Восстановление здоровья
420
0
0
420
0
0
Бесконечное посещение врачей, прохождение дорогостоящих обследований и сдача анализов с надеждой вылечиться и избавиться от своих страданий. В результате Вас информируют: "Мы у Вас ничего не нашли, возможно, это у Вас последствия стресса, обратитесь к невропатологу или психиатру". И снова дорогостоящие приёмы, диагностика и назначение психотропных лекарств (транквилизаторов, нейролептиков, снотворных, антидепрессантов, психостимуляторов). Временное облегчение, иногда с побочными нежелательными последствиями, и всё заново, круг замкнулся.
Снижение тонуса и моторики органов пищеварения. Ощущения подташнивания по утрам. Отсутствие аппетита по утрам и повышенный аппетит вечером или ночью. В состоянии стресса симптоматика усиливается. Атония кишечника (снижение тонуса, перистальтики, вялая перистальтика) и другие проблемы с пищеварением неизменно сказываются на состоянии кожи лица.
Повышенная утомляемость и общая слабость, метеочувствительность, приступы сердцебиения, головная боль и головокружения, нестабильность артериального давления; боли в руках, ногах, спине.
Повышенное кровяное давление; головные боли чаще в области затылка, висков и темени; головокружение, сердцебиение, усталость и снижение работоспособности, шум в ушах, мелькание "мушек" перед глазами, расстройства сна.
Пониженное артериальное давление, повышенная утомляемость, снижение общего жизненного тонуса, пульсирующая или постоянная головная боль, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха в покое и одышка при умеренной физической нагрузке.
Периодические ощущения нехватки воздуха, чувство стягивания в верхней части грудной клетки — поверхностное, скованное дыхание. Неудовлетворённость вдохом, затруднённость "полного" вдоха, частая одышка.
Повышенный аппетит, периодические приступы общей слабости или головокружения, неприятные ощущения в области желудка, пищевая зависимость, сниженный обмен веществ, эстетические изъяны внешности, одышка, повышенный риск возникновения сердечно-сосудистых и иных заболеваний.
Боли в плечевом суставе (часто нарастающая по ночам) и при отведении руки, хруст в межпозвоночных соединениях, шейные боли с иррадиацией в затылочную область и верхние конечности. Тупая, тянущая, ломящая, дёргающая или ноющая, жгучая боль в мышцах конечностей или по ходу позвоночника. Межлопаточные и пояснично-крестцовые боли.
Бессонница ночью и постоянная сонливость днём, прогрессирующее снижение работоспособности, падение иммунитета, головные боли, ломота в мышцах и суставах, рост частоты простудных заболеваний, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, измождённый внешний вид.
Постоянное ощущение внутренней напряжённости, бессонница, нарастающее подавленное настроение и вспышки беспричинной раздражительности, приступы усталости и снижение общей энергетики, функциональные нарушения деятельности организма и внутренних органов.
Проблемы с засыпанием, наплывы тягостных мыслей по ночам, хроническая бессонница, тревожный поверхностный и прерывистый сон, тревожные сновидения, судороги во сне, синдром беспокойных ног, проблемы с пробуждением, сонливость днём.
Часто возникают при умственном напряжении, могут сопровождаться учащённым сердцебиением, приступами упадка сил. Нередко наблюдаются на фоне вегето-сосудистой дистонии. Шум в голове, подташнивание.
Болевые ощущения возникают на фоне стрессового состояния, могут нарастать к концу рабочей недели. Могут усиливаться, наоборот, в выходные дни. "Чувство напряжённости внутри головы, стискивание в висках и затылке". Усиливаются при умственном напряжении и концентрации внимания. Могут быть привязаны ко времени суток: только по утрам или по вечерам, при бессонной ночи.
Коррекционная программа основана на системном (био-психо-социальном) подходе к человеку. Комплекс авторских методик, новых телесно-ориентированных технологий, специальных физических упражнений и дыхательных техник, релаксационно-медитативных упражнений "Анти-стресс", последовательно воздействуя на все подсистемы функционирования человека, позволяют нормализовать деятельность внутренних органов, повысить энергетические защитные функции организма, нейтрализовать негативные последствия стрессов и устранить все вышеперечисленные функциональные нарушения.
Понятие стресса известно всем. Не будем давать научных определений, заметим только, что стрессы — это закономерность жизни каждого человека и особенно тех, кто ведёт напряжённый образ жизни, кто хочет достичь чего-то значимого. Вне зависимости от...
Как проходит психологическая консультация
Нередко мы сталкиваемся с внутриличностными или межличностными проблемами, которые невозможно решить самостоятельно. Интуитивно чувствуем, что необходима помощь профессионального психолога, специалиста, имеющего психологическое образование и...
Синдром "эмоционального выгорания"
Деструктивное влияние чрезмерных стрессов на качество деятельности человека проявляется двояко: Тормозная реакция: человек как бы впадает в "вялый ступор". Вопросы понимаются с трудом. На эмоциональном уровне — страх, беспомощность, вялость. Может...
Психогенное (функциональное) бесплодие — что делать?
Синонимы: бесплодие неясного генеза, неясное бесплодие, психологическое бесплодие, "необъяснимое бесплодие", "идиопатическое бесплодие" (от греч. idios — сам по себе, необычный + pathos — болезнь) — бесплодие, возникающее без видимых причин,...
Дорогие мои, поздравьте меня, у меня вышла книга 👇🏻 🥳 Лабиринты любви: как найти выход из сложных ситуаций в браке и сохранить семью❤️ Совершенно чудесным образом издательство нашло меня через Дзен, где я публиковала свои статьи, и предложило мне...
Тревожность каждый день: причины возникновения и способы преодоления
В современном мире тревога превратилась в настоящую эпидемию. Многие люди страдают от неё каждый день, а в некоторых случаях она приобретает патологический характер. Откуда берётся тревога и как с ней справиться? Важно понимать, что тревога — это...
У него было всё, кроме самого главного
Он родился в простой семье. Родители жили от зарплаты до зарплаты и не могли баловать сына ни карманными деньгами, ни модной одеждой. Однажды его любимая девушка отказалась с ним встречаться, потому что у него не было возможности даже купить билет...
Дистанционные оздоровительные сеансы Рейки.
Живительная Энергия Рейки лечит причину недуга, а не следствие, как это принято в традиционной медицине. Правильное проведение сеанса позволяет избавиться от застарелых болей, излечить душевные безосновательные терзания, избавиться от следствий...