Некоторые женщины в декретном отпуске через год или два сами начинают замечать, что испытывают неприятные ощущения, дискомфорт. В некоторых семьях на неудовлетворительное эмоциональное состояние начинает обращать внимание муж. Так или иначе, в семье могут участиться ссоры, появиться непонимание, хотя… Читать дальше
— Ты неудачник.
— Сам во всём виноват.
— У тебя ничего не получится.
— Ты не добьёшься успеха…
Слышали ли вы похожие фразы у себя в голове? Тогда поприветствуем его величество — Внутреннего Критика. Он всё время осуждает, обвиняет, ругает и постоянно твердит, что мы недостаточно хороши. Внутренний… Читать дальше
Все опубликованные материалы являются отражением моего личного и профессионального опыта и не претендуют на право называться истиной.
Вы, наверное, знаете, что один из способов понять что-то самому — попытаться объяснить это кому-то другому? Такой парадокс —… Читать дальше
Был у меня недавно тренинг по работе со стрессом и эмоциональным выгоранием. Группа, надо сказать, была уникальной, такой концентрации активных и прокачанных людей у меня давно не было.
И, пожалуй, сложившаяся атмосфера натолкнула нас на очень интересную тему — свободное спонтанное творчество. Оказывается… Читать дальше
Людмила Леонидовна Веспер (Киев) Оздоровительный wellness-тур "Фитнесс-кейс"
Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.
RSS
Мы в ВКонтакте