Новости психологии и личностного роста

Запах №1 Апельсины, корица, гвоздика и анис

Один из самых ароматных, тёплых и зимних запахов.

Как сделать?

Нарезаете апельсин кружочками. Добавляете несколько палочек корицы, 8–10 бутонов гвоздики и несколько звёздочек аниса. Соотношение можно менять в зависимости от того, какой именно запах вам больше… Читать дальше

С 9 июня по 9 июля 2017 г.. в Выставочном зале Союза Художников России открыта выставка "Ван Гог. Симфония цвета".

Винсент Ван Гог — один из самых популярных мировых художников. За свою сложную и недолгую жизнь он создал более 2 000 произведений искусства: более 900 картин, 1 100 рисунков и эскизов… Читать дальше

Приглашаем вас принять участие в 19 сверхмарафоне "Самопреодоление" на 50 и 100 км, который состоится 12 августа в парке им. Гагарина (Челябинск), старт от Городской муниципальной лыжной базой.

"Будь настоящим бегуном, чтобы все жизненные трудности оставались далеко позади в соревнованиях твоей… Читать дальше

Практика "Очищающее дыхание"

Необъяснимый страх, напряжение, беспокойство без причины периодически возникают у многих людей. Объяснением беспричинной тревоги может быть по многим причинам. Но чем больше и чаще это происходит с вами, тем состояние ухудшается.

Это упражнение поможет вам войти в ресурсное… Читать дальше

Впервые в Челябинске 21 июня стартует I международная передвижная выставка-инсталяция песочной графики "Вне времени".

Уникальная, крупнейшая в мире коллекция объединяет фотоработы 38 художников из 27 городов России, Белоруссии, Литвы и Украины. Челябинцы смогут познакомиться с творчеством художников… Читать дальше

Методика "В поисках идеального партнёра"

Лучше всего эту технику выполнять в расслабленном состоянии и под мелодичную, а лучше романтичную музыку.

1. Сядьте поудобнее, расслабьтесь.
2. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот, постарайтесь, что бы ваш позвоночник был прямым.
3. Вопросы вы можете заранее наговорить… Читать дальше

Для гостей юбилейного XXV Бажовского фестиваля организуют "Бажовский экспресс". Он будет работать три дня по маршруту Челябинск — "Солнечная долина" — Челябинск. Об этом сообщили в областном Центре развития туризма.

Проезд туда-обратно стоит 700 рублей, в одну сторону — 350 рублей. Чтобы приобрести… Читать дальше

За спичками

17 июня 2017 г. в летнем театре ПКиО им. Ю. Гагарина вы увидите фильм "За спичками" (1979 г.).

• Режиссёр: Леонид Гайдай.
• В ролях: Евгений Леонов, Вячеслав Невинный, Рита Полстер, Ритва Валкама, Георгий Вицин, Галина Польских, Кауко Хеловирта, Лео Ластумяки, Пекка Аутиовуори, Олави… Читать дальше

Тот самый Мюнхгаузен

Сегодня, 10 июня 2017 г. в летнем театре ПКиО им. Ю. Гагарина вы увидите фильм "Тот самый Мюнхгаузен" (1979).
Режиссёр: Марк Захаров.
В главных ролях: Олег Янковский, Инна Чурикова, Елена Коренева, Игорь Кваша, Александр Абдулов.

Комическая фантазия о жизни, любви и смерти… Читать дальше

В эти выходные в Челябинске возобновляется ставшая уже традиционной "Зарядка со звездой". Мероприятие пройдёт 10 июня в 11:00 на центральной сцене Сада Победы.

Напомним, утренние зарядки со "звёздами спорта" проходили в Саду Победы каждую субботу в течение всего прошлого лета и вызывали искренний… Читать дальше

День друзей

"Как ни редко встречается настоящая любовь, настоящая дружба встречается ещё реже", — Франсуа Де Ларошфуко.

