Психологическое содружество "Открытие"

Психологическое содружество "Открытие" — это преобразованный проект клуба практической психологии "Откровение".

Содружество — как новый, искренний, равноправный, открытый уровень работы и отношений с внешним миром и близкими людьми. Это максимальная полезность, заинтересованность и отдача каждого участника наших проектов в результатах своей деятельности.

Мы благодарны "Откровению" за личностный рост, реализованные проекты и мечты, путешествия, встречи и людей, которых он нам подарил. Клуб выполнил свои цели и задачи — мы растём и развиваемся, идём вперед.

Направления работ

1. Психологическое консультирование.

Индивидуальные и семейные консультации — современный, действенный, достойный выход из сложившейся ситуации. Самому порой бывает сложно выбраться из опасной ловушки бездействия, обид, раздражения и усталости. Вы уже не раз (и не два!) обсуждали свои проблемы с друзьями и близкими, но результатов нет. А перемен хочется!

Консультирование — совершенно особенный вид общения и встреч! Психологическая помощь — уникальный механизм для осознания, обогащения и расширения границ жизни. Психолог — проводник в тот мир, где из самой сложной ситуации есть выходы, решения и смысл.

К нам вы можете обратиться по любым острым и наболевшим вопросам и проблемам.

Правила работы наших консультантов — профессионализм, конфиденциальность и творческий подход к каждому клиенту.

Наши консультанты:

• Людмила Робертовна Чудинова — практический психолог, консультант, тренер. Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
• Любовь Михайловна Сабитова — практический психолог, консультант. Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

2. Группа "Я" — группа Личностного роста, СамопознаниЯ, СаморазвитиЯ, ДействиЯ.

В нашем содружестве этот проект занимает особое место. Все мы — участники и ученики этого проекта. Его жизнестойкость проверена временем — ему скоро 10 лет. Результат — мы сделали 20 выпусков; наши выпускники делают свои успешные проекты, сотрудничают с нами, это люди, с которыми вы можете встретиться и пообщаться.

Что хорошего и важного в работе группы "Я".

"Начни с себя" — часто предлагают нам в жизни. А как это? С чего начать, что менять, что улучшать, увеличивать; как так разобраться, чтобы потом собраться?

Хочется перемен, знаний, позитивного общения. Ставить цели и решать задачи, освоить магию планирования, сделать наконец то, что давно откладывалось на какое-то призрачное "потом"; говорить так, чтобы слышали, и слушать так, чтобы понимать. Найти ответ на вопросы — где взять уверенности; как не растерять самобытность; как повысить самооценку. Очень важно дружить, любить, понимать и быть понятым.

Что же такое личностный рост? — На одной из групп мы пришли к такому определению: "личностный рост — это замена мешающих, устаревших моделей поведения, привычек, мышления, способов эмоционального реагирования на новые, соответствующие более счастливой, гармоничной и полноценной жизни".

Для того, чтобы процесс, описанный выше, прошёл эффективно, мы предлагаем вам этапы работы и темы:

1. Самопознание. На этом этапе мы исследуем темы:
   • "Я и мои границы"
   • "Самооценка. Я и другие"
   • "Мир чувств, мыслей и принятий решений"
   • " Мотивация".
2. Саморазвитие:
   • "Освоение технологий общения. Общение через границы"
   • "Постановка целей и решение задач"
   • "Магия планирования"
   • "Самопрограммирование на успех"
   • "Деньги в моей жизни"
   • "Дружба, любовь и другие человеческие отношения".
3. Действие — этот этап проникает во все темы. Более подробно — после вашего первого Действия — Вы приходите на бесплатную презентацию группы "Я".

Занятия в группе "Я" — еженедельные, по четвергам, с 19:00 до 22:00. Цикл занятий рассчитан на 12–15 встреч. Стоимость 600 руб. за одно занятие. Или 2000 руб. за 4 занятия.

В группе создаётся эмоциональная и доброжелательная атмосфера поддержки и принятия каждого участника. Занятия всегда проходят в яркой и творческой обстановке.

Группа закрытая, число участников — до 8 человек.

Дополнительную информацию можно посмотреть ВКонтакте.

3. Живые семинары. Клубные встречи. Психологические беседы.

Проблема живого общения актуальна сейчас, как никогда. И никаким виртуальным его не заменишь. Только при встрече мы открываем друг другу свои сердца, учимся понимать и принимать.

Темы наших интерактивных семинаров и встреч живые. Вот она, настоящая жизнь! Здесь мы учимся общаться и строить взаимоотношения. Взаимоотношения — как фундамент, который определяет наше будущее.

Люди, встречающиеся на нашем жизненном пути, они такие разные:

• мужчины и женщины,
• родители и дети,
• друзья и неприятели,
• начальники и подчиненные.

А как строить отношения с самим собой, как понять себя и полюбить, во всей своей особенности и неповторимости?

Наши семинары — это выход из онлайна, безрезультатных размышлений, решений проблем в одиночку — в реальную жизнь, более яркую и счастливую.

Дополнительную информацию можно посмотреть ВКонтакте.

4. Академия МамПап.

Добрый день, дорогие и уважаемые Родители.

Я, Чудинова Людмила Робертовна, семейный психолог, педагог, мать, приглашаю вас принять участие в "Академии МамПап".

