↑ Наверх
Направления →

Перинатальная йога в Сургуте

23040 просмотров
Перинатальная йога
Беременность — особый период в жизни женщины
Йога — одна из лучших форм тренировки в течение беременности
Класс по перинатальной йоге

Синонимы
Йога для беременных, Гимнастика для беременных, Франсуаза Барбира Фридман, Perinatal yoga, Birthlight.
Структура направлений
Здоровый образ жизни  →  Перинатальная йога в Сургуте.

Йога — одна из лучших форм тренировки в течение беременности. Это также мягкий и безопасный способ сохранить тонус мышц, не перенапрягая их, предотвратить появление болей в спине, зарядиться энергией, успокоить ум и тело, подготавливаясь к непростому процессу родов и материнству.

Перинатальная йога…  Что такое Перинатальная йога? (полное описание)

Регулярные занятия1

Среда и пятница с 9:00 до 10:00, понедельник и четверг с 20:00 до 21:00
Занятия "Аква Йога"
1 час
Сургут

Аква-йога — это занятия йогой, адаптированные для практики в воде.

Особенности метода

Аква-йога — это набор мягких упражнений, выполняющих…

0
Комментарии
0
  Скидка 500 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
Школа осознанных людей Школа осознанных людей (Сургут)
Malika, Сургут Malika (Сургут)

Прошедшие мероприятия

1 мая Вторник, 10:00
Дни открытых дверей в йога центре Прана. Открытие йога центра Прана
2 дня
Сургут

Бесплатные мастер-классы:

  • Первый день — mind-body, хатха-йога, кундалини-йога, йога для детей от 4 лет, дыхание нежности, мастер-класс…
0
Комментарии
0
Йога центр Прана Йога центр Прана (Сургут)

Услуги и объявления1

1,5 часа
Группа для будущих мам
Москва
0
Комментарии
0
  Скидка 200 Р
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 

Услуги в других городах 21

Статьи по теме свернуть ↑

Родовая Доминанта 

Мария Алексеевна Сёмочкина

Слышали ли вы когда-либо о родовой доминанте?!

А ведь именно это состояние помогает женщине облегчить роды. И только в этом состоянии родить можно легко и естественно, создавая внутренний настрой и тем самым обезболивая роды.

И так рождение малыша будет полностью оковано счастьем.

О том, что же это… Читать дальше
5
Комментарии
0

Как похудеть после родов? 

Сатмия

За долгие девять месяцев женщина успевает соскучиться по своим любимым нарядам, но, устроив примерку после роддома, обнаруживает, что все вещи стали ей малы. Первая мысль, которая приходит в голову, это сесть на строгую диету и заняться спортом. Но как похудеть после родов при грудном вскармливании… Читать дальше
1
Комментарии
0

Бассейн для беременных. Что можно делать? 

Ульяна Акамба

Что и когда можно делать беременным в бассейне?

Ориентировочно с 12 недель (всё индивидуально, у меня много случаев, когда начинали и раньше) беременным можно посещать бассейн. Если всё хорошо и нет противопоказаний, то смело отправляйтесь в целительные объятья водной стихии!

Итак, какие варианты:

  1. Плавание… Читать дальше
0
Комментарии
0

Восстановление после родов. Послеродовое пеленание женщины  

Руслана Дедик

Период беременности, вынашивание малыша, роды, а также послеродовой период достаточно сильно меняют состояние организма женщины. Требуют не только физические силы, но и гормонально уравновешенное душевное состояние, глубокий внутренний покой и уверенность. Обрести их поможет процедура восстанавливающего… Читать дальше
1
Комментарии
0

