
Неделькина Вера
Саратов
Восточные практики
165
0
0
Я сертифицированный инструктор по хатха-йоге, организатор семинара Муругана в Саратове.
Про путь саморазвития я узнала в 2010 году, а в 2011 познакомилась с практикой йоги. Многое в моей жизни я смогла поменять в лучшую сторону. Стало легче жить, т.к. я начала понимать, принимать и жить в соответствии с законами вселенной. Постепенно делая шаг за шагом я отказывалась от старых привычек, образа мышления и негармоничных поступков. Меняясь изнутри, со временем, я начала замечать, что меняются обстоятельства и люди вокруг меня, и такие перемены очень радуют и придают сил, уверенности на пути.
Но йога — это не волшебная палочка, это постоянная работа над собой, и она не заканчивается в тот момент, когда ты свернул свой коврик. Йога — это вектор жизненного развития, комплексная система, которая даёт инструменты, а от приложенных тобой усилий будет зависеть и результат (хорошее здоровье, спокойствие ума и внутренняя гармония).
Я благодарна всем своим учителям за полученные знания и вдохновение, чтобы встать на путь преподавания йоги, чтобы нести эти знания дальше, помогая другим людям совершенствоваться и развиваться, и становиться счастливее.
Контактная информация
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия


Татьяна Черкасова
Офлайн
Новосибирск


Татьяна Черкасова
Офлайн
Новосибирск
Рекомендуемые статьи

Дорогие читатели, вашему вниманию 2-я часть вышеназванной статьи. Наш Великий Руководитель Махатма Мория продолжает курс своих лекций для современных людей, опубликованных в "Учении Жизни (расширенные комментарии для устремлённых душ!). Все...

Как привести в порядок свою жизнь через 7 энергетических центров?
При хорошей работе всех чакр человек становится счастливее и увереннее в себе. Рассказываю, что нужно сделать, чтобы раскрывать в себе таланты и гармонично общаться с окружающими людьми. Всегда проще работать с сильными сторонами, ведь в них...

Александра
Упражнение Чжан чжуангун, или Свая
Исходное требование к состоянию тела в практике - это ровный позвоночный столб, ровное натяжение всего сухожильного контура, в разной степени напряжённости или расслабления в зависимости от конкретного действия, которое совершается телом. В...

Немного фактов про сердце. Вы знали? Будет интересно.
Сердце создано только качать кровь! Ошибочное мнение. Мы все знаем, что оно может тосковать, радоваться, любить, ненавидеть, гореть, воспламенять, быть верным, любящим, чутким, великодушным, холодным, каменным, надменным. Вы скажите это же...
Отзывы