Зачем это вам?

1. На наших встречах вы узнаете много полезной и уникальной, авторской информации.
2. Вы сможете задать интересующие вас вопросы и получить грамотный, профессиональный ответ. Мои практические рекомендации сложились из большого профессионального и семейного опыта.
3. Вы получите замечательный практический инструмент для эффективного общения и воспитания. Упражнения и диагностики, которые я буду вам предлагать, уже помогли многим родителям в вопросах воспитания, мотивации и послушания.

Это темы прошедших встреч

Встреча 1.

• 1. Мир детский — мир взрослый.
• 2. Что действительно важно в воспитании детей, с чем можно подождать и на что можно просто махнуть рукой.
• 3. Полезные упражнения, диагностики и рекомендации для вас и ваших детей.

Встреча 2.

• 1. Как построить добрые отношения с ребёнком. Практические рекомендации.
• 2. Мотивация на обучение.
• 3. Полезные упражнения, диагностики и рекомендации для вас и ваших детей.

Встреча 3.

• 1. Как научить ребёнка слушать, слышать и слушаться.
• 2. Дисциплина и порядок. Творчество и свобода.
• 3. Полезные упражнения, диагностики и рекомендации для вас и ваших детей.

Встреча 4.

• 1. Что важно знать об особенностях в воспитании девочек (мальчиков).
• 2. Воспитание чувств. Как важно с этим не опоздать!!!
• 3. Полезные упражнения, диагностики и рекомендации для вас и ваших детей.

Занятия проходят по вторникам, с 19:00 до 21:00 часа, в клубе "Пермячок".

Внимание!

Для детей индивидуальные занятия.

Семейные консультации. Дети плюс родители.

Дополнительную информацию можно посмотреть ВКонтакте или получить по телефонам.

5. Клуб путешественников "Путешествия с Любовью".

Наш клуб — это увлекательные путешествия с интересной компанией. Клуб для тех, кто любит знакомство с новыми местами и людьми. Для тех, кому важно разнообразие впечатлений в жизни.

Весной и летом — это незабываемые сплавы и походы на природу. Осенью и зимой — красивые и романтические путешествия по городу и краю.

Что важного и ценного в работе клуба:

• Мы находим единомышленников и качественное общение;
• Расширяем свой мир и знания о родном крае, его традициях и обрядах;
• Открываем силы и ресурсы, необходимые для успешной жизни;
• Замечаем красоту и гармонию вокруг и в себе;
• Делаем своё мышление позитивным!

Дополнительную информацию можно посмотреть ВКонтакте, клуб путешественников "Путешествия с Любовью".

6. Студия Стройности, красоты и женского здоровья.

Студия Стройности — это место, где женщины снова становится Женщинами. Думают о себе, любят себя, возвращаются к себе настоящей.

Перестают жить в активной, мужской энергии — достижений, целей, принятия решений… И постепенно переключаются в родную женскую стихию — получают удовольствие от процесса, а не от результата; радуются тому, что есть прямо сейчас; проживают и выражают свои чувства. Понимают, что женственность — это отношение к самой себе, любовь и принятие себя. Осознают, что качество жизни улучшается при изменении своих отношений с окружающими.

Само название Студии Стройности неслучайно, поскольку это не только женские практики, не столько рассуждения о женской природе, а непосредственно Действия. "Стройность" происходит от слова "строить", т. е. делать, производить постоянные действия с собой. Строить тело, строить мысли, строить отношения. Наш организм — единая система "тело — разум — чувства". Мысли свои мы можем не высказывать, и чувства научились не выражать, но тело не спрячешь, какую одежду ни подбирай. Оно все о нас рассказывает, в нем запечатлена вся информация о нас, все проблемы и "затыки". Лишний вес, плохое зрение или слух, сутулость; болезненность или нечувствительность каких-то участков, и т.п. — такими способами тело отражает наши слабые места. И, воздействуя на тело-возвращая его природные функции: гибкость, подвижность, чувствительность, здоровье — мы не можем не воздействовать и на остальные части системы. Мысли становятся более позитивными, более оптимистичными. Мы испытываем удовольствия даже от мелочей. Улучшается качество жизни в целом, мы становимся более счастливыми и гармоничными!

Способы "построения":

• Работа с телом идёт с помощью регулярных физических нагрузок: занятия фитнесом в спортзале 2 раза в неделю (суставная гимнастика, проработка мышц спины, пресса и ягодиц, упражнения для интимных мышц и для лица и шеи, дыхательная гимнастика, релакс);
• И семинаров по здоровому сбалансированному питанию;
• Переориентация мыслей в позитивное направление и развитие эмоций идёт на тематических встречах и семинарах "Студии Стройности" (дважды в месяц).

На занятиях Студии Стройности встречаются единомышленники — те женщины, которые хотят хорошо выглядеть, быть здоровыми, красивыми, сексуальными и энергичными. Тех, кто понимает, что обретение и сохранение красоты и здоровья — это НЕбыстро и НЕлегко, но ооочень надолго — навсегда!

Ведущая студии Стройности — Сабитова Любовь.

Дополнительную информацию можно посмотреть ВКонтакте, Студия Стройности.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»