Вернуться на главную

Судьба в ваших руках

Дата публикации:
11 мая 2015

0

(0)

163

0

0

Аватар специалиста Елена Румянцева

Елена Румянцева

автор

Судьба в ваших руках

Представьте, что вы можете повлиять на свою Судьбу! Поправить здоровье, создать прекрасное отношение, выбрать работу по душе и т.д.

Что же всем этим руководит, исполняет желаемое? Мысль и воля, образ и целенаправленное действие, прекрасный союз!

Если обратим внимание на природу, найдём подтверждение этому. Высшая воля имеет глубокую основу в своём проявлении: сила жизни творит образы, наполняя их чистыми энергиями, красками, являя взору совершенство форм. Другими словами, глубина основы есть любовь, великая сила притяжения, созидания и проявления.

И каждый из вас, читающий эти строки, наполнен этой великой силой любви!

Каждый из вас, как дитя своего родителя-творца, наделён силой мысли, волей. Стоит лишь обратить на это внимание и начать практиковать, и тогда данные способности станут возможностями.

Ваша жизнь обретёт яркость, сочность.

Пой песню небесам!
Да, будет хвала жизни!
Источник чистый землю напоит
И возродит мою отчизну…
Сердцем прикоснусь, душой увижу
Всех вопрошающих судьбу
И с божьей помощью найти дорогу помогу!

В виде поддержки предлагаю практику "дыхание волн".

Практика поможет почувствовать энергию жизни в себе и окружающем пространстве, а главное, увеличить в своём пространстве жизненную силу.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени слегка пружинят. Дышим животом: вдох — надуть живот, выдох — втянуть. Дышим 5–10 минут, сосредотачивая внимание на дыхании. Дыхание в виде вдоха и выдоха имеет беспредельность существования в пространстве, мы просто присоединяемся к этим волнам жизни…

Следующие 5–10 минут дышим каждой частью своего тела, каждым органом, каждой клеточкой. Для этого внимание перемещаем внутри своего образа — мыслеформы творца. В конце практики культивируйте в мыслях, чувствах, эмоциях благодарность за существование жизни, за то, что это есть прекрасный танец с удивительным ритмом, пусть иной раз достаточно загадочный и сложный…

Оглянитесь вокруг: многообразие танцующих форм. Дышите, танцуйте вместе с ними… И постепенно верните внимание к себе.

Есть желание продолжать?

Представьте, как ваш образ наполняется здоровьем, радостью и т.д.: тем, чем вы хотите себя наполнить. Начинаем дышать животом, вдох — надуть живот, выдох — втянуть. Дышим 15 минут. Обязательное условие — прямая спина, копчик направлен к земле. К представлению о здоровье, радости и т.д. добавляем цвета красок (цвета выбирайте по своему желанию). С каждым вдохом наполняйтесь выбранным цветом, с выдохом входите в мир обновлённые, наполненные, яркие. В конце практики побудьте некоторое время внутри радуги.

Продолжительность практики определите сами, кому сколько нужно, кому сколько хочется.

Предлагаемые практики охватывают дух-душу-тело.

Главное — включить образность, желание и волю.

Каждый человек — это целый мир, и любая ситуация — лишь необходимый инструмент по преобразованию, развитию и укреплению этого мира. Остаётся научиться пользоваться этим инструментом.

СамопознаниеВосточные практикиПсихология и психотерапия

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Детская идентичность: как психология может помочь в трудные моменты

0

Аватар специалиста Мария Занина

Мария Занина

Детская идентичность: как психология может помочь в трудные моменты

Формирование идентичности — это ключевой процесс в развитии ребенка, который начинается с раннего возраста и продолжается на протяжении всей жизни. В детстве дети начинают осознавать себя как отдельные личности, исследуя свои интересы, способности...

Читать далее
Неумение мужчины довести женщину до оргазма в 21 веке — это просто моветон.

0

Аватар специалиста Алексей Лазебный

Алексей Лазебный

Неумение мужчины довести женщину до оргазма в 21 веке — это просто моветон.

Конечно, дорогие мужчины, это полная чепуха, но обо всем по порядку. Начну с того, что это распространенный стереотип: умелый и опытный мужчина в интимной сфере должен, и даже обязан, обеспечить каждой женщине оргазм, желательно три раза. Я говорю...

Читать далее
В какой профессии ты себя реализуешь? Где твой путь?

0

Аватар специалиста Елена Баска

Елена Баска

В какой профессии ты себя реализуешь? Где твой путь?

Время самое дорогое в жизни! С самого рождения нам определён конкретный лимит времени. У каждого — он свой. У одного побольше, у другого — меньше. Поэтому, время — самое ценное. Нельзя его тратить в пустую на не нужное образование, профессию, на...

Читать далее
Значение отца в жизни ребенка: эмоциональная и психологическая поддержка

0

Аватар специалиста Мария Занина

Мария Занина

Значение отца в жизни ребенка: эмоциональная и психологическая поддержка

Роль отца в развитии ребенка с точки зрения психологии является важной и многогранной. Отец играет ключевую роль в формировании личности, эмоционального состояния и социальных навыков ребенка. Ниже привела основные аспекты влияния отца на развитие...

Читать далее