколонках для внутреннего Bentley

Есть одна невидимая вещь в випассане. На неё мало кто обращает внимание и тем более уж не связывает это с повседневной жизнью. А зря. Метаконтекстом практики является возможность запитываться из Силы, разлитой в "подпространстве" напрямую (да...

Читать далее

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Почему к нам «липнут» определенные люди или события?

5.0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Почему к нам «липнут» определенные люди или события?

Часто клиенты приходят к выводу, что какие-то люди из их окружения тянут из них энергию. Например, обесценивают достижения, иронизируют, договариваются, но переносят, отменяют, жалуются на жизнь, но ничего не меняют. После понимания этого факта,...

Читать далее
Кризис идентичности в системе ТАРО

0

Аватар специалиста Мария Арутюнова

Мария Арутюнова

Кризис идентичности в системе ТАРО

Кризис идентичности — человек испытывает внутренний конфликт, связанный с поиском собственного места в мире, собственной роли и ценностей. Обычно кризис идентичности проявляется в переоценке своей личности, стремлении отыскать свое настоящее «я» и...

Читать далее
Как избавится от привычки экономить на себе?

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Как избавится от привычки экономить на себе?

«Экономия на себе» - очень частая история среди женщин. Она вытекает из традиционной ментальности. Если в обществе ценится жертвенность, уступчивость, прививается вина и стыд за противоположные проявления, то человеку сложно в какой-то момент в...

Читать далее
Что такое женские энергии и как они влияют на качество жизни?

0

Аватар специалиста Шаменкова Елена

Шаменкова Елена

Что такое женские энергии и как они влияют на качество жизни?

"Женская энергия" — это концепция, которая описывает психологические и эмоциональные аспекты личности, связанные с традиционно "женственными" качествами, такими как мягкость, интуиция, способность заботиться и создавать гармонию. Она часто...

Читать далее

Отзывы

4.8

(13 отзывов)

Достижение целей

4.9

Наличие позитивных изменений

4.8

Организация мероприятия

4.8

Соотношение цены и качества

4.7

Елизавета Панёвина

5.0

Случается в жизни поиск. Год за годом идёт, ты строишь, делаешь, а не получается. И снова день сурка, и снова разрушенные отношения, разочарование. И вдруг приходит информация, и жизнь как пазл выстраивается в ровную картину. И вот оно! Ценности. В основе лежат всего, а теперь ещё лежат в моем блокноте — расписанные, разложенные и доступные. Ценности базируются на инстинктах. Из них родятся мечты, цели, выстраиваются действия. А теперь через ценности я раскладываю свою жизнь, и понятно: отчего деньги не ведутся, отчего в семье так, и где вообще во всем этом я. Случается, в жизни не хватает всего лишь малого компонента, и тут попадаешь на тренинг Александра Адушкина "Ценности и Реализация", и этот самый компонент входит в сознание, как нож в масло. Прояснить ценности = прояснить действия. Мечта-цель-план-задача. Какие ресурсы, как их использовать и где брать? И здравствуйте мой внутренний ребёнок, подросток и взрослый, так вот как это работает! Знать свои ценности, подключать ресурсы, прояснять. Побаловать ребёнка, подключить взрослого, направить подростка. И… я бы назвала это кайфом. Да, просто кайфово жить. Честно, уложилось не все за раз. Возвращаешься к записям. Появляются новые вопросы — пересматриваешь. И такая думаешь: фигасе, знала бы я раньше, иначе бы прожила эти годы. Саша, благодарю, ты лучший! Февраль 2019, Барнаул

Алексей Филимонов

5.0

Очень круто! Чутко, проффесилнально, интересно, глубоко и ценно!

Евгений Дробышев

5.0

Если вы хотите взглянуть в глаза человеку которого вы упорно не замечали всю свою жизнь, познакомиться со своим настоящим Я, узнать истинные свои желания, если вы хотите дышать полной грудью и радоваться каждому дню — вам сюда. Не скажу, что все изменится сразу, но мне хватило 1 семинара, чтобы запустить этот процесс. Очень интересный подход и практики, всегда думал ну меня точно не возьмёт;)))) нет, как оказалось работает даже на таких толстокожих как я:)))) прошло 2 месяца я с трудом узнаю в себе человека который пришёл сюда в первый раз. P. S Саша, спасибо Вам огромное за волшебный пендель, за ботинки и за откровение — ААААА 😳 а кто этим всем рулит?! (про человеческую кукушку) всем ищущим советую.

Катерина

5.0

Проходила вебинар Ценности и реализация летом. Очень удобный и практичный формат, в котором Александр ведёт от начала до конца, разъясняя всё по полочкам. Индивидуальное понимание и подход, когда к каждому участнику находится свой ключик и это Мастерство и удивительно! Есть возможность задавать вопросы, сразу же получать качественную обратную связь от тренера и участников, заводить новых друзей с разных уголков мира. Количество участников небольшое, поэтому есть индивидуальный подход и прямая связь. После прохождения вебинара в моей жизни постепенно стали происходить события к новым свежим изменениям и трансформациям. Из этакого периода застоя в движение во всех областях жизни, постепенно и как-то гармонично правильно. Этот период для меня очень нелёгкий, тяжёлый, местами запутанный… вдохновляет что Александр не бросает на полпути и как профессионал в своём деле открыт к сотрудничеству. В общем это тот случай, когда вы попадаете в нужное для вас время место к по истине прекрасному тренеру и это действительно работает

Анонимный пользователь

5.0

Тренинги Саши Адушкина — это круто! Тот, кто побывал хотя бы раз, тот знает! Это великолепный тренер, чуткий и сильный, помогающий в самых сложных и запутанных вопросах. Я получила то, за чем пришла — за очищением, трансформацией, самое интересное, все то же получили и другие, хотя цели у всех разные. Но так работает целебный поток. Я сделала массу удивительных самооткрытий, лучше поняла себя, больше простила, открылась жизни. Сердце после тренинга трепетало и вибрировало целый месяц. В общем, никакого фанатизма, одна только польза. Тараканы уходят, а бабочки остаются! Хочу ещё! Благодарю