Приходит время, когда человек понимает, не он создаёт мандалу, но мандала создаёт его

"Приходит время, когда человек понимает, не он создаёт мандалу, но мандала создаёт его".Дж. Келлог.

Метод "MARI" Джоанны Келлог — психологический инструмент, позволяющий клиенту взглянуть на свою жизнь и проблемы с точки зрения закона цикла жизни (Круга Жизни).

Всё в нашей жизни, в том числе и внутренние психические процессы, подчиняются циклическим изменениям:

• формирование,
• становление,
• проявление/расцвет,
• распад/перерождение.

Здоровая психика, стремясь к целостности, выбирает движение по Кругу (спирали) Жизни, на языке метафор — "Путь Героя".

В Круге Жизни есть испытания, награды и "ловушки". Это очень важный аспект! Нельзя приобрести новое качество, не пройдя испытания. Поэтому наши "психологические муки" — это не путь неудачника, как иной раз представляется в "поп-психологической" литературе, а закономерный процесс развития личности.

Согласно подходу Дж. Келлог, развивающая сущность Великого круга воплощается через прохождение 13 стадий. Каждая из них имеет свои задачи, трудности и привносит уникальный и ценный опыт в нашу жизнь и духовное развитие.

Консультация с использованием этого метода предполагает создание клиентом собственного рисунка мандалы, в переводе с санскрита — круг.

Мандала, по сути, является универсальным символом человечества. Природа символов такова, что они не могут быть придуманы сознательно. Это глубинное и древнее средство коммуникации, вневременной язык, предшествующий культуре. Мы реагируем на символы интуитивно. Современные исследования подтверждают психологическую и биологическую природу языка символов.

Символы обладают уникальной функцией:

• показать нам больше, чем может понять наш разум,
• "возвести мостик" между бессознательным и сознанием,
• обрести новое, обогащённое понимание себя.

Эта функция объединять осознаваемое с неизвестным — называется трансцендентной. Именно она становится "лечебной" для нашей психики.

Мандала — многогранна и многомерна, как и любой символ. Невозможно исчерпать её смыслы. Именно поэтому "рисунок в круге" широко используют в духовных, медитативных и психологических практиках, как:

• помощь в медитации и концентрации,
• символ целостности,
• символ различных стадий бытия,
• средство самопознания,
• "срез" отражения личности и передачи состояния сознания, бессознательного и т.д.

В психологии первым исследователем природы Мандалы стал Карл Юнг. Он определял её, как символ архетипа Самости (регулирующий центр личности), и считал "первым инструментом познания психики".

Джоанна Келлог — американский арт-терапевт. Под влиянием работ Юнга у неё родилась идея перевести работу с мандалами в терапевтическую технику.

"Процесс арт-терапии через мандалу", творческое мышление, удивительная интуиция, огромный опыт, регулярная практика и работоспособность принесли свои плоды, среди которых:

• "Карточный тест мандалы Джоанны Келлог",
• монография "Мандала: Путь красоты",
• Институт MARI Creative Resoursces.

На сегодняшний день проективный тест Дж. Келлог "перерос" в полноценный психотерапевтический инструмент и с успехом применяется сертифицированными специалистами во многих странах мира.

Благодаря Дж. Келлог мы получили ещё одно виденье применения Мандалы в психологии и уникальную возможность использовать "сакральную" функцию символа Круг в своей Жизни.