Вернуться на главную

Позиция "гард"

Дата публикации:
2 июля 2015

0

(0)

856

0

0

Аватар специалиста Сергей SibFighter

Сергей SibFighter

автор

Позиция "гард"

Позиция "гард" считается защитной, при которой боец лежит на спине и обхватывает корпус противника своими ногами. Название "гард" происходит от английского "guard", что в переводе означает — охрана, защита. Несмотря на то, что гард, в первую очередь, это позиция защиты, данное положение очень часто используется и при атаке, так как имеется большой арсенал приёмов выхода, которые удобны именно из гарда.

Виды гарда

Закрытый гард

Вид "закрытый гард" (англ. — closed guard) или, как его называют иначе, "полный гард" (англ. — full guard). Данный гард самый популярный вид гарда. В этом положении ноги бойца сцеплены за спиной противника, лишая его возможностей манёвра. Сопернику приходится пытаться раскрыть обхватывающие его ноги, для того чтобы пройти гард и сделать свою позицию в схватке более выигрышной. В то же время боец снизу способен выходить из закрытого гарда и переходить к открытому, тем самым увеличивая свою манёвренность. Но при этом так же увеличивается опасность прохода гарда соперником.

Открытый гард

Вид "открытый гард" (англ. — open guard) чаще используют для проведения удушающих и болевых приёмов. В данной позиции ноги можно использовать для подготовки приёма и в последующем его дальнейшего выполнения или для совершения переворота (свипа). В итоге, открытый гард — это, в первую очередь, временная позиция, так как есть возможность сопернику пройти её быстрее. Название позиции "открытый гард" чаще используют, как общий термин, включающий в себя большое количество видов гарда, в которых не используются скрещённые ноги.

Гард-Бабочка

В вариации позиции гарда под название "Бабочка" (англ. — butterfly guard) голени бойца, лежащего на спине на полу, упираются у соперника во внутреннюю часть бёдер между его ног. Данное положение, с помощью ног и рук, даёт больший контроль над всем телом соперника. Однако, этот вид гарда используют временно, так как в нём есть возможность сопернику пройти его быстрее, по сравнению с закрытым гардом. Особенностью гарда "Бабочка" является то, что в данном положении, с помощью силы ног и рук, можно вывести оппонента из равновесия и выполнить большое количество разных переворотов, что особенно необходимо для ухода и уклонения от ударов.

Икс-гард

Вид "икс-гард" (англ. — x-guard) — это такой тип открытого гарда, в котором один боец оказывается в позиции стоя, а второй лежит на спине. Боец снизу своими ногами обхватывает одну ногу соперника (такое положение ног похоже на латинскую букву "X"), благодаря чему есть возможность совершать резкие и сильные перевороты (свипы). Нередко Икс-гард используют в комбинации с полугардом и гардом "Бабочка". В борцовских соревнованиях данная позиция выгодна для бойца, лежащего на полу на спине, но в рукопашной схватке у соперника сверху есть преимущество в использовании пинков, ударов, он может топтать противника. Поэтому лишь умелое владение икс-гардом позволит помешать попыткам наносить удары ногами и поможет выполнить переворот (свип).

Спайдер-гард

Вид "спайдер-гард" (англ. — spider guard) представляет из себя большое количество позиций, в которых боец, лежащий на спине, может держать руки соперника и использовать подошвы стоп для их упора в бок, бедро, бицепц или комбинацию разных упоров для контроля соперника. Особенно эффективен при наличии у оппонента кэйкоги. Спайдер-гард используют для выполнения переворотов и для подготовки удушающего или болевого приёмов.

Гард Деля-Ривы

Вид "гард Деля-Ривы" (англ. — Dela-Riva guard) особенно был популярен в BJJ благодаря Рикарду-деля-Рива Годедом, которому успешно удавалось выполнять его на соревнованиях и турнирах. В гарде Деля-Ривы нога стоящего бойца обхватывается лежащим сбоку бойцом и при этом боец снизу одной рукой удерживает ногу стоящего противника, а второй держит его за рукав. Из данного гарда возможно выполнять множество переворотов, разных приёмов. Гард Деля-Ривы чаще всего используют со спайдер-гардом в комбинации.

Раббер-гард

Вид "Раббер-гард" (англ. — rubber guard), целью которого является прижать бойца сверху к бойцу, лежащему на полу, тем самым лишая его всякой маневренности в таком положении.

Первое время раббер-гард использовался для подготовки приёма, но позже он стал системой, способствующей проведению приёмов и переворотов, в том числе и защите от ударов. Удерживая собственную ногу и прижимая к себе соперника, борец имеет возможность использовать вторую свободную руку для выполнения переворота, приёма, либо для ударов по голове соперника.

Гард "50 х 50"

Вид гард "50 х 50" был придуман мастером BJJ Роберту Горду Коррэа. В данной позиции соперники обхватывают ногу друг у друга собственными ногами, тем самым создавая фигуру в форме треугольника, но при этом они освобождают свои руки для исполнения переворотов или других приёмов. Гард "50 х 50" часто критикуют за вероятность того, что бой может не получить продолжения оттого, что боец сверху не сможет пройти гард, а боец снизу — выполнить переворот.

Физическая активность

Смотрите также