Вернуться на главную

Препятствие для личностных изменений

Дата публикации:
1 февраля 2025

0

(0)

197

1

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

автор

Препятствие для личностных изменений

Каждый человек стремиться к улучшению разных сфер своей жизни. Отношения, работа, дети, хобби, здоровье, красота, отдых, образование.

Внешние изменения приходят исключительно при изменении своего внутреннего пространства - чувств, целей, отношения, намерения, выбора, ценностей, приоритетов, ориентиров, принятия ответственности, степени осознавания себя.

Но менять свой внутренний мир по щелчку пальцев невозможно. Этот процесс растянут по времени. И кроме этого существует одно очень серьезное препятствие.

Что такое изменение? Это прекращение старого и начало нового. Прекращение старого - это потеря. А потери довольно трудно переживать.

Порой страх потери себя старого, лояльности окружающих и накопленного скарба сильнее желания перемен.

Например, был человек послушный, но это не давало ему возможности жить на полную ногу. Стал он бунтарем и потерял прежнее отношение к себе окружающих людей.

Или, например, понял человек, что негативит по любому поводу и решил стать позитивным, но со временем стал ощущать пустоту, страх утраты себя брюзжащего, как-будто в этом недовольстве было сосредоточено все его мировосприятие.

Страх потери может стать блокирующим препятствием на пути изменений. В переходный период необходимо выстраивать опоры, искать поддержку, не сбиваться с курса, проживать чувства и интегрировать свою старую часть с новой.

🧙

Неуверенность в себеДостижение целейДеньгиПроблемы в отношенияхЗдоровьеСаморазвитиеСамопознаниеПсихология и психотерапия

Другие статьи автора

Как избавится от привычки экономить на себе?

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Как избавится от привычки экономить на себе?

«Экономия на себе» - очень частая история среди женщин. Она вытекает из традиционной ментальности. Если в обществе ценится жертвенность, уступчивость, прививается вина и стыд за противоположные проявления, то человеку сложно в какой-то момент в...

Читать далее
Как перепрыгнуть ступени личных трансформаций?

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Как перепрыгнуть ступени личных трансформаций?

Стать интересным человеком, привлекать внимание, притягивать счастливые события, знакомиться с интересными людьми, хорошо зарабатывать - таких целей хочется достигать быстрее и не буксовать в рефлексиях, прорабатывая детские травмы. Нередко те,...

Читать далее
Природа гнева

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Природа гнева

ПРИРОДА ГНЕВА В психологии мы радуемся гневу, в духовных практиках гнев - это главное препятствие в развитии. Есть два пути саморазвития. ✅Вниз, где мы разбираемся с источниками негатива. ✅И вверх, когда мы стремимся к светлым состояниям,...

Читать далее
Ты - мое лицо!

0

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Ты - мое лицо!

«Ты - мое лицо» Нередко от родителей к ребенку может исходить послание о том, что он не является свободной личностью, а тесно связан с родителем. Настолько тесно, что становится ответственным за репутацию родителя, за статус родителя в обществе,...

Читать далее

Статья связана со специалистами

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Москва

Аватар специалиста Наталья Долгова

Наталья Долгова

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Денежная игра

0

Аватар специалиста Владимир Киреев

Владимир Киреев

Денежная игра

Денежная игра Взаимодействуя с другим людьми, особенно в направлении игра практики, частенько сталкиваюсь с темой “Темой денег”, ну да есть целая настольная игра денежный поток. Так вот, частенько игра показывает другим участникам то, как они...

Читать далее
Алгоритм выхода из самосаботажа или как я сбежала от психолога

0

Аватар специалиста Мария Петровская

Мария Петровская

Алгоритм выхода из самосаботажа или как я сбежала от психолога

Лондон, 2012 год. Тумана в моей голове больше, чем на улицах. Я заканчиваю магистратуру в Англии, но чувствую себя полной самозванкой — и в стране, и в профессии. Полной самозванкой. Первое слово тоже очень важное. Потому что депрессию я...

Читать далее
Тест. Какая стихия доминирует в вас?

0

Аватар специалиста Светлана Цыганова

Светлана Цыганова

Тест. Какая стихия доминирует в вас?

Отвечайте на вопросы честно и интуитивно, чтобы узнать, какая из четырех Стихий наиболее вам близка по духу. 1. Что важнее в жизни? а) Страсть, творчество, успех, влияние б) Эмоции, интуиция, сострадание, гармония в) Стабильность,...

Читать далее
Своя практика.

0

Аватар специалиста Екатерина Казанская

Екатерина Казанская

Своя практика.

“Своя Практика” Практика любого помогающего специалиста – это очень живой организм. Постоянно меняется, развивается, перестраивается, обновляется. Как правило, в нашу профессию редко приходят «от хорошей жизни». Намного чаще наоборот. Пережив...

Читать далее