Районный центр "Эльбрус"

Районный центр Эльбрус" предлагает практические социальные занятия цигун для всех желающих: детей от 4-х лет с родителями, подростков, юношество, молодёжь и старшее поколение.

По времени занятия длятся 45 мин. для начинающих практикующих и и далее время увеличивается до 60 мин. ровно. Далее медитация, правильнее сказать созерцание, т.к. войти в медитацию сразу с первых занятий цигун невозможно. Надо учиться избавляться от своих мыслей от хороших и плохих. И.только после этого практикующий сможет войти и в медитацию. А это процесс длительный: учимся постепенно, от 10–15 мин. сидим в позе лотоса (кто может), в полулотосе или по-турецки. Ноги болят в первое время, поэтому начинаем созерцать с 10 мин. и каждое занятие увеличиваем на 5 мин., и таким образом время доводим до 30 мин. И, это только первый рубеж, но очень серьезный.

Метод практики цигун называется "Метод Полного Совершенства". Автор Народный Мастер цигун, г-н Ли Хунчжи. Впервые данный метод практики был обнародован в 1992 году в Китае. За период с 1992 по 1999 г.г. этим видом цигуна занимались свыше 100 000 000 человек. Занимаясь цигун по Методу Полного Совершенства, практикующие очистили свой организм от болезней и стали здоровыми за короткий срок занятий. С первого занятия данного цигун открываются биологические активные точки на руках, на ступнях и на темени. Каналы открываются все. Их в организме свыше 10 000, расположены они вдоль и поперёк всего тела…

Цигун — это глубокая всеобъемлющая наука о совершенствовании человеческого тела. Цигун пришёл к нам из доисторической культуры, и насчитывает свыше семи тысяч лет. Современный человек только озвучил цигун, распространил, но не придумал. В древнейших школах цигун нельзя менять движения, упражнения, что-то привносить своё мастерами цигун также нельзя, иначе цигун уже не будет работать и школа цигун испортится, и результата от занятий цигун не будет…

Ци — бесформенная без"образная энергия космоса. При практических занятиях цигун Ци активизируется. Ци бывает двух видов: Инь и Ян. В русских народных сказках Ян — это живая вода, Инь — мёртвая вода.

Моё понимание цигун с точки зрения Учения "Фалунь Дафа".