Новости психологии и личностного роста

Два пёрышка

Автор: Ирина Брундукова

Два Ангела-Хранителя сидели на пушистом белоснежном облаке и их крылья слегка касались своими лёгкими пёрышками друг друга.

Казалось, что Ангелы молчат. Впрочем, ведь разговоры Ангелам не нужны, они и без слов понимают друг друга. Ангелы думали — как им помочь… Читать дальше

Центр культурно-просветительских программ Публичной библиотеки и специалисты Челябинского общества "Россия-Япония" продолжают знакомить южноуральцев со Страной восходящего солнца.

Шахматы сёги-традиционная японская настольная игра. В неё играют вдвоём, поочерёдно делая ходы на доске 9×9 клеток, нумерующихся… Читать дальше

О пользе воды сказано уже немало. Сейчас мы с вами выберем всё самое основное и выделим главное. Люди недооценивают необходимость следить за количеством выпитой воды, а ведь это очень важный момент не только для стремящихся похудеть, но и в обычной жизни. Важность суточной нормы отмечают и многие врачи-специалисты… Читать дальше

Компания "Лаборатория Касперского" выяснила, о чём чаще всего врут посетители сайтов знакомств, сообщает RT.

Свыше половины опрошенных — 57% — признались, что публиковали о себе недостоверную информацию. На такой шаг их толкало желание впечатлить собеседника, а также стремление уличить имеющегося… Читать дальше

Авторская практика "Омоложение" от Елены Матвеевой

Вспомните те моменты вашего детства (либо вашей молодости) когда вы что-то кушали приятное вкусное и при этом испытывали шквал эмоций и радости, счастья. Может быть с вами кто-то был рядом и от этого это блюдо казалось очень вкусным и полезным.

Важным… Читать дальше

В Челябинской филармонии 16 октября состоится музыкальная премьера. Публика впервые услышит произведение голландского композитора Якоба де Хаана "Missa brevis", посвящённое тысячелетию со дня рождения Папы Римского Льва IX.

Уникальный концерт готовят два коллектива: духовой оркестр и Камерный хор… Читать дальше

Игра слов

В уголке тихонько играли дети — Паша и Маша. А за обеденным столом пили чай и вели обстоятельные разговоры бабушки — Анна Фёдоровна и Валентина Степановна.

— …Мои придурки живут при мне, как у Христа за пазухой, а ещё недовольны, — рассказывала Валентина Степановна.

— А кто такие придурки? —… Читать дальше

Здоровое питание — продуктивное взаимодействие пяти элементов

Китайская медицина, китайская астрология и Фэн-Шуй строятся на пяти элементах и их циклах:

• Дерево — вкус кислый, цвет зелёный. Дерево питает огонь.
• Огонь — вкус горький, цвет красный. Огонь порождает землю.
• Земля — вкус сладкий, цвет жёлтый… Читать дальше

Зрение! Уникальная способность человека видеть, воспринимать разнообразие и красоту окружающего мира. Привычное и не заметное когда с ним всё хорошо. И не заменимое и важное когда с ним что то случилось…

Современная жизнь с его стремительным ритмом, экологическая обстановка, стрессы, компьютеры и смартфоны… Читать дальше

Мы приглашаем вас получить по-настоящему сильное улучшение здоровья вашего позвоночника. Метод Ильи Бурлаковского "Правка Атланта" отличается тем, что работает с причинами многих болезней и помогает их реально устранить. Целый список проблем с позвоночником, шеей и головной болью можно решить так… Читать дальше

7 октября День улыбки — самый добрый и весёлый праздник. Специалисты лаборатории прикладной политологии и социологии Челябинского филиала РАНХиГС провели социологическое исследование среди жителей Челябинска и выяснили насколько горожане довольны своей жизнью. Почти 70% южноуральцев дали положительный… Читать дальше

Темп современного образа жизни очень высок. Он и диктует во многом задачи: быть успешным, здоровым, бодрым духом и уверенным в себе. Часто избыточный вес является серьёзным тормозом и тянет качество жизни совсем не в желаемое направление. Возникающие социальные и психологические проблемы создают новые… Читать дальше

Каждые три месяца мы делимся с вами новостями про обновления, которые произошли на портале. Какие-то из них заметны и ощутимы сразу после выпуска, другие — проходят почти незаметно. Подводя итог третьего квартала, хотим рассказать о том, что полезного мы сделали для вас за это время.