Человек постоянно находится в системе отношений. Дома нас ждут любимые, на работе — коллеги, а ещё есть товарищи, приятели, знакомые… Совершенно уникальный тип взаимоотношений —… Читать дальше

3 июня, в Челябинске стартовал сезон открытых показов киноклассики "Кинолето Ретро FM" в Летнем театре парка Ю. Гагарина. В программе легендарные фильмы 70-х, 80-х и 90-х.

Показы киноклассики радуют челябинцев уже шестой год подряд, а проводить субботний вечер в кругу друзей и близких стало для многих… Читать дальше

Праздничные мероприятия, посвящённые Дню России, пройдут в Челябинске с 8 по 12 июня. Лозунг праздника — "Челябинск многонациональный".

Праздничные мероприятия стартуют 8 июня. На стадионе легкоатлетического комплекса имени Елены Елесиной (пр. Ленина, 84) с 8 по 10 июня будет проводиться зональный… Читать дальше

Кыштым готовится к проведению XXII областного фестиваля "Русский хоровод", который пройдёт 12 июня. Уникальной сценической площадкой, созданной самой природой, как и в предыдущие годы, для "Русского хоровода" станет поляна у подножия горы Сугомак

"Откроет программу фестиваля театрализованный пролог… Читать дальше

Практика "Золотой дождь"

Если рядом с вами человек раздражается или нервничает, нужно:

1. Представить себе его под золотым дождём, смеющимся и радостным.
2. Мысленно при этом нужно произнести: "Свет тебе, добро и любовь".

Через несколько минут человек успокаивается, у него улучшается настроение и он меняет… Читать дальше

Ежегодно 31 мая во всём мире отмечается Международный день отказа от курения, который также называется Всемирным днём без табака. Его инициатором является Всемирная организация здравоохранения, которая выступила с соответствующим предложением в 1988 году.

Сегодня, благодаря активным усилиям… Читать дальше

На центральной площади парка им. Ю.А. Гагарина открыли новый памятник — двухметровую "Монету на удачу". Такой подарок городу сделали челябинские бизнесмены. И теперь любой желающий сможет прикоснуться к монете в надежде на удачу.

"У нас в городе нет ни одного символа или памятника, посвящённого предпринимателям… Читать дальше

Хотите за город, отдохнуть без шумных соседей в тишине и гармонии? Есть одно особое место на озере Сунгуль — настоящий остров с трёхэтажным домом, русской баней, беседками, местами под палатки, лодками, велосипедами, батутом и всей необходимой инфраструктурой.
На территории запрещено употребление… Читать дальше

Приглашаем детей на новый учебный год в хореографическую школу "Качели".

Наша школа обучает классической хореографии (балет).
Классический танец является основой всей танцевальной культуры. Освоив его, ребёнок будет успешен в любом виде танца.
В программе обучения школы входят такие предметы, как… Читать дальше

Большинство россиян в возрасте 18–34 лет считают наиболее важными ценностями доход (15%), порядок и стабильность (11%), а также самореализацию (8%). Об этом свидетельствуют данные опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ).

Как выяснили социологи, для семи процентов молодых… Читать дальше

Челябинцы все чаще стали менять имена по советам астрологов. С каждым годом увеличивается количество тех, кто надеется, что с новым именем человек как бы рождается второй раз. Об этом в эфире "Челябинского эха" рассказала председатель госкомитета ЗАГС по Челябинской области Людмила Рерих. По её словам… Читать дальше

Практика "Талисманчик благодарности"

Найдите для себя какой-нибудь талисманчик (это может быть всё, что угодно), то, что сможете носить с собой каждый день в кошельке или кармане. В течение дня каждый раз, когда вы полезете в карман или кошелёк, этот талисманчик будет вам напоминанием благодарности… Читать дальше

Психологическая помощь стоимостью от 100 до 300 000 рублей:

1. Психологические советы: напишите о вашей проблеме и перечислите любую сумму от 100 рублей, и вы получите полноценные психологические советы.
   Психологи не дают советы, скажет кто-то… А почему, потому что ничего не видят?
2. Психологические советы… Читать дальше

