Танец своей жизни. О правилах, социализации, спонтанности и внутреннем творчестве

В жизни так много правил.

В жизни так много ограничений.

Зачем ещё придумывать правила для своего творчества?!

Танцы без правил! Жизнь — это импровизация. 🙂Спонтанность — это проявление внутреннего творчества!

Спонтанность — это живость и жизнь во всех проявлениях!

Спонтанность — это свобода!

Современный темп жизни, много людей, большое количество условностей, договорённостей, компромиссов, которые необходимы для сосуществования вместе очень разных людей, для возможности нахождения рядом уникальных и индивидуальных людей.

Но… при этом случается так, что именно эти договорённости, условности и компромиссы стирают индивидуальность. Чтобы выжить в социуме, все становятся как один. Похожими друг на друга или делающими вид, что похожи, ведь быть принятым — это приятно, так хочется быть своим, так хочется говорить — "мы с тобой одной крови", а обнаружение различий в этом случае бывает опасно.

Процесс социализации начинается с детских лет и потихоньку заглушает нашу спонтанность, наше внутреннее творчество, которое так ярко показывает индивидуальность и различия.

Посмотрите на детей — какие они свободные, какие они лёгкие, и какие они творческие, как они живут в моменте "здесь и сейчас", как быстро меняется их настроение, какие яркие эмоции и какая яркая жизнь и восприятие жизни.

Они точно знают: жизнь — это импровизация!

Пора вспоминать об этом и всем, кто стал совсем взрослым.

Вспоминать, что жизнь в моменте, и пробуждать свою спонтанность и творческий подход к жизни.

Спонтанность — это проявление внутреннего творчества!

Спонтанность — это живость и жизнь во всех проявлениях!

Спонтанность — это свобода!

Спонтанность — так я кратко называю мастерские по танце-двигательной терапии. Кратко, потому что это самая суть. Кратко, потому что зачем много слов там, где слова становятся лишними.

На своих мастерских я создаю атмосферу свободы и творчества для вас, атмосферу принятия и любви к телу и к движению.

И танец случается даже у тех, кто никогда не танцевал. Это вовсе не о хореографии и не о заученных движениях. Нет. У меня нет правил. Я не учу, как "надо" двигаться. Я выпускаю ваше внутреннее творчество на свободу. Свободное движение, спонтанный танец удивительно красив! И не нужно месяцами, годами учиться чему-то специальному.

Спонтанный танец — это творчество изнутри, а кроме того это здоровье тела и сила личности — и в этом его большая ценность. И в этом процессе спонтанного движения происходит возвращение себе спонтанности, своей уникальности. Спонтанное движение — это проявление творчества, это проявление своей природы, а ещё и любви к своей внутренний сути, узнавание того, какой я человек, возвращение естественной любви к своему телу, а через это принятие своего творчества и телесности — возвращение себе решительности, уверенности в себе и своих действиях и возвращение ответственности за свою жизнь.

Спонтанное движение, танцевание свободно и без правил — это жизнь в действии.

Свобода творчества, свобода тела, раскрепощение через движение и выпускаем на волю эмоций.

И когда проживаешь опыт свободного движения, свободы своего тела, осознаёшь, что правила и в жизни ты устанавливаешь сам. 😉Принимаешь или нет чужую игру или создаёшь свои правила и свои игры.

А главное — создаёшь свой танец.

Танец своей жизни.