Итак, что нового?… Читать дальше

"Учитель — человек, который может делать трудные вещи лёгкими", — Ральф Эмерсон.

Чем так ярко запоминаются первые учителя? Теми открытиями, которые они несут ученикам. Ведь практически каждый день в начальной школе узнаешь что-то новое как об окружающем мире, так и о своих способностях. В старшем… Читать дальше

Практика "Ментальный завтрак"

Утро — замечательное время для того, чтобы заложить настрой на целый день, а также привлечь в этот день удачу и везение, богатство и изобилие. Ведь мы этого так хотим, но для этого практически ничего не делаем. Это у вас не займёт много времени, зато изменит вашу жизнь… Читать дальше

Уважаемые жители города Самопознание.ру!

Открываем новый сезон проекта "Сказка к завтраку" со сказки нашей жительницы Ирины Брундуковой — руководителя семейного психологического центра "Лад", сказкотерапевта-мастера.

Всем добрым волшебницам посвящается

В одном прекрасном королевстве жила-была Женщина… Читать дальше

29 сентября в Челябинской области пройдут профилактические акции, приуроченные к всемирному дню сердца. Жители региона смогут пройти необходимые обследования, посетить лекции и уроки здоровья, сообщает министерство здравоохранения.

К проведению дня сердца присоединятся все муниципальные образования… Читать дальше

• 28 сентября:

День не годится для активной деятельности, Солнце и Юпитер в Весах, Луна в Козероге. Меркурий, Марс и Венера в Деве помогут в систематизации данных и наведении порядка в работе. Важные дела лучше успеть выполнить в первой половине дня, после 15:00 энергии 9 лунного дня могут помешать… Читать дальше

30 сентября, в субботу, в 17:00, в "Танцевальных классах" состоится День открытых дверей!

В режиме нон-стоп пройдёт:

• Уникальная презентация всех танцевальных и фитнес-направлений классов: барре-класс, стретчинг, гибкая сила, lady-dance, зумба, школы аргентинского танго Mil Pasos и школы "Сальса-мастерская"… Читать дальше

50-й семинар, организованный Уральским "Туром доброй воли", прошёл в Челябинске в этот понедельник. Он был посвящён тому, как улучшить способность к обучению, и раскрыл слушателям секреты, позволяющие осилить любой предмет.

О том, что эта тема актуальна для челябинцев, организаторам "Тура доброй воли… Читать дальше

После изучения 10 миллионов сообщений от 52 тысяч пользователей Facebook, лингвисты выяснили, о чем чаще всего пишут в соцсетях мужчины и женщины. Результаты исследования, выполненного методом лексического анализа, который применяется в компьютерной лингвистике, публикует журнал PLoS ONE.

В отчёте… Читать дальше

Потеря смысла в профессиональной деятельности становится "напастью века", считает газета Le Matin Dimanche. Издание ссылается на итоги проведённого им вместе со швейцарской федерацией психологов социологического исследования, в ходе которого более 80% из 480 опрошенных экспертов заявили, что, по их… Читать дальше

В ночь с 22 на 23 сентября — в 1 градусе знака Весы наступает осеннее равноденствие!!!

