Вернуться на главную
Три упражнения, как побороть страх консультирования?
Дата публикации:
3 мая 2024
518
0
0
Прежде чем консультировать заручитесь помощью и поддержкой опытного наставника, к которому вы можете обратиться за супервизией до или после консультации и разобрать трудности и вопросы. Потом сделайте следующие упражнения.
1. Выпишите на лист все чего вы боитесь, а напротив каждого пункта напишите свои ресурсы, что у вас есть для преодоления этой опасности.
2. Представьте, что вы входите в кабинет для консультирования, где вас ждет клиент: опишите чувства в теле. Потом вспомните три успеха в вашей жизни и опишите в каждой ситуации свои телесные ощущения и чувства в них. А теперь снова представьте, что входите в консультационный кабинет к клиенту. Если ваши чувства изменились в лучшую сторону, значит упражнение сработало.
3. Перед входом в кабинет с клиентом сожмите многократно hreb в кулаки и резко разожмите. Активно походите по коридору. И мысленно наденьте пальто генерала ( то есть представьте себе тяжелое пальто на ваших плечах, которое своей тяжестью расправляет ваши плечи. И вперед в кабинет.
Рекомендую почти дословно записать свою консультацию с клиентом, чтобы была возможность к ней всегда вернуться. И просупервизировать ее. Желаю вам профессиональных успехов!
А у Вас есть свой наставник на Вашем профессиональном пути?
Поиск своего призванияПроблемы в обученииСаморазвитиеСамопознание
Другие статьи автора
Интригующий старт познавательно-обучающего клуба!
Несмотря на то, что сейчас новогодние праздники мы с психологами на канале «Гурупсихопрактики» разбираем инструменты и техники, которые актуальны для работы с клиентами в 2025 году Какие приложения используете для работы Вы?На канале всем...
Супервизия: путь от хорошего психолога к великому
Групповая супервизия стыдно? Личная — дорого? Но оба варианта — ваша инвестиция в рост. Представьте Машу. У неё есть клиент, который стирает границы, и ещё один, который возвращает её к собственным травмам. Она тянет с супервизией, потому что...
4 ночных кошмара у взрослых и детей: что они означают?
Почему вам снится падение в бездну, встреча с умершими или апокалипсис? 🤔 Эти сны — не просто фантазии, а послания вашего подсознания, которые могут предостеречь вас от опасностей и помочь избежать серьезных жизненных ошибок. Кто на самом деле те...
Клиент после консультации говорит, что все это знал. Что делать?
1. Обязательно узнавайте уровень образования клиента!У вашего клиента может оказаться кандидатская степень по психологии и тогда, соответственно, вы можете говорить на более умном языке с ним.И тогда не получится, что вы ему простейшую истину...
Статья связана со специалистами
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Реквием по трудовой мотивации отдельно взятого поколения
«Я вижу существенное различие между теми, кто не нуждается в знаниях, и теми, кто изо всех сил стремится к познанию себя. Первые живут беззаботно и бездумно. Их равнодушие к самим себе, к собственной личности, её целостности, возмущает меня,...
Ваши вопросы о свечах и ритуалах. Мы ответим на них!
Свечная магия - проводник в мир тайн и волшебства. Свечная магия - не просто ритуал, это искусство создавать связи с собственной душой. Поэтому не удивительно, что появляются вопросы о свечах и ритуалах. А у вас есть вопросы, которые вы давно...
Путь к целостности: амплификация и интеграция в юнгианском анализе
Юнгианский анализ представляет собой процесс длительной психотерапии, в котором разбираются сновидения клиента, его детский опыт и значимые для него переживания. В этом подходе мы имеем дело с содержимым не только сознания и личного...
Родилась Шаманом. Все мы Шаманы.
Человек рождается Шаманом, все мы Шаманы, так как Создатель своим замыслом сотворил Божественное счастливое и изобильное в духовном понимании сознание, которое через физическое воплощение в теле реализует его планы на преображение всего Шаманского...