Данное направление используют в работе

Организаторы
 Академия Разумного Материнства (Москва),   Йога-студия Happy Yoga (Москва),  Клуб "Мамина йога" (Москва),  Клуб "От мамы" (Москва),   Компания "Чудо Жизни" (Москва),   Компания Laxmi Travel (Москва),  Научно-образовательный портал "ЙогаМамми" (Москва),   Проект "Практика Материнства" (Москва),   Семейный Центр "Чудо Жизни" (Москва),   Факультет Пренатальной и постнатальной йоги Московского Университета Йоги (Москва),   Центр Творчества "Краски" (Москва),   Центр йоги и психологии "Планета жизни" (Москва),   Школа инструкторов йоги. Федерация йоги России (Москва),   Журнал Yoga Journal (Москва),   Йога-клуб "Эра водолея" (Москва),   Клуб "Абрау-йога" (Москва),   Клуб "Гармония" (Москва),   Клуб для молодых мам "Маруся" (Москва),  Московский Университет Йоги (Москва),  Московский институт йоги (Москва).
Тренеры
 Анна Ремпель (Сургут),   Евгения Денисова (Сургут),  Мария Хасанова (Санкт-Петербург),   Мария Шишкина (Москва),   Мария Сергеевна Семистрельная (Москва),   Мария Холопова (Новосибирск),   Мария Сергеевна Капустина (Тюмень),   Мария Вышенкова (Ярославль),   Мария Выборнова (Нижний Новгород),   Мария Гусева (Сербия),  Мария Елютина (Воронеж),   Мария Сергеевна Белоус (Нижний Тагил),   Мила Сергеевна Францен (Харьков),   Надежда Ожерельева (Екатеринбург),  Наталья Павловна Кабирова (Уфа),   Наталья Дорофеева (Санкт-Петербург),   Наталья Понкратова (Барнаул),   Наталья Понкратова (Новокузнецк),   Наталья Ройтман (Нижний Тагил),   Наталья Григорьевна Павлюк (Красноярск).
Консультанты
 Анна Ремпель (Сургут),   Мария Холопова (Новосибирск),   Мария Шишкина (Москва),   Мила Сергеевна Францен (Харьков),   Наталья Григорьевна Павлюк (Красноярск),  Наталья Георгиевна Хрусталёва (Ярославль),  Мария Хасанова (Санкт-Петербург),   Мария Сергеевна Семистрельная (Москва),   Людмила Робертовна Чудинова (Пермь),   Ксения Гуленко (Уфа),   Маргарита Васильевна Серенко (Пермь),   Мария Богдан (Красноярск),   Мария Сергеевна Капустина (Тюмень),   Мария Выборнова (Нижний Новгород),  Наталья Павловна Кабирова (Уфа),   Ольга Сергеевна Орлова (Москва),   Юлия Клейман (Москва),   Татьяна Валерьевна Карпенко (Курган),   Юлия Мамаева (Новосибирск),   Юлия Смеян (Краснодар).

Смотрите также

Направления
 Здоровый образ жизни,   Йога,   Перинатальная психология,   Пилатес.
Полезные сайты
Свернуть ↑
 Йога-студия "Шанти",   Сибирский Аюрведический Институт,   Центр здоровья "Фомальгаут+",   Блог Лии Воловой: ЛФК и йогатерапия, йога для здоровья, йога для женщин,  Йога-Сиддхи и Новосибирский Дом Йоги,   Студия йоги "Радэ",   Висцеральная терапия•Массаж•Лечение позвоночника,  Институт йоги,  Йога-центр "Саттва",   Йога-студия Shanti,  Студия йоги "Шанти",   Висцеральная терапия • Юмейхо • Массаж • СПБ,  Духовно-оздоровительный центр "Ось Мира",   Образовательный проект "Осознанное родительство",   Студия Шанти, Подольск,  Тринити — студия йоги и танцев в Кемерово,   Йога-студия "Лотос",   D'Om Yoga House,   Mudra Project.
Перинатальная йога
в других городах
Москва,   Нижний Новгород,   Санкт-Петербург,   Ульяновск,   Саратов,   Киров,   Самара,   Калининград,   Пермь,   Уфа,   Краснодар,   Екатеринбург,   Челябинск,   Тюмень,   Новосибирск,   Томск,   Барнаул,   Новокузнецк,   Красноярск,   Иркутск,   Индия,   Владивосток.
Спасибо, за интерес к теме "что такое Перинатальная йога"!