Результат: что это такое и к каким результатам мы стремимся в жизни?
414
0
0
414
0
0
Из толкового словаря: результат — это заключительное последствие определённых действий или событий, которое имеет качественный или количественный показатель.
Почему мы бываем довольны или не довольны каким-то результатом? Особенно когда это касается собственной работы или любой нашей деятельности, проведённой с определённой целью. Как раз по причине имевшейся цели! Что есть цель? Цель — это ожидаемый результат. А ожидания часто не оправдываются по одной простой причине — на результат влияют не только наши действия, но ещё и масса факторов, объективных и субъективных, тех, которые мы не могли предусмотреть заранее. Тем более, если результат, которого мы ждём, зависит напрямую не только от нас самих, а ещё и от участия других людей. Выходит — не нужно ставить цели? Нужно. Но желательно постараться учесть возможные "коррективы", которые внесёт в конечное последствие всё, что не зависит от нас лично. Тогда цель будет представлять собой не наши ожидания в чистом виде, а более менее продуманную стратегию. Но вообще-то мне хотелось написать не о стратегическом планировании, а немного о другом — как научиться понимать, что результат всё же имел место? И почему мы думаем, что результат обязательно должен приносить нам удовлетворение?
Недавно общалась с подругой, и она сказала, что не всегда бывает удовлетворена результатом своей работы. Её представление о результате выглядит как изменение поведения другого человека после проведённой ею работы. Однако она не всегда видит ожидаемое поведение и расстраивается, считая, что поработала недостаточно или плохо, если результат не похож на ожидаемый ею.
Я понимаю её чувства, ведь если нет удовлетворения от результатов своего труда, человеку трудно жить, в плане последующих вдохновений и свершений. Но тут я задумалась не только о том, из чего складывается результат, а о том, каким образом я сама поняла, что результат бывает, только мы не всегда умеем увидеть его, из-за собственных ожиданий. Например, я всегда связывала с результатом именно свои представления о том, каким он "должен быть", и предъявляла к себе высокие требования, и ругала себя, если результат не совпадал с моими ожиданиями. Позже поняла, что результат и удовлетворение от него не всегда приходят такими, какими я предполагаю их увидеть. По уже описанным выше причинам: участие в деятельности другого человека, с которым я работаю по достижению определённого результата. Вот и именно, что "определённого"! Но — кем определённого? Мной? Им? Я знаю, как должно быть "в идеале". Но — нужен ли этот, мой, "идеал" данному человеку? А вдруг, придя ко мне с одним запросом, внутри себя он имеет ввиду совсем другое, чего не может сформулировать и сам? А может быть, в процессе нашей работы человек решил не идти к тому результату, за которым пришёл изначально? Или вдруг он подумал, что ещё не готов к этому движению? Почему же, в таком случае, из-за этого испытывать неудовлетворённость своим трудом мне? Ведь решения и мысли другого человека — не в моей власти. Было бы просто неумно и самонадеянно полагать, что я могу влиять на результат полностью, если речь идёт об участии другого человека. Ведь тогда выходит, что я отказываюсь признавать свободу его волеизъявления! Нет, удовлетворение результатом работы должно складываться не из соответствия его ожидаемому, ни в коем случае.
А кроме того, результат есть всегда. Особенно если человек, с которым я работаю, просто начал задаваться вопросами, которые не возникали у него самостоятельно, до встречи со мной. Результат есть, потому что в любом случае я сдвигаю человека с "мёртвой точки". А уж если он решил дальше идти без меня, или не идти, или сделать что-то ещё, то это — его выбор. Я несу ответственность за то, насколько стараюсь понять другого человека, за то, как и что говорю и делаю. Он несёт ответственность за своё восприятие и свой выбор. Всё вместе и даёт результат, который нужен не мне, а именно этому человеку. Каждый берёт нужное для себя и в том объёме, в котором может взять на данном этапе. Ведь каждый идёт в жизни своим путём и получает свои уроки сообразно той степени возможностей и желаний, которые имеет в этот момент своей жизни. В конце концов, если я работаю для другого человека, почему результат должен удовлетворить меня?
Но если говорить не обо мне как психологе, а вообще о результатах, которых мы ждём и связываем с получением от них удовлетворения. Почему вообще результат должен принести удовлетворение? Тем более немедленное. Порой результат — дело не дней, а месяцев или даже лет. И если он остаётся для нас не очевидным — не факт, что результата нет. Он есть, если Вы предприняли хоть какое-то действие для его достижения. Важно только понять, что мы получили по итогу, чего не учли, в чём ошиблись, и постараться действовать в следующий раз иначе. А кроме того, не нужно связывать получение удовлетворения с результатом какой-то деятельности. Скорее, неудовлетворённость — это очень неплохой результат, позволяющий продолжать движение и развитие. Тут я хочу оговориться — пределов совершенству нет, поэтому постарайтесь не впадать в перфекционистский ступор, иначе просто изведётесь, но никуда не продвинетесь. Удовлетворение от результатов своего труда мы можем наверняка получить лишь в случае, если будем делать то, что зависит только от нас, и что будет сделано благодаря имеющимся и отработанным навыкам: мы можем красиво сервировать стол и полюбоваться этим результатом, мы можем аккуратно забить гвоздик в нужное место и порадоваться своей точности, мы можем проникновенно слушать любимую музыку и получать удовлетворение как от самой музыки, так и от своей способности слушать и эмоционально откликаться. Вот какому удовлетворению не забывайте оставлять место в своей жизни! В остальном — не делайте поспешных выводов и знайте, если Вы сделали хоть что-то, то результат будет всегда. А ценность его для Вас и степень полученного удовлетворения Вы можете ощутить тогда, когда уже начнёте забывать о самом сделанном. Ибо всё относительно. Главное — не вешать нос, ну и руки не опускать. Вера в то, что Вы делаете доброе дело, пусть помогает Вам. Не связывайте между собой понятия "результат" и "успех" (или "удовлетворение"), они не равны друг другу. Разорвите в своей голове эту ложную цепочку, и всё встанет на свои места. Кроме того, не забывайте получать удовольствие от процесса, оно порой гораздо важнее удовлетворения, которое даёт результат.
"Меня использовали", или — чему я ещё не научился?
На своих консультациях и просто в жизни я нередко слышала фразу: "Ну надо же, я человеку верил(а), а он меня использовал!" , после которой, как правило, следовал ещё поток всяких нелестных эпитетов в адрес использовавшего и особенно "ценный"...
Принимай меня таким, какой я есть (мысли вслух)
И однажды сказала она ему: "С моей приземлённостью сложно услышать шум крыльев, издаваемых полётом твоей души" , — и подумал он, что она и вправду приземлена донельзя, а услышать её душу сам так и не смог… В последнее время практика преподносила...