Право быть несчастной

Если вас спросят, хотите ли вы быть счастливой, вы почти наверняка согласитесь. Принято считать, что любая нормальная женщина стремится к счастью. Например, она хочет встретить Любовь. Выйти замуж. Желательно, за эту самую Любовь. Ну, или хоть за "нормального мужчину". Конечно, она хочет иметь детей. И быть обеспеченной. А ещё при этом быть красивой, стройной и здоровой. Вот "прожиточный минимум" необходимых слагаемых для женского счастья.

Если вас спросят, хотите ли вы быть несчастной, вы сильно удивитесь такой постановке вопроса.

Иногда на своих тренингах я прошу людей вспомнить все проблемы и несчастья, павшие на их головы. И у каждого есть ровно три минуты, чтобы перечислить их.

Вот уже несколько лет я с удивлением наблюдаю, с каким удовольствием, взахлёб, перебивая друг друга, люди рассказывают о своих бедах. Если не знать предмет разговора, можно подумать, что люди делятся радостями и достижениями.

Слушая людей на консультациях, я заметила, что многие посетители вовсе не заинтересованы в решении своих проблем. Когда я предлагала им тот или иной способ сдвинуть свою ситуацию с мёртвой точки, в ответ часто слышала:

• Это бесполезно.
• Это в моём случае не сработает.
• Это не поможет.
• Я это не могу и т.д.

Причём я не предлагала слетать на Луну, стать Президентом или прыгнуть без парашюта. Я предлагала весьма простые действия, суть которых сводилась к тому, чтобы взять на себя ответственность за решение своей проблемы.

И тогда я поняла: эти люди приходят не для того, чтобы улучшить свою жизнь. Эти люди приходят, чтобы пожаловаться. И чтобы кто-то улучшил их жизнь.

Наркоман несчастья

В каждом из нас живёт наркоман несчастья. Нет, это не шизофрения. Это абсолютная норма.

Наркоман несчастья — это часть вашей личности, которая не заинтересована в том, чтобы вы были довольны своей жизнью. Напротив, он любит страдание, он питается страданием и делает всё, чтобы вы чувствовали себя несчастной. Он упивается проблемами и хочет, чтобы они не кончались. Это маленький мазохист внутри нормального, вроде бы здорового человека.

В некоторых людях этот наркоман несчастья полностью захватил управление всей жизнью. И тогда вы упиваетесь жалостью к себе и своей жертвенностью. Депрессивное состояние становится вашим постоянным спутником. Вы заняты смакованием проблем, и вам трудно переключиться на что-нибудь позитивное. Даже если ваша жизнь — чистый белый лист, вы отыщете на нём чёрную точку (это может быть всё, что угодно — хоть неудавшаяся с утра причёска) и сосредоточитесь на этой чёрной точке.

А главное — вы даже мысли не допускаете, что страдаете по большей части добровольно.

Вы наверняка знаете таких людей. Среди ваших подруг, коллег и знакомых, скорее всего, есть такие "профессиональные мученики". У них вечно "всё не слава Богу".

А что насчёт вас? Ведь у других людей мы заметим что угодно.

Как узнать в себе наркомана несчастья:

• Вы не можете искренне посмеяться над собой,
• Ваш ум постоянно занят решением проблем,
• На вопрося: "Как дела?" — вы начинаете рассказывать о том, как ужасны ваши дела,
• Вы мучаете себя самокритикой,
• Ваше общение сводится к обсуждению проблем,
• У вас часто возникает стремление пожаловаться,
• Глядя на вас, люди время от времени спрашивают: что случилось?
• Глядя на себя в зеркало, вы замечаете, что ваша мимика "сползла вниз",
• Вам нравится, когда вас жалеют, вы и сами любите себя жалеть,
• Вы долго помните обиды,
• Вы часто чувствуете себя беспомощной и беззащитной.

Привычка страдать

Откуда берётся эта тяга к страданию?

Страдание — это эмоция. Это грусть, тоска, страх, печаль, отчаяние и т.д. Любая из этих эмоций может быть очень сильной.

А сильная эмоция — это стресс, который вызывает выброс в кровь определённых гормонов. Это своеобразный внутренний наркотик. И, как от любого наркотика, от страдания вы получаете удовольствие. Порой весьма сильное.

Что такое, например, безответная любовь? Сильнейший наркотик. Женщина страдает? Страдает. А попробуйте лишить её этого страдания? Ни за что! Это всё равно, что стереть все краски жизни и оставить её мутно-серой.

