Александр Фролов

• Гештальт терапевт, психоаналитик, Член Европейской Ассоциации психотерапевтов.
• Врач-психотерапевт, специалист в области психосоматической и оздоровительной медицины.
• Автор системы саморазвития "Культура и культуризм сознания", оздоровительной программы "Жизненная сила".
• Автор книг: "Сила воли", "Культуризм сознания", "Жизненная сила" (переиздавалась 4 раза).
• Основатель и руководитель центра здоровья и развития "Жизненная сила+".

После окончания мединститута занимался лечением сердечно-сосудистых заболеваний и научными исследованиями на кафедре кардиологии мединститута. Применил психотерапию в лечении гипертонии. Успокаивающий аутотренинг по эффективности превзошёл медикаментозное лечение и на Всесоюзном съезде молодых учёных в Москве вывел научную работу на первое место.

Определил "границу перехода" от нормы к патологии, обозначил границы оздоровительной и лечебной медицины.

Занимался лечением психосоматики (заболеваний на нервной почве). Проводил лечебные групповые занятия в крупных городах России, в Торонто и Монреале.

Закончил 5-летнюю Австрийскую школу психоанализа под руководством Председателя Всемирного Совета Психотерапии д-ра Альфреда Притца.

В 1986 г. начал работу над созданием системы самосовершенствования.

В 1993 г. создал оздоровительную систему "Жизненная сила".

Основал новое направление в психотерапии — эссенциальная терапия (Essentia в переводе с латинского — сущность) — это прикладная философия и отличается от психотерапии тем, что лечит не только тело и душу, но и интеллект человека.

Автор медиа курса "Жизненная сила".

В 2000 г. вышла книга "Жизненная сила". Переиздавалась 4 раза. В 2002 г. вышла книга "Сила воли".

В 2011 г. вышла книга "Культура и культуризм сознания" — итог многолетнего независимого научного поиска, открытие в области саморазвития, сделанное на стыке медицины, философии и психологии. Эта система "стала каналом, соединяющим океан мировой философии с утерянной системой классической Йоги". Благодаря философским знаниям А. Фролов проник в суть технологии развития сознания, изложенной в древней йоге. А медицинское образование помогло применить систему в лечении и профилактике многих заболеваний.

Готовится к изданию новая книга "Жизненная сила и культуризм сознания".

Ведущий цикла передач о здоровье на канале "Экран 5".

Его приглашают на телевизионные передачи — на 1-й канал, НТВ, Доверие, Россия, ТВЦ и др.

Автор статей, посвящённых вопросам здоровья ("Физкультура и спорт", "Российская газета", "Помоги себе сам", "Аргументы и факты" и др.).

Руководитель Клуба "Жизненная сила" в государственной клубной системе "Орехово". Клуб создан в сентябре 1998 г. с целью оздоровления населения, а также продления активной дееспособной жизни.

У него богатый личный опыт самосовершенствования — голодал 40 дней, бегал марафон, был вегетарианцем 10 лет, избавился от вредных привычек, купается в проруби. Перенёс серьёзную травму позвоночника и вылечился самостоятельно: создал комплекс упражнений, восстанавливающий после травм, помогающий при остеохондрозе, ишиасе и др.

Дипломы и сертификаты:

• Закончил медицинский институт по специальности психиатрия, психотерапия и медицинская психология.
• Гештальт-терапия (Московский Гештальт институт).
• Эриксоновский гипноз и эриксоновская терапия. (РГМУ — Российский государственный медицинский университет Росздрава).
• Психотерапия психосоматических расстройств (РГМУ).
• Психотерапия ПТСР и кризисных состояний (РГМУ).
• Клиническая психодиагностика (РГМУ).
• Стратегии и практики психотерапии, коррекции, консультирования (РГМУ).
• Формирование здорового образа жизни (ГНИЦ — государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины).
• Пятилетнее обучение под руководством Председателя Всемирного Совета Психотерапии д-ра Альфреда Притца по специальности "групповой психоанализ".
• Действительный член ЕАП (Европейской Ассоциации Психотерапевтов).

Сфера профессиональных интересов:

• Прерывание хронического стресса.
• Преодоление невротических состояний.
• Лечение психосоматических заболеваний: гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, синдрома хронической усталости, остеохондроза, гастрита, колита, панкреатита, климакса, нарушений сна, обмена веществ и др. (Психотерапия психосоматики включает целую систему различных методов лечебного воздействия на психику человека и через психику — на его организм).
• Профилактика инфаркта, инсульта, онкологии, ожирения и др.
• Избавление от чувства душевного дискомфорта, ощущения внутренней напряжённости, подавленности и др.
• Раскрытие творческих способностей и резервных возможностей психики и организма.
• Проблемы во взаимоотношениях.
• Развитие личности.
• Самопознание.

Методы используемые в работе:

• Классическая психология и психотерапия.
• Экзистенциальная психотерапия.
• Психоанализ.
• Телесно-ориентированная психотерапия (снятие различных телесных зажимов, образовавшихся из-за хронического напряжения мышц, вследствие недовольства собой, чувства раздражения или подавления каких-либо глубинных эмоций. В результате перед человеком открывается богатый мир чувств и ощущений, расширяются возможности).
• Гештальт-подход.
• Эриксоновский гипноз.
• Методы и техники из различных психофизиологических систем (йога, цигун и пр.).
• Классическая аутогенная тренировка.

• Методы и техники из различных духовных школ; психофизиологических систем (йога, цигун и пр.).

Автор и ведущий тренингов: "Жизненная сила", "Антистресс", "Кризис среднего возраста", "Лечебная йога", "Культуризм сознания", "Ви-йога", "Девушка сила. Гипнотическое влияние на мужчин" и мн. др.

Александр Фролов проводит:

• Индивидуальные консультации;
• Регулярные оздоровительные занятия "Жизненная сила" в Москве;
• Курс "Девушка сила" (для женщин);
• Тренинг "Культуризм сознания";
• Занятия в Клубе долгожителей России;
• Регулярные занятия "Лечебная йога";
• Выездные оздоровительные курсы "Жизненная сила" в Анапе и в Подмосковье.