Если бы я знала, что успех приходит только к тем, кто умеет отдыхать...
158
0
0
158
0
0
Если бы я знала, что успех приходит только к тем, кто умеет отдыхать...Сколько раз мне в девичестве лет попадались записи в пабликах, где говорится о выгорании. Я брала на заметку, что есть такое модное слово и счастливая, пролистывала дальше, меня ведь это не касается. Год-два и я сама столкнулась с этим выгоранием.Я настолько заработалась, зашорилась, отдала себя быту и рутине, что меня как будто не стало. 24/7 я как белка в колесе бежала по одному и тому же маршруту. Иногда меня выдергивали на какие-то ещё более срочные архиважные дела, и это вызывало бурю раздражения.
Я была как та химера Шарика, дяди Федора и кота Матроскина из письма. То лапы ломит, то хвост отваливается... Столько всего происходит, ничего не понятно, а главное не понятно, где из этого выскочить, чтоб ничего не развалилось, до того как развалюсь я. А держалась я буквально на соплях и честном слове.
Тогда я как раз родила ребёнка и пыталась совместить всё сразу: и материнство, и работу, и хорошую жену.В какой-то момент я поняла, что у меня просто нет сил вставать в этот мир, выполнять свои задачи, дарить любовь сыну и мужу. Наоборот я чувствовала только раздражение и усталость. Хотелось, чтоб от меня все отстали, лечь и лежать месяц. Но как??? Без меня же всё рухнет...Я выбралась благодаря психотерапии. Да это была нелёгкая задачка, но если приложить усилия, если заручиться всей любовью, которая у тебя есть и направить её на себя, то успех не миновать.
Я справилась. У меня стало больше энергии, ушло раздражение. Просьбы перестали оставлять осадочек, что меня хотят поюзать. Я стала с радостью просыпаться, внешний вид стал свежее. А главное появилось дикое желание жить и дарить любовь близким!Очень важно научить свой мозг отдыхать. Да, аврал, да много дел, Но, блин, машину ты заправить не забыл! Она-то без бензина не поедет. А вот ты почему-то пытаешься на пустом баке исполнить кучу дел и поймать успешный успех и счастье. Остановись! Подумай о себе прямо сейчас!Я давно помогаю людям справиться с их бедами, наладить отношения, убрать страхи и тревогу, снова почувствовать расслабление и жизнь в их жизни! Позаботься о себе, приходи.
На моей консультации, ты сможешь увидеть решение твоих проблем.
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие
Системы отношений - патриархат, матриархат и равноправие. В какой из этих систем можно построить счастливые отношения? Я понимаю, что есть жесткие приверженцы какой-то конкретной системы, например, системы патриархат. Она, в принципе, сейчас...
Мифы и реальность психических расстройств: разбираем стереотипы
Мифы и реальность психических расстройств: разбираем стереотипы Психические расстройства являются одной из самых недооцененных и часто недопонятых проблем современного общества. Из-за страха и стигматизации, связанных с психическими...
Отношения с коллегами: почему вы делаете за них работу
Отношения с коллегами: почему вы делаете за них работу Отношения с коллегами играют ключевую роль в рабочей среде. Они могут быть источником вдохновения, поддержки и сотрудничества, но также могут вызывать стресс, разочарование и конфликты. Одной...
Вебинар. Тема: Психологический аспект Тантры 31..10.24
Вебинар. Тема: Психологический аспект Тантры. Спикеры Алексей Лазебный и Александра Зуёнок.Время вебинара: 31.10.24 с 20-00 по 21-00 Если вы хотите вживую принять участие в вебинаре оставьте заявку написав нам в личку или оставив заявку в опросе!...
От чего мы теряем свои силы: ⛔ Негативные мысли и эмоции: Постоянное пребывание в стрессе, беспокойстве, сомнениях или гневе серьёзно истощают вашу энергию и силы. Внутреннее напряжение, отрицательные мысли и эмоции создают негативные...
Энергия Ноября 2024: Переломный момент – сохраняйте равновесие и фокус внутри Себя
Дорогие друзья, в этом месяце мы рассмотрим грандиозные возможности, которые нам предоставляются для внесения вклада в быстро ускоряющийся процесс изменений и трансформации на нашей планете. Мы рассмотрим общую картину, важность нашего выбора и...