Я ценю искренность и способность к сопереживанию

Встреча и интервью с Президентом Федерации "Йога-Практика", Директором Московского Центра Йоги Айенгара Еленой Ульмасбаевой

Центр йоги Айенгара: Какой Вы видите Йогу Айенгара через 50 лет?

Елена Ульмасбаева: Приблизительно такой же, как сейчас, но, возможно, немного модифицированной для разных групп населения в зависимости от возраста, профессии, состояния здоровья, уровня физ. подготовленности.

Центр йоги Айенгара: Как женщина — Мастер Йоги, есть ли желание передать накопленный опыт и знания Вашему продолжателю традиции в духе учения Шри Б.К.С. Айенгара?

Елена Ульмасбаева: Я и так постоянно делюсь своими знаниями, своим опытом, передаю это тем ученикам и ученицам, которые приходят ко мне на Учительский курс или другие обучающие программы. Всё зависит от того, насколько ученики готовы это принять. Не думаю, что мне нужен какой-то особенный продолжатель, я делюсь со всеми, каждый может прийти в класс, почти каждый может попасть на Курс подготовки преподавателей, но хорошим, грамотным и думающим преподавателем может стать не каждый.

Центр йоги Айенгара: Отличается ли подача материала по практике и теории Йоги по методике Айенгара в мегаполисах и в регионах?

Елена Ульмасбаева: Нет, в основе своей не отличается. Те или иные отличия зависят от степени подготовленности аудитории, от того, каким опытом обладают данные ученики, насколько они готовы учиться, меняться, от того, с каким запросом они пришли. Ведь кто-то хочет просто вы прямить спину, а кто-то интересуется йогой не только как телесной практикой, но и как способом работы с сознанием.

Центр йоги Айенгара: Существует ли взаимосвязь между интеллектуальным уровнем человека и восприятием знаний Йоги?

Елена Ульмасбаева: Безусловно, существует. Интеллектуальные люди лучше обучаемы, они с большей готовностью воспринимают новые знания и готовы развиваться, меняться.

Центр йоги Айенгара: Национальные особенности страны и популярность Йоги Айенгара, есть ли прямая связь?

Елена Ульмасбаева: Йога в целом, как и йога Айенгара, более популярна среди городского населения. Люди, живущие ближе к природе, постоянно включённые в процессы, зависимые от смены времён года, как это происходит у земледельцев, скотоводов, эти люди меньше нуждаются в какой-либо телесной практике, они и так много физически работают, их деятельность связана с природными циклами, и это позволяет чувствовать себя частью природы, Космоса. В городе люди не так связаны с природой, поэтому востребовано то, что позволяет вернуться к телесности, почувствовать своё тело. В больших городах, таких, как Астана или Алматы, всё происходит приблизительно так же, как Москве или Лондоне. А вот в сельской местности, безусловно, есть влияние национального традиционного образа жизни.

Центр йоги Айенгара: Нарисуйте портрет мужчины, начинающего занятия йогой Айенагара? Что он ждёт от первого занятия?

Елена Ульмасбаева: Он немного нервничает перед первым занятием, как его там оценят? Что подумает про него преподаватель? Не будет ли он глупо выглядеть? Он ждёт, что будет на высоте, что его похвалят, может, даже будут им восхищаться. В общем, приблизительно так же, как во время первого любовного свидания. И действительно, может, это любовь на всю жизнь…

Центр йоги Айенгара: Накладывают ли отпечаток занятия Йогой на другие сферы деятельности: семью, работу, отношения с представителями власти, отношения с друзьями и приятелями?

Елена Ульмасбаева: Я думаю, что всё зависит от конкретного человека. Иногда видишь фанатичное отношение к занятиям йогой, когда человек тиранит всю свою семью, заставляя заниматься йогой, потому что считает это правильным. Или отдаляется от близких, проводит много времени в занятиях, начинает отдельно питаться. Это разделяет. Но "йога" на санскрите значит "сопряжение", "объединение". Моё мнение, что практика йоги может наоборот сделать человека более цельным, интегрированным в семью, в общество. В Индии традиционно есть разные пути для практикующих йогу. Есть люди, которые удаляются от общества и живут отшельниками, а есть те, которые живут в миру, имеют семью и активно влияют на общество. Таков наш Учитель Шри БКС Айенгар. Мы можем брать с него пример, он не только великий йог современности, но и глава большого семейства, отец, дед, прадед. Он уважаемый член общества, национальное достояние Индии. Своей деятельностью он сделал очень много для своей страны и для города, где он живёт. Давайте брать с него пример.

Центр йоги Айенгара: Какой Вы себя представляете через 10 лет как женщину и как учителя Йоги?

Елена Ульмасбаева: Всё то же самое, но я немного мудрее и счастливее.

Центр йоги Айенгара: Ваше мнение о развитии Йоги по методике Айенгара в Казахстане по состоянию на 2014 год? Вы видите перспективу для будущих преподавателей Йоги Айенгара в Средней Азии и Казахстане?

Елена Ульмасбаева: Всё будет хорошо! Только надо много работать! Нужно всё время учиться, приглашать учителей, ездить самим учиться, лучше в Индию, в Пуну, ведь Гуруджи ещё жив, и есть возможность у него учиться. Думаю, что преподаватели йоги Айенгара в РК должны осознать необходимость сотрудничества, осознать общие цели и прийти к большему взаимодействию друг с другом. Что касается других стран Средней Азии, то я бываю только в Узбекистане у родственников, и могу сказать, что там ещё всё в самом начале.

Центр йоги Айенгара: Ваш любимый месяц и день недели в году?

Елена Ульмасбаева: Сентябрь и понедельник.

Центр йоги Айенгара: Ваше самое любимое восточное блюдо и напиток?

Елена Ульмасбаева: Плов и чай, они такие разные, например, в Узбекистане и в Индии!

Центр йоги Айенгара: Какие черты характера превыше всего Вы цените в людях?

Елена Ульмасбаева: Искренность и способность к сопереживанию.

Центр йоги Айенгара: Что такое Йога в представлении людей далёких от неё: йога-спорт, йога-философия или что-то другое?

Елена Ульмасбаева: Самые распространённые варианты: йога — фитнес и йога — философия.

Центр йоги Айенгара: Несколько слов о прошедшем в Астане 19 и 20 марта семинаре для преподавателей по подготовке к экзаменам. Довольны ли Вы его результатами как старший наставник?

Елена Ульмасбаева: Да, я довольна, они хорошие ученики.

Центр йоги Айенгара: Ваши пожелания Центру Йоги Айенгара и его коллективу?

Елена Ульмасбаева: Вы ещё в самом начале, желаю вам не потерять энтузиазма, но приобрести зрелость.

И спасибо за вашу деятельность!

Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстрации возможны лишь с письменного разрешения автора.

20.03.2014