Взросление. Зачем? Как? Почему взрослеть выгодно?

В моей жизни сейчас это популярная тема, я много об этом размышляю и много говорю с другими людьми. Можно сказать, что меня по-настоящему заботит эта тема.

Речь идёт о душевном и духовном взрослении.

Что я называю взрослением? Это взращивание в психике внутренней взрослой части, которая способна слышать душу (Самость, Внутреннего Бога), именно эта часть способна следовать нашему внутреннему зову. Эта взрослая часть психики также способна слышать, заботиться, холить и лелеять нашего Внутреннего Ребёнка, не подкидывая его другим людям. Именно эта часть стоит крепко на ногах и способна заботится о себе исходя из глубокой любви и ответственности к себе.

Основная выгода в том, что мир расширяется, углубляется, становится ярче благодаря взрослению. Вместо чёрно-белого кино, которое мы уже видели 500 раз, это каждый день новый фильм с цветом, звуком, яркими образами, глубоким смыслом и неожиданными интересными поворотами сценария. Появляется глубокая уверенность, внутренний стержень, ощущение, что я справляюсь со своей жизнью.

Если подробней, то вот мои плюсы, для меня они очень значительные. Разве от этого можно отказаться?

• Секс становится ярким, глубоким, естественным, откровенным, возбуждающим, оргазмичным (партнёр нам теперь нужен для любви, кайфа, смеха, а не вместо папы и мамы),
• жизнь наполняется творчеством и возможностями (теперь есть возможность и силы встретиться с любыми своими драконами. Есть ощущение, что любую критику можно пережить и из страха перед ней уж точно не стоит молчать. Идеи текут свободней — нет нужды в ежеминутной поддержке и одобрении),
• эксперименты и новые опыты в любых сферах (есть ощущение ценности опыта и самого процесса жизни. Отсутствует детское ощущение тотальности ошибок),
• новая профессия становится возможной в любом возрасте (есть возможность собрать весь предыдущий опыт и трансформировать под новые нужды, не революционным способом (как подросток), а эволюционным),
• доверие интуиции, прямой контакт с душой, Самостью, Внутренним Богом без посредников (есть ощущение потока жизни и доверия миру),
• освобождается много свободного времени, энергии и денег (нет желания быть вечным и благородным спасателем. Возвращается ответственность за свою жизнь себе. Остаётся ответственность только за самих себя и собственных несовершеннолетних детей),
• появляется выбор (каждый момент времени непредсказуем, сегодня можно выбрать другое не то, что было вчера),
• жить радостно (нет поглощающего страха зависти),
• иметь своё мнение (выбирать информацию, соглашаться или не соглашаться, предлагать свои варианты. Диалог вместо диктатуры),
• иметь широкий круг друзей и знакомых, быть толерантным (люди, с которыми Вы близки, могут быть другими, теперь это не разрушает, а обогащает внутренний мир),
• придумывать — инициировать — реализовывать (доводить от идеи до проекта, наш внутренний ребёнок очень творческий, но только взрослый может реализовать проект в социуме),
• быть в близости с другим человеком (он не должен быть идеальным, потому что от него теперь не зависит наше настроение, наши решения, наша жизнь. Можно быть просто в человеческих отношениях, без проекции "стань мне идеальной мамой/папой"),
• делать Свои проекты (не копировать и не стремиться присоединится к уже готовому),
• быть откровенным с другими людьми (тайны и стыд не имеют уже такого значения, откровенность приносит облегчение. Взрослый может выдержать байкот и потерять отношения с другими людьми, потому что он может найти другую группу по интересам),
• можно любить людей (Взрослый может проживать боль, горе, гнев, страх и дальше двигаться по жизни, оставаясь живым и не теряя себя)
• и многое другое😊.

Как конкретно взрослеть?

На мой взгляд, первый и самый важный шаг (я бы сказала, именно он обеспечивает 90% успеха сего мероприятия) — это чёткое, твёрдое, внутреннее решение: Я хочу повзрослеть. Я готова. С этими словами важно засыпать и просыпать.

После этого Ваше Взросление становится главным делом вашей жизни (это значит, что основная энергия, время и деньги расходуются именно на это).

Мой личный опыт такой. Это то, что делала и делаю я сама:

• Еженедельные индивидуальные консультации;

• группы по духовному, душевному, психологическому, тантрическому, творческому опыту;

• чтение книг;

• откровенное общение с людьми, которые прошли дальше, чем я — способность учится, просить о помощи;

• близость и откровенность с любимыми людьми;

• занятия творчеством;

• много времени в уединении.

Вот несколько очень конкретных действий, которые можно сделать:

• Попрощайтесь, оплачьте и отпустите фантазию о том, что кто-то о Вас позаботиться лучше, чем Вы сами,

• погрузитесь в себя и в свои тёмные уголки (напишите подробную автобиографию, вспоминайте и описывайте максимально честно, переосмысливайте, находите параллели со своей нынешней жизнью),

• напишите, что конкретно Вы хотите, чему Вы хотите научиться (например, ярче чувствовать, чётче слышать себя), найдите людей, которые это умеют — учитесь у них,

• заведите дневник и много пишите поточного текста без фильтров и внутренних ограничений,

• гуляйте каждый день, получайте поддержку от земли,

• перестаньте спасать других — займитесь своей жизнью.

Возможные последствии взросления. Я не могу об этом не написать, потому что это правда. Читайте внимательно и сверяйтесь с собой, есть ли у Вас на это готовность.

• смена профессии,

• развод,

• смена графика жизни,

• изменение увлечений, хобби,

• трансформация ценностей,

• изменения круга общения,

• явное проявление ранее подавленных чувств и желаний и другое.

Я от всей души рекомендую эти книги:

• Женщины, которые любят слишком сильно. Робин Норвуд.

• На пути к браку. Линда Шиерз Леонард.

• Встреча с безумной женщиной. Линда Леонард.

• Эмоциональная женская травма. Линда Шиерз Леонард.

• Перевал в середине пути. Джеймс Холлис.

• Драма одарённого ребёнка и поиск собственного Я. Алис Миллер.

• Путь художника. Джулия Кэмерон.

• Золотая жила. Джулия Кэмерон.

• Призвание. Кен Робинсон.

• Лицом к лицу со страхом. Томас Троуб.

• Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо.

• Тантра — любовь, духовность и новый чувственный опыт. Рада Камилла Лульо.

• Тантра, переданная шёпотом. Прем Гитама.