От понимания к изменениям

Пожалуй, один из наших самых удивительных и увлекательно-захватывающих тренингов — "Интеграция опыта рождения" — является ещё и неким "неформатом", тем, что противоречит привычному восприятию тренингов. Здесь можно сразу забыть всё, что вы знали о тренингах раньше, всё, что вы пробовали в сфере саморазвития и самопознания. Вас ждут уникальные открытия: эмоциональные, чувственные, физические, духовные…

Рассказывать об этом тренинге сложно — его нужно активно прожить, и сделать это максимально честно по отношению к себе. Ведь работа, проделанная с собой в рамках семейной системы, позволяет получить положительные плоды не только в вашем настоящем и будущем, а также в настоящем и будущем ваших детей, их детей… А самое удивительное и потрясающее — в настоящем и будущем ваших родителей.

В рамках этого тренинга мы работаем с опытом, полученным на самых ранних этапах жизни: зачатие, вынашивание и рождение. Этот опыт получен в то время, когда мы ещё не могли перевести его в слова. Этот опыт можно было бы назвать "убеждениями тела": вы даже можете не помнить всего того, что происходило с вами в это время, но ваше тело — помнит. Это самые базовые из наших убеждений: об отношении к себе, о своём месте в этом мире, о восприятии прошлого, настоящего и будущего, об отношениях с людьми, о риске и безопасности, о принятии и борьбе, о страхе и удовольствии…

Можно смело сказать, что это тот фундамент, на котором мы строим здание нашей нынешней жизни. Эти убеждения похожи на мощный магнит, который в дальнейшем притягивает события одного и того же типа и если что-то было не так в самой основе, то мы раз за разом подтверждаем, усиливаем свою боль, свои страхи и ограничения…

Именно по той причине, что полученный опыт запечатлевается в чуткой памяти тела, говорить о нём почти не имеет смысла. Разговоры на эту тему напоминают заколдованный круг, когда никакое логическое понимание не даёт вам необходимую свободу выбора новых реакций.

Ведь это нашему телу, а не сознанию нужен этот выбор. Именно тело должно научиться действовать и чувствовать себя по-другому, по-новому. А для этого необходимо создать определённые условия, в которых тело может перепрожить, перекодировать и интегрировать прошлый опыт.

Идея о перекодировании прошлого опыта — прекрасна! Она позволяет вам взять ответственность за свою жизнь и перестать, как это сейчас модно, говорить: "Все мои проблемы идут из детства". Ведь утверждая это, мы фактически заявляем, что наши родители виноваты, тем самым лишая себя возможности чувствовать за своей спиной поддержку своего рода. Обвиняя родителей, мы оказываемся чудовищно одинокими в этом мире и это не делает нас сильнее.

Важно не просто осознавать, понимать и помнить, но и прочувствовать, позволить каждой клеточкой тела впитать важное знание — мы сами решили прийти в эту жизнь, мы сами выбрали тот опыт, который сопровождает нас в жизни, и, что порой самое сложное для принятия, — мы сами выбрали наших родителей. И, возможно, любить их такими, какие они есть, гораздо проще и радостнее, чем нам кажется.