Желания, намерения, мысль,.. действия
476
0
0
476
0
0
Я часто слышу жалобы… на здоровье, на проблемы, на полноту,.. на взаимоотношения или, к примеру, на большой животик, который уже просто мешает жить, и его очень хочется убрать. Люди об этом говорят и говорят, переживая свой дискомфорт, таким образом, вынося свои конфликты наружу, сетуя на связанные с этим невзгоды и достаточно болезненные состояния.
Пока я не встречала ни одного человека, который бы был всем доволен и ничего не хотел бы в себе, а чаще в других изменить. Люди говорят: я хочу иметь или не хочу, что есть суть одно и то же; мне того-то не хватает, или нечто мне мешает и т.д. Бесконечные жалобы, страдания, переживания, самобичевания — внутренние конфликты, фрустрации… — нереализованные желания. И тут у меня возникает вопрос: а что ты сделал для того, чтобы их, ну… то есть себя, реализовать? Какие предпринял шаги и совершил действия для того, чтобы получить желаемое? Чаще — никаких… Следующий вопрос: а почему? Ты так хочешь достичь чего-то… к чему-то прийти, что-то исправить и при том не прикладываешь к этому никаких усилий. А так: у меня большой животик, мне он очень мешает, и к тому же я не могу даже на себя смотреть, так как вид собственного тела у меня вызывает отвращение, но при этом ничего не делаю; или я абсолютно один, так как от меня почему-то все шарахаются,.. так как я ни с кем не могу найти общий язык, страдая от своего одиночества, но при этом даже не пытаюсь себя изменить; или я никому не интересен, в ощущении собственной правоты, гениальности и величия, но при этом, зависая в чёрных депрессиях, я не обращаюсь за помощью.
И что дальше? Ты понимаешь, что нечто, живя тобой, зудит у тебя внутри, ковыряет тебя мыслью о том, что тебе очень плохо — жизнь не справедлива, люди сволочи, Бога нет, а мир.., которое ты ощущаешь внутри, при этом думая, что оно снаружи. И абсолютно не предпринимаешь никаких действий! Почему?
Бывают, конечно, случаи, когда человек полностью дезориентирован и просто не знает, что делать в данной ситуации, и ему нужна помощь. Но часто он ничего не делает даже для того, чтобы кто-то мог ему помочь,.. подсказать, поддержать, направить. Ведь на это тоже требуются усилия. Почему мы настолько привыкли к инфантильному получению, что обижаемся на этот мир за то, что он нам, как мать к носу грудничка, не подсовывает свою титьку и по волшебному нашему желанию не стремится все наши потребности удовлетворить? Может, стоит уже повзрослеть? Возможно, уже пришла пора для того, чтобы сделать первое самостоятельное действие, и то, что мешает радоваться жизни и получать от неё удовольствие, — взять и исправить? А ощущение нехватки, пустоты или фрустрации, о которой ты постоянно говоришь, или она тобой, что есть суть одно и то же… — это и есть то самое правильное направление для реализации себя через действие или наполнения собственных желаний в цепочке причинно-следственной связи — желание, намерение, мысль… действие. Главное — себя услышать… Ну, если не можешь сам, есть люди, которые этим профессионально занимаются… — слышанием других.
Данный метод консультирования основан на анализе текущего состояния, различных ситуаций и построен на выявлении проблемных зон с их дальнейшей проработкой, как групповой (проведение консультативных мероприятий, тренингов, семинаров, группового...
О тревоге, страхе, панической атаке и о том, как их преодолеть
Страх — это самая сильная эмоция, самая первая, самая древняя — зародившаяся в архетипе, являющаяся фундаментальной для появления всех остальных эмоций и чувств. Эмоцией страха психика сигнализирует нам об опасности, об угрозе для жизни. Когда нет...
Обида на мать. "Она испортила мне жизнь!"
"Женись непременно. Попадётся хорошая жена — будешь счастливым, плохая — станешь "философом"". Сократ. "Родись непременно. Попадётся хорошая мать — будешь счастливым, плохая — станешь "психотерапевтом"". (Шутка.) "Она никогда меня не любила. Она...
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ДИЗАЙН И ФОРМУЛА ЛЮБВИ №3
ФОРМУЛА ЛЮБВИ № 3 Сегодня на повестке дня в теме энергетического дизайна ВЕНЕРА ИЛИ ЛУНА В КОЗЕРОГЕ И В ВЕСАХ. Эти женские планеты, как мы знаем, имеют прямое отношения к нашей энергетике и к настроению. Для нас важны как внутренние составляющие...
Предлагаю посчитать и узнать: "Что важно реализовать/достигнуть в отношениях?" Они могут быть любовные, деловые, родственные, рабочие, соседские, и т.д. Каждое твое взаимодействие с человеком (особенно, продолжительное) имеет свои смыслы. Я...
Светлана Ященко
Если Фрейд – археолог бессознательного, а Ялом – мудрый спутник, то Юнг был исследователем глубинных символов, мифов и архетипов. Юнг не просто анализировал симптомы или травмы, он смотрел шире – искал скрытые смыслы, коллективные образы и...