Первая встреча "Вечерней психологической группы"
218
0
0
218
0
0
11 октября 2012 года состоялась первая встреча нашей новой группы. Мы вместе, я, Мария, и мой ко-терапевт Светлана, решили написать цикл заметок, посвящённых психологической группе. Что происходит в таких группах в начале? Конечно же, это знакомство участников друг с другом и выработка правил работы группы. Но правила правилами, а я больше о знакомстве.
Как это для вас — знакомиться? Волнительно или тревожно, интересно или пугающе? Задумывались ли вы об этом?
Часто ли вам приходится знакомиться? Приходилось ли вам когда-либо выбирать человека для знакомства? Заметьте, речь сейчас не идёт о сексуальном партнёре, речь идёт об общении.
В нашей повседневной жизни, в профессиональной жизни, многим приходится часто знакомиться и поддерживать самые разнообразные контакты, не задумываясь и не спрашивая себя — зачем мне эти люди? Нужны ли они? Хочу ли я вообще их знать? А если хочу, то кого именно? Насколько? Хочу просто здороваться, проходя мимо, или близко и долго дружить?
Получается ли у вас выбирать тех, с кем приходиться знакомиться и общаться? Получатся ли разница между знакомыми, приятелями, близкими друзьями, или ваша дистанция всегда одинакова? Получается ли чувствовать истинный подлинный интерес к Другому, или любое общение входит в привычку и становится рутинной частью жизни?
Насколько ведь часто бывает, что жизнь просто "замусорена" бесконечным количеством знакомых и даже "друзей", а позвонить в трудную минуту и поговорить о наболевшем некому. Так как же так получилось?
Вот такая вот заметка получилась, в основном из вопросов. Психологи — они же больше мастера вопросы задавать, чем ответы давать!😉
О психологических феноменах пищевого поведения и лишнего веса
Проблемы с пищевым поведением (сейчас это модно называть "пищевыми зависимостями") в обыденной жизни часто связывают с избытком веса. Реже — с дефицитом. В нашей современной культуре худоба приветствуется, лишний вес — осуждается. Все остальные...
Стили пищевого поведения, их связь с личностными особенностями, пути коррекции
В книге Светланы Бронниковой "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" приводится описание трёх основных стилей пищевого поведения. Я предлагаю провести параллель между личностными особенностями людей и их стилем пищевого...