Как честность влияет на здоровье

Системообразующим фактором для любой живой системы является результат. Мы все являемся частью социальных сетей, которые связаны друг с другом результатом деятельности. Если коммуникация прекращается — система распадается, и мы не можем достичь результата.

Поэтому между всеми элементами системы должна быть связь, обмен информацией. Если результат эволюционно важен для выживания системы, нарушение связи рождает сигнал тревоги, стресс, который пагубно влияет на состояние здоровья.

Нарушение коммуникации, искажение информации критично важно для человека. Оно воспринимается болезненно. Обман — потеря доверия — изоляция — боль. Мы теряем доверие к людям и, как следствие, — способность сопереживать, адаптироваться, то есть действовать. От этого нельзя защититься, но нам важно быть уязвимыми, потому что от нашей искренности, аутентичности, "настоящности" зависит точность и качество коммуникации, которые определяют результат.

Каждый сам за себя в том смысле, что на нас лежит ответственность за наши коммуникации. Но вся наша реализация связана с другими людьми, хотим мы этого или нет. И чем раньше мы поймём свою связь с ними, чем раньше осознаем, что всё, что у нас есть, заключено в отношениях с другими, тем раньше мы начнём развивать свой эмоциональный и социальный интеллект.

Если мы хотим, чтобы наша среда процветала, быстро адаптировалась к переменам, нам необходимо развивать навык коммуникации. Социальная группа, в которой есть "чувство локтя", намного более эффективно придёт к результату, это доказано многочисленными исследованиями. Вместе мы можем очень многое.