Почему человек теряет смысл жизни?
805
0
0
805
0
0
Вопрос о смысле жизни — один из самых главных вопросов, которым когда-то задавался и до сих пор озадачен человек. Так или иначе, взрослея, человек ищет смысл собственного существования в виде жизненных и профессиональных целей, ценностей и личных особенностей, периодически переосмысливая свою жизненную позицию.
Одному человеку без труда удаётся найти для себя в жизни то, что будет "светить" ему долгое время, побуждая к движению по жизни, а для другого поиск смысла жизни становится повседневной задачей номер один. Это объясняется как различиями в индивидуально-психологических особенностях людей и сложностью жизненных ситуаций, в которых эти люди оказываются, так и взаимовлиянием этих двух факторов. Тем не менее на своём жизненном пути люди часто теряют смысл происходящего с ними, входят в депрессивные состояния и с трудом из них выбираются. Потому как, потеряв жизненную мотивацию, не всегда просто её снова обрести. У кого-то на это уходят месяцы, а у кого-то годы. И здесь важными вещами, позволяющими человеку жить и бороться за смысл своей жизни, являются: желание достигнуть поставленной цели, решение двигаться только вперёд, не смотря на всевозможные преграды, надежда на лучшее и вера в себя.
Однако часто человек теряет жизненную мотивацию и чувствует пустоту в своей жизни, пережив ряд неудач или стрессов, с которыми человек не смог справиться. Но не сами неудачи лишили его мотивации, а во взаимосвязи с отсутствием достижений и некоторых "побед". Ведь всем известно, что жизнь не состоит только из приятного, а всегда необходимо прикладывать усилия для достижения желаемого. Поэтому сами по себе временные неудачи не оказывают значимого влияния на стремление человека к поставленным целям. А именно отсутствие достижений и результатов за некоторое время (длительное или кратковременное — мера сугубо индивидуальная). В таких ситуациях стоит сделать анализ собственной деятельности и, возможно, поставить ряд менее значительных целей и задач, которые могут быть с не большим трудом достигнуты в ближайшее время, тем самым принеся человеку удовлетворение от собственной деятельности и жизненную энергию для продолжения движения. Или человеку следует переключиться на тот вид деятельности (в том числе разного рода взаимодействия с окружающими людьми), который наиболее доступен на данный момент. То есть всегда есть вещи, которые могут "оживить" человека и дать ему жизненную энергию. Порой, это конечно не вещи, а другие люди, и это надо обязательно учитывать.
Известно, что человек "существо социальное", то есть ему необходимо общество ему подобных, и это общество на него влияет, и он влияет на общество. Это значит, что потеря смысла жизни может быть продиктована из вне. Например, люди не разделяют те взгляды и ценности, которые есть у человека. Хотя, это ещё не значит, что окружение человека плохое. Возможно, просто человек находится не с теми людьми, рассчитывая получить для себя поддержку в формах им не свойственных. Таким образом, ещё один фактор, влияющий на потерю (или отсутствие) смысла жизни — это окружение человека (или отсутствие того окружения, в котором человек будет как рыба в воде).
Также всем известно, что человеку необходимо реализоваться. Реализация — это то, что делает человек в обществе в том виде, который ему наиболее близок. Это то, как человек движется по жизни, достигая поставленных целей и задач. И здесь частой причиной потери или отсутствия мотивации бывает занятость не своим делом, не своей работой. Ведь каждый человек уникален от природы — это в первую очередь. А только потом при воспитании и образовании его задатки приобретают ту или иную форму в виде навыков, умений, способностей и т.д. Поэтому всегда стоит прислушаться к себе, к тому, что именно хочется делать, а не идти наперекор собственной природе под влиянием престижности деятельности и материального благополучия (но это не значит, что заниматься "своим делом" означает материальное неблагополучие и т.п.).
Конечно, люди знают себя, но знают в проявлениях (в общем, в поступках), а иногда этого не достаточно, чтобы понять собственные свойства, особенности — то, что дано от природы и что можно мы обычно познаем методом проб и ошибок. Так получается, что занимаясь не своим делом, не своей работой, человек не получает удовлетворения, не ощущает прилив жизненных сил и, как следствие, испытывает разочарование от собственной деятельности, что в итоге приводит к потери смысла жизни. Вывод: если человеку не комфортно, и он не может сказать, что любит, то что делает, надо обязательно разобраться в себе и понять своё настоящее предназначение.
Иногда человеку сложно найти смысл жизни, потому что многое кажется бессмысленным, а мир не совершенным. Да, мир не совершенен, совершенным его делает сам человек, меняя что-то во вне и преобразуя собственное отношение к окружающей действительности и, как следствие, её восприятие самим собой. И вся сложность здесь заключается в том, что неизвестно, как сделать мир лучше и как изменить своё отношение, в школе этому не учат. В таком случае здесь поможет личное решение человека идти по пути развития, стремясь познавать себя и окружающий мир. Потому что от настроя человека зависит многое.
Причины, по которым человек теряет (или не находит) смысл жизни, бывают совершенно разные, особенные в каждом случае, но сводятся они все к пониманию себя и общества (мира), ценностям и смыслам, мотивации человека (его побуждениям), решению действовать и стремиться несмотря ни на что. Именно эти вещи в совокупности и определяют Человека с его личным и неповторимым смыслом жизни, осознанием себя существующего и живущего.
Поэтому, чтобы найти смысл жизни (в случае "потери" или в результате длительного поиска), следует искать себя в этом мире, среди других людей, в своих неповторимых свойствах и особенностях. А кто ищет, как известно, всегда находит.
Екатерина Буркова
Офлайн
Воронеж
Как научиться жить в своё удовольствие?
"Будьте внимательнее к себе", "попробуйте позаботиться о себе", - те фразы, которые психологи часто повторяют клиентам и которые не менее часто вызывают сопротивление в терапии. Многие из нас выросли в культуре, в которой воспитание было тесно...
Как понять, что пора обратиться к психологу?
Психологические трудности в разные моменты жизни испытывают многие люди, однако не все вовремя понимают, что пришло время обратиться к психологу, из-за чего решение проблем затягивается, а в терапию клиент часто приходит уже с запущенными...
В период ретроградного Сатурна с 26 июня по 15 ноября 2024 года влияние этой планеты на жизнь всех знаков зодиака может проявить или обострить проблемы в разных сферах жизни: здоровье, финансы, семья, отношения и карьера и т.п. Сатурн - это...
Как помочь своим детям при помощи свечей
Задумывались ли вы когда-нибудь, что в настоящее время у большинства людей, особенно молодых, вся жизнь напоказ. На просторах интернета выкладывается огромное количество фото детей, семей, беременных, своей жизни… А ведь издавна существовали...