Или страдания на тему — "Никто меня не любит, никто меня не хочет". Попробуйте разуверить в этом несчастную особу. Это будет воспринято как личное оскорбление.

Страдание доставляет удовольствие по многим причинам:

• Придаёт чувство собственной значимости, уникальности,
• образ страдающей женщины кажется особо утончённым, загадочным, глубоким,
• к страдающей всегда приковано повышенное внимание,
• если что, можно рассчитывать на помощь окружающих,
• можно манипулировать на чувстве вины (из-за вас страдаю!).

Не зря ведь литература и вообще всё искусство построены на конфликтах, неотъемлемой частью которых является страдания и переживания героев. Если никто никого не убил, никто не страдает от неразделённой любви, никто не болен и все счастливы, кто будет смотреть такое кино?

На фоне всего этого счастье представляется явлением незамысловатым и пошлым. А вот попробуйте отобрать несчастье — кому вы тогда будете интересны? Поэтому несчастной быть не только приятно, но и выгодно.

Радость мимолётна, несчастьем же можно упиваться годами, иногда всю жизнь. Быть счастливой — требует усилий, стать же несчастной — легко. В любой женщине есть жажда экстремальных ощущений. Хотя бы время от времени. А счастье не бывает экстремальным. Страдание — гораздо продуктивней.

О чём страдаем?

Вот излюбленные темы, с помощью которых женщины "наслаждаются несчастьем", если можно так выразиться. Хотя могли бы наслаждаться жизнью.

Хит-парад популярных женских страданий:

• Одиночество и вообще, отсутствие нормальных особей мужского пола. Уж полночь близится, а Германа всё нет! Эта тема с годами становится всё популярней. Ещё лет десять, и все настоящие мужчины, похоже, перекочуют в Голливуд и исчезнут как биологический вид из повседневной жизни.
• Лишний вес и вообще, все проблемы, касаемые внешности — эти страдания тоже набирают обороты. Не тот нос, не тот разрез глаз, размер груди, объём бёдер… В общем, спокойных на эту тему женщин становится всё меньше. Через пару лет, они, похоже, исчезнут совсем.
• Мужчина не хочет жениться. И чем дальше, тем меньше у мужчин таких крамольных желаний. Замуж сходить надо, чтобы заполнить необходимую графу своей биографии. Чтоб не стыдно было, что ты какая-то неполноценная.
• Неудавшаяся семейная жизнь, муж-козёл. Это любимая игра 90% всех замужних женщин. Она отдала ему лучшие годы жизни, а он… Да всё, что угодно: денег не зарабатывает, про детей вообще забыл, ходит налево, выпивает и т.д.
• "Неправильные" дети. Любая нормальная мать знает, какую жизнь должны прожить её дети. Она же знает, что им нужно для счастья. А они сопротивляются.
• Склоки в женском коллективе. Любой женский коллектив — это серпентарий. Даже если кажется цветником. И в этом серпентарии наслаждаются жертвы сплетен, интриг и подлостей.
• Отсутствие денег на себя, любимую. Эта тема близка каждой женщине, если только она не жена щедрого олигарха.

Конечно, встречаются и более экзотические несчастья. Если скажем, по всем вышеперечисленным поводам у вас всё хорошо, то есть вы молодая красивая жена преуспевающего человека, который любит вас до безумия, у вас образцовые дети, у вас нет нужды работать в женском коллективе, у вас вообще нет нужды работать, ибо вам достаточно денег на всё, что вы хотите… Это, конечно, тяжёлый случай, но и здесь есть выход. Обычно такие особы страдают от отсутствия смысла жизни и вселенской скуки. Это самый утончённый вид страдания — "от нечего делать". Он очень популярен среди тех женщин, у которых уже всё есть.

Как лечить "наркомана несчастья"?

Наркомания несчастьем — это зависимость. Также как зависит человек от алкоголя, сигарет, азартных игр, переедания и прочих вредных привычек.

Сложность в том, что любая зависимость лечится успешно только в одном случае: если больной сам этого хочет. Все остальные попытки обречены на провал.

И вовсе не факт, что женщина хочет избавиться от своей привязанности к страданию. В основном, это желание бывает мнимым: "Я-то хочу, но не могу не мучиться…"

Так что выхода, по большому счету, два. Либо признайте, что вам нравится жалеть себя и быть жертвой, либо признайте обратное.

Только во втором случае вам придётся встать у руля своей жизни и признать, что никто в ваших несчастьях не виноват. И если вам такая перспектива не понравится, можете снова окунуться в океан страданий.

Право быть несчастной — неотъемлемое право любой женщины.