Цигун в Иркутске и на Байкале

Тысячи лет назад наши предки знали природные, естественные способы сохранения молодости и обретения мудрости. Сейчас эти знания доступны, но из-за обилия информации трудно отличить "зерна от плевел", найти действенные и простые методы среди сотен непонятных названий.

Один из самых простых, эффективных и естественных методов сохранения здоровья без помощи врачей — практика цигун, веками передаваемая как единая система знаний.

Комплексная система простых, очень эффективных упражнений поможет вам:

• Самостоятельно избавляться от болезней и недомоганий;
• Сохранять душевное равновесие и внутренний покой в любой самой сложной ситуации;
• Крепко спать, просыпаться утром в бодром состоянии;
• Помогать близким быть здоровыми;
• Развить интеллект, укрепить память, открыть творческие способности.

Кому нужна практика цигун:

• Спортсменам — быстрое восстановить после травм, снижение травматичности.
• Женщинам — восстановить естественную молодость и красоту, эмоциональную уравновешенность и душевный покой.
• Будущим и молодым мамам даёт здоровье и умение самостоятельно помочь малышу при болезнях.
• Деловым людям даёт устойчивость к стрессам, ясный ум и внутренний покой.
• Людям зрелого возраста поможет облегчать хронические заболевания, избавит от побочных действий лекарств, укрепит память, избавит от бессонницы.
• Всем без исключения: для повышения иммунитета, укрепления здоровья, умения расслаблять тело и ум.

Руководитель клуба "Цигун-Класс — Байкал" — Наталья Кунина, инструктор цигун. Занимаюсь внутренними практиками с 1998 года, практикую цигун с 2002 года, преподаю с 2007 года. Училась у Мастера школы Сюй Минтана в Шаолине, у других мастеров в Китае, Индии, Непале, России.

Дипломированный инструктор трёх ступеней школы Чжун Юань цигун, дипломированный цигун-терапевт (лечение методами цигун).

Веду занятия женским цигун (даосские техники для возвращения и сохранения женского здоровья, лечение всех женских заболеваний и бесплодия), преподаю сухожильную гимнастику Ба Дуань Цзинь (8 отрезов парчи).

Занятия в Иркутске проводятся регулярно. Также проводим выездные занятия с глубоким погружением в практику на Байкале и на природе.

Приглашаем инструкторов цигун для проведения ретритов, а также инструкторов йоги, боевых искусств и других практик для проведения семинаров на Байкале.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»