Всего два раза в год приходит особое время, когда день и ночь равны. Меняется не только природа, но и человеческие циклы. Все пропитано небывалой энергетикой, особый период, когда светлое и тёмное время суток длятся… Читать дальше

Жить в мире и гармонии — вот к чему всегда стремился человек. Но это же и то, чего сложно достичь. Войны и терроризм — две главные беды, терзающие сегодняшний мир. Именно поэтому главной темой Международного дня мира 2017 года выбрана "Вместе во имя мира: уважение, безопасность и достоинство для… Читать дальше

В "Танцевальных классах" начал работать центр танцевального развития детей 3+ "Большая перемена".

В центре вам помогут выбрать направление, которое лучше подходит для развития именно вашего ребёнка — гимнастика, хореография, классический танец. А для ребят постарше — йога, современные уличные танцы… Читать дальше

Психологи из Университет Мичигана рассказали, что ведение дневника помогает снизить уровень стресса.

Ещё в 80-е годы Джеймс Пеннебейкер рассказывал о пользе ведения дневника для снижения стресса и улучшения работы иммунитета. Учёный утверждал, что написание тревожных мыслей на бумаге позволяет когнитивным… Читать дальше

Центр эзотерики "Мудрость Урала" организует выездной трёхдневный фестиваль в атмосфере народных сказов родного края. Вы можете погрузиться на три дня в тематические практики в один из самых сильных периодов в году — Самайн.

Самайн — промежуток времени, не принадлежавший ни будущему, ни прошлому. Это… Читать дальше

9 сентября, в День города, челябинцам сделали особый подарок: в самом центре города, рядом с Публичной библиотекой, открылся бесплатный центр помощи. В 14:00 в одном из помещений на ул. Красная собрались челябинцы, чтобы поприветствовать волонтёров, приехавших к ним из разных российских городов с социальной… Читать дальше

20 сентября в общественной палате Российской Федерации состоится финал всероссийского конкурса для мам и малышей "Слингомама России — 2017", на который отправится победительница регионального этапа в Челябинске — Анна Стельмах.

Финалистки приедут из 15 регионов России и проявят себя в заданиях — дефиле… Читать дальше

9 сентября, в Музее изобразительных искусств откроется выставка "Жизнь вещей. Русский натюрморт XIX–XX вв. из собрания Государственной Третьяковской галереи".

Выставку посвятили отдельному жанру изобразительного искусства — натюрморту. Экспозиция представит 26 произведений XIX–XX веков из собрания… Читать дальше

"Чтобы переваривать знания, надо поглощать их с аппетитом", — Франс А.

С возрастом приходит понимание, что обучение не ограничивается периодом учебного года, что каждый день мы получаем новые опыт и знания и всё больше начинаем их ценить. Но сегодня, в первый день осени, основное внимание сосредоточено… Читать дальше

В ближайшие дни виртуальный концертный зал Челябинской филармонии вновь подарит челябинцам встречи с выдающимися актёрами и музыкантами: легендой Таганки Аллой Демидовой и британским контратенором Йестином Дэвисом.

Трансляции пройдут 29 и 30 августа в фойе концертного зала имени С.С. Прокофьева в 17… Читать дальше

У жителей города Челябинска появилась возможность доехать до конноспортивного клуба "Рифей" автобусным транспортом, сообщает пресс-служба министерства дорожного хозяйства и транспорта Челябинской области.

С 28 августа 2017 года произошли изменения в работе межмуниципального маршрута №213, следующего… Читать дальше

В Челябинске автомобилист спас пожилого человека, которому вечером 23 августа посреди дороги внезапно стало плохо с сердцем. Мужчина делал прохожему непрямой массаж сердца и искусственное дыхание, пока не приехала скорая помощь.

"Мужчине стало плохо на переходе, он упал на трамвайные пути, — рассказала… Читать дальше

На Изумрудном карьере в течение двух дней, 26 и 27 августа, уральские поэты будут декламировать стихи и слагать рифмы в рамках поэтического феста "Вода и вода". По словам организаторов, фестиваль нельзя назвать просто "поэтическим вечером", растянутым на два дня. Это будет нечто вроде школы-слёта со своими… Читать дальше