Вернуться на главную

Внутренняя пустота

Дата публикации:
25 января 2025

0

(0)

269

1

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

автор

Внутренняя пустота

В терапии мы заполняем пустоты.

Терапевт как родитель, которого у нас не было.

Родители нужны не только физически, но и психически.

«Ничего страшного», «Это нормально», «Ты прав(а)», «Твои чувства можно понять», «Я с тобой», «Как ты думаешь?» - этого многим не хватало в детстве.

Если обратной связи не было, то внутри нас осталась пустота, непонимание себя, будто внутри нас существует какой-то чужой непознанный мир.

Словно мы не знаем о каких-то затерянных островах на планете и о том какие там водятся животные, какая культура, что можно делать, за что можно поплатиться головой.

Часто такой пустотой является представление о себе как о женщине, мужчине, артисте, свободном человеке с полными правами.

Можно хотеть? Можно отказываться? Можно претендовать? Можно передумывать? Можно не знать? Можно ошибаться? Можно выигрывать?

Порой человеку с пустотой не на что опереться, чтобы проявляться уверенно. Порой просто нет контакта с тем, что может быть проявлено, потому что оно в пустоте.

В терапии мы смотрим в эту пустоту. И кричим «Ослик!»))


Запись на индивидуальные консультации с психологом:

Очно 6000₽, м. Краснопресненская

Онлайн 4000₽

55 минут

+79163129725📞

Проблемы в отношенияхОбщениеДеньгиИсполнение желанийПонимание себяСаморазвитиеСамопознаниеПсихология и психотерапия

Другие статьи автора

Почему к нам «липнут» определенные люди или события?

5.0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Почему к нам «липнут» определенные люди или события?

Часто клиенты приходят к выводу, что какие-то люди из их окружения тянут из них энергию. Например, обесценивают достижения, иронизируют, договариваются, но переносят, отменяют, жалуются на жизнь, но ничего не меняют. После понимания этого факта,...

Читать далее
В погоне за счастьем

5.0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

В погоне за счастьем

Из историй игры в Лилу. Запрос: Куда направить максимальные усилия? Девушка стоит перед жизненным выбором. Чувствует свой огромный потенциал. Хочется пойти в верном направлении, чтобы не растратить его понапрасну. Занимается разными проектами,...

Читать далее
Ты - мое лицо!

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Ты - мое лицо!

«Ты - мое лицо» Нередко от родителей к ребенку может исходить послание о том, что он не является свободной личностью, а тесно связан с родителем. Настолько тесно, что становится ответственным за репутацию родителя, за статус родителя в обществе,...

Читать далее
3 причины почему из отношений уходит романтика

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

3 причины почему из отношений уходит романтика

Отношения - одна из самых востребованных тем. В начале отношений партнер видится самым прекрасным, будущее представляется безоблачным, кажется, что романтика отношений и интерес друг к другу не угаснет никогда. Но со временем начинает что-то не...

Читать далее

Мероприятия автора

ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ – 15 февраля, 15:00

0

Ретрит

от 2 500 до 15 000 ₽

ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Офлайн

Москва

15 февраля, 15:00

3 ч

Статья связана со специалистами

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Что такое идеализация и обесценивание и как они работают?

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Что такое идеализация и обесценивание и как они работают?

Идеализация и обесценивание являются защитными механизмами психики, которые работают в паре. Защитными они названы, поскольку их работа препятствует непосредственному восприятию человеком реальности. Идеализируя, он превозносит кого-то или что-то,...

Читать далее
Цена и ценность психотерапии

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Цена и ценность психотерапии

Психотерапия - процесс, который требует вложений не только времени, энергии, но и денег. Несмотря на то, что существует много бесплатных способов получить психологическую помощь, обычно она предоставляется в режиме ограниченных по количеству и...

Читать далее
Почему мы выбираем не тех людей и как формируются связи?

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Почему мы выбираем не тех людей и как формируются связи?

Формирование связей между людьми - загадочный процесс, который не всегда поддается прямому и простому осознанию, и это касается любых значимых связей с людьми. Один учитель может быть компетентным и знающим, но не вызывать эмоционального отклика,...

Читать далее
Цель - Целостность и Согласованность!

0

Аватар специалиста Анатолий Баимов

Анатолий Баимов

Цель - Целостность и Согласованность!

Зачем нужна Целостность и Согласованность? Первое – это наши внутренние ресурсы! Второе – это наше физическое, духовное, психологическое, финансовое, бизнес и т.п. здоровье! Третье – это наши, скрытые ранее внутренние способности, сила, наша...

Читать далее