Тело помнит: как кинезиология пришла в российскую психотерапию 👀

👁️ Знаете ли вы, что наше тело хранит память о стрессах и травмах? И что, работая с телом, можно "разблокировать" эти воспоминания и начать жить проще? Это основа психотерапевтической кинезиологии! В России она появилась относительно недавно, но быстро завоевывает популярность.

Сначала наши психологи работали с психосоматикой, замечая связь между физическим напряжением и психологическими проблемами. Постепенно начали адаптировать западные методики, такие как прикладная кинезиология (ПК). В ПК, с помощью мышечного тестирования, определяют "зажимы" в теле, связанные с психологическими блоками. Затем эти блоки "растворяют" с помощью специальных техник. 🤝

Ещё используется НЛП (нейро-лингвистическое программирование) в сочетании с движениями – меняем движения, меняем состояние! Есть и другие методы, например, кинезиологическая коррекция – восстанавливаем координацию, улучшаем работу нервной системы. 🧘‍♀️

Конечно, кинезиология – не волшебная палочка. Это дополнение к другим методам психотерапии, требующее профессионального подхода. Но это эффективный инструмент для работы со стрессами, травмами и психосоматическими расстройствами.

Обращались ли вы к кинезиологам? Поделитесь своим опытом ⤵️

#кинезиология #психотерапия #россия #прикладнаякинезиология #нлп #психосоматика #самопознание_статьи