20 мая в заповеднике "Аркаим" состоится празднование, посвящённое международному Дню Музеев. С утра начнётся программа "Лабиринты истории: путь домой". Все гости заповедника смогут отправиться в путешествие с погружением в древность, с прикосновением к наследию предков, с поиском ответов на вопросы… Читать дальше

Как бы громко ни говорили европейцы о толерантности различных взаимоотношений между людьми, о свободах любви и прочем, каждый адекватный общественный деятель любого государства прекрасно знает, что благосостояние страны зависит от того, насколько много среди её граждан семейных. И, конечно же… Читать дальше

Эта практика — уникальный метод очищения себя от негативных установок в любви, бизнесе и жизненных ситуациях.

Хо’опонопоно — это медитация, раскрывающая сердечную чакру.

Есть четыре мощных фразы, которые дают сильнейший эффект. Попробуйте про себя говорить их всё время, без всякого обращения к кому-то… Читать дальше

Новозеландские учёные назвали восемь продуктов, особенно эффективных для оздоровления организма. Исследователи изучали воздействие веществ, которые, как считается, останавливают старение человека.

Диетологи сравнивают чёрную смородину по полезности со свёклой. В ягодах также содержится оксид азота… Читать дальше

До летних каникул осталось совсем чуть-чуть. Дети радуются, а родители волнуются:

• Чем занять ребёнка летом?
• С кем оставить, пока мама и папа на работе?
• Куда отправить отдохнуть?

Ведь каждому родителю хочется, чтобы ребёнок провёл каникулы весело, интересно, познавательно и с пользой для здоровья.

Портал… Читать дальше

9 мая отмечается один из самых значимых праздников стран бывшего СССР — России, Белоруссии, Казахстане и др. В этот день празднуют победу советского народа над нацистской Германией в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов.

Стоит отметить, что в большинстве западноевропейских стран аналогичный… Читать дальше

Хорошие привычки формируются медленно. Но именно они потом помогают быстро справляться со стрессом, работать эффективно, многое успевать и быть счастливыми. Психологи определили привычки, которые мешают нашему развитию. Как говорится, врага легче победить, если знаешь его. С чем предлагают бороться?… Читать дальше

Со 2 по 6 мая в Челябинской области пройдёт информационно-образовательная акция "Живи без астмы и аллергии". Таким образом регион присоединится к проведению Всемирного дня борьбы с бронхиальной астмой.

Всемирный день борьбы с астмой проводится ежегодно в первый вторник мая под эгидой "Глобальной инициативы… Читать дальше

Две практики для открытия чакр в ладонях от Елены Матвеевой (инструктор, практик по тета-хилинг, чтец хроник акаши)

Говоря о энергетической системе человека, имеется ввиду 7 основных чакр и 5 дополнительных, но есть ещё не менее значимые центры — это чакры в руках и стопах.

Центры ладоней напрямую… Читать дальше

"Знаешь в чём сила Солнца? Оно не боится заглянуть во Тьму", — Анхель де Куатьэ.

Благодаря Солнцу на нашей планете есть воздух и вода, достаточно света и тепла… Оно даёт энергию, так необходимую для жизни. Благодаря Солнцу есть мы.

Экологическая ситуация на Земле постоянно ухудшается и для её исправления… Читать дальше

Если бы все страны нашего мира надумали бы как-нибудь договориться между собой раз и навсегда в самых животрепещущих темах, они бы выбрали язык танца. О, эти движения под любое музыкальное произведение было бы понятно каждому члену нашего общества!

Без слов, без споров и без длительных дискуссий —… Читать дальше

С 9 по 11 июня в окрестностях города Миасса, на территории горнолыжного курорта "Солнечная долина", в 41 раз пройдёт Ильменский фестиваль авторской песни, сообщают организаторы.

Событие всероссийского масштаба в области культуры, популярный песенный фестиваль под открытым небом ежегодно собирает до 40… Читать дальше