Школа омоложения и здоровья Галины Полухиной

В своей школе Галина обучает быть красивыми в любом возрасте через:

• Авторский курс "Сам себе пластический хирург". Гимнастика для лица — это комплекс упражнений, направленный на тонизацию всех групп мышц лица и шеи. Через усилия, напрягая определённую область и изолируя все остальные при помощи собственных рук, прокачку и подтяжку лицевых мышц. Это естественный, физиологичный способ ухода и преобразования своего лица в любом возрасте.
• Дыхание:Бодифлекс — это комплекс упражнений, основанный на правильном дыхании, и направленный на растяжку определённых групп мышц. Оксисайз — это революционная методика снижения веса и оздоровления всего организма, в основе которой как отдельный принцип дыхания, так совокупность дыхания и статических упражнений. Эффективность методики подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.

Обучение проходит как очное в зале, так и дистанционное — онлайн.

"Пластическая гимнастика лица и тела — это мой путь от внешнего к внутреннему. Ведь от нашего внутреннего ощущения себя — наше настроение, отношение к окружающим, восприятие действительности. А начинается всё с нашей внешней стороны. Пройдя всевозможные виды косметологического ухода, и не ущемляя их преимуществ, но всё-таки кратковременных, я с удовлетворением смотрю на себя в зеркало даже по утрам только сейчас, и вижу то отражение, которое хотелось видеть ещё 15 лет назад. И всё благодаря пластической гимнастике. Поэтому делюсь той информацией, которая работает и уже не только для меня, а и для моих клиентов. Результат — это как подтянутое лицо и тело, так и позитивные эмоции, и необыкновенное состояние духа. Откройте для себя чудо самопознания через возможность преобразовывать себя!"

Будьте стройными, молодыми и гибкими! Пусть окружающие восхищаются вами!

До встречи на занятиях!