Сказочная терапия
87
0
0
87
0
0
Жила-была одна древняя мудрость, которая спряталась в волшебных историях. Эти истории передавались из уст в уста, от сердца к сердцу, и жили в них добрые волшебники, мудрые старцы, уважаемые герои и даже хитрые, но поучительные злодеи. Люди не просто слушали сказки — они находили в них ответы на свои самые сокровенные вопросы.
Однажды один усталый путник, несущий на своих плечах тяжёлый груз тревоги и печалей, встретил старушку. Она улыбнулась и предложила ему присесть у костра, и рассказать свою историю.
И путник поделился со старушкой тем, как долго он находился в своих переживаниях и страхах, и что совсем перестал понимать куда ему идти дальше. Старушка молча кивала, а затем начала свой рассказ. Это была история о юноше, который боялся тьмы, но однажды понял, что тьма — это просто неведомое, и стоит зажечь свет внутри себя, и страхи рассеиваются.
Путник прислушался к словам старушки, и внутри него что-то отозвалось. Он понял, что эта сказка — не просто красивые слова. Она была о нем.
Так работает сказкотерапия — она, словно добрая фея, бережно относится к душе человека, помогает увидеть его переживания под другим углом, дает ключи к разгадкам, спрятанным в сердце.
Через сказку можно заглянуть внутрь себя и найти выход из сложной ситуации, поскольку в каждом из нас живёт своя волшебная история — история о том, как свет побеждает тьму, любовь исцеляет раны, и каждый герой, даже если он растерян и напуган, однажды найдёт свой путь.
Любимый бирюзовый цвет- Я нахожу его везде. Не удержусь — куплю берёт Под стать мерцающей звезде. И в тех глазах, что ближе нет, Что душу выпили до дна! Любимый бирюзовый цвет Скрывает взгляда глубина. И на руке моей кольца Овал — в нём бирюзы...
Терапевтическая сказка про принцессу Лею
В одном далёком-далёком королевстве, где облака были сладкими, как зефир, а реки переливались радужными красками, жила-поживала маленькая принцесса Лея. Несмотря на роскошные замки и горы драгоценных камней, её сердце часто сжимала тоска. В замке...
Неприятие себя — это состояние, при котором человек испытывает негативные чувства и мысли по отношению к своей личности, внешности, способностям или действиям. Это состояние может оказывать серьезное влияние на психическое здоровье, и на качество...
Как научиться расставлять приоритеты?
Определение приоритетов — навык, необходимый для эффективного управления временем и ресурсами. Он позволяет сосредоточиться на самых важных задачах, снимая стресс и повышая продуктивность. Рассмотрим основные методы, которые помогут определиться с...
Долгое время меня сильно огорчал факт, что в этом мире отсутствует волшебство и магия! ✨. Я видела, что здесь есть судьба, карма, астрологические натальные карты, родовые программы, семейные сценарии, дизайн человека, нумерология, чего только...
Психотерапия и личностный рост
К психологу приходят люди с разными мотивациями. Кто-то хочет поддержки и помощи в преодолении кризиса, кто-то другой - обратной связи и конкретных рекомендаций. Как правило, все эти запросы объединяет одна и та же цель - человек стремится к росту...
Психотерапия и анархизм: адаптация или свобода?
Действующие психотерапевтические подходы можно условно разделить на те, которые помогают человеку адаптироваться к социуму, принимать его и достигать в нём успехов, и на те, которые, напротив, освобождают его от влияния социальных стереотипов и...