Учёные доказали, что тревожные люди в 2 раза чаще болеют респираторными заболеваниями, чем спокойные. Уже даже в СМИ просачивается информация о том, что тревога, вызванная мыслями, может стать причиной проблем со здоровьем.
Эмоциональное состояние напрямую влияет на физическое здоровье.
"Будь в балансе"… Читать дальше
Спокойствие — это первая ступенька по шкале радости. Состояние, которое помогает принимать правильные решения, созидать и отдавать лучшее.
Внешний шум может выводить нас из равновесия и приводить к необдуманным поступкам. Порой возникает ощущение, что всё уходит из-под контроля.
Мы не можем контролировать… Читать дальше
"Ещё неделю назад я была такая энергичная, строила планы, мечтала… А сегодня совершенно нет сил, настроение на нуле. Как будто подачу энергии к моему телу отключили… Что делать?" — такие сообщения я всё чаще получаю в последнее время.
На самом деле, текущая ситуация отнимает у многих силы и энергию… Читать дальше
В этой статье я расскажу о таком явлении, как запрет на радость, и как с ним можно работать.
Это очень мощное препятствие на пути к радости жизни, но многие люди привыкли с этим жить, объясняя это тем, что они просто не умеют радоваться.
Обычно его можно отследить в таких ситуациях… Читать дальше
Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.
RSS
Мы в ВКонтакте
