Уверенность в себе как личная гигиена на психологическом уровне

Я уже писал, что знания ничего не стоят, даже отличные бумажные книги можно купить за копейки на Амазоне или на улице, в комиссионках. А электронных версий можно скачать бесплатно ещё больше. Ну, а если в чем-то знаний не хватает, то начитавших книг — их самим можно додумать.

Тогда в чём проблема преуспеть в любой области?

Иногда мне кажется, что для того, чтобы сделать карьеру, не хватает только уверенности, не хватает навыка управлять и поддерживать сильную уверенность в себе. Восстанавливать свою уверенность и самооценку после разных жизненных ситуаций.

Бесплатных знаний в любой области навалом — можно найти во многих местах. Тем не менее чего-то не хватает для того, чтобы преуспеть, чтобы решить свои сложные ситуации — в какой бы области они не были: личной, деловой, спорте, здоровье, питании — что угодно.

Есть очень много людей обладающих хорошими знаниями и профессиональными навыками, но не сумевших научиться хорошо зарабатывать и обеспечить себя достойно. Что не так? Чего им не хватает, если знания можно найти какие угодно, бесплатно? Не хватает сильной уверенности в себе. И сил.

За неэффективной работой и низкой производительностью скрываются в первую очередь низкая уверенность в себе. Низкая уверенность выжигает силы, неуверенные люди выгорают, испытывают постоянную усталость. Как с такими силами что-то новое делать или изучать? Или работать над проектом?

И в то же время — хорошая уверенность даёт вдохновение, производительность повышается существенно. Отпадает желание откладывать на потом — интересно сделать работу сейчас, немедленно — наверное, все помнят такие моменты в своей жизни. Это не значит, что усталости не будет — будет, конечно, но значительно меньше, и тело будет быстро восстанавливаться.

Неумение продвигать продукцию своей компании, слабый маркетинг в бизнесе, неумение продавать, стагнация в бизнесе — да, тоже причина в неуверенности в себе. Потому что маркетинг и уверенность в себе — это как близнецы-братья.

Артемий Лебедев в своей книге "Ководство" написал — "Маркетинга не существует". Согласиться на 100% с ним не могу — какие-то знания должны быть, но всё равно очень тонко подмечено. Знания легко получить, если есть уверенность и силы эти знания получать и внедрять в дело, переводить знания в навыки. А если знания есть, а уверенности нет — то толку с них никакого.

Уверенность в себе как личная гигиена на психологическом уровне. Перед сном и после сна принято умываться. Точно также и с уверенностью в себе.

Особенно важно работать с уверенностью в себе перед сном! Только после сна, утром или в течение дня — не достаточно!

Лучшие результаты получаются, если упражнения на уверенность в себе проводить в первую очередь вечером перед сном. Так называемый задать тон, настрой, планку на следующий день. Уверенность — это подсознательная вещь, и чтобы выстроить уверенность на подсознательном уровне — перед сном самое время для практики.

P.S.: У нас очень много поводов терять уверенность в течение дня: разные ситуации, чужие высказывания о вас, критика, давление закончить какую-то работу, требование что-то сделать в какой-то срок. И если у вас нет уверенности в себе — то только потому, что вас этому не научили. Всё — других фундаментальных причин для этого нет.

P.S. S.: Уверенность в себе — это навык, который можно развивать, как читать и писать. Не просто и не быстро — но этому можно научиться. С другой стороны, в неуверенности можно застрять надолго, на годы, как и в депрессии. Что отрицательно скажете как на личной жизни, так и на карьере, бизнесе, спорте, здоровье…

Р.S. S.: Оставьте комментарий ниже, мне и другим читателям будет интересно ваше мнение.