О потоке и сопротивлении

Как исследователь многомерности человека, спешу поделиться новыми осознаниями и структурированной информацией о строении ума. И практикой.

И делиться буду через описание видов сопротивления, которые ум включает в разной последовательности и комбинациях, когда наступают перемены. В том числе, и прежде всего, когда субъект — автор перемен и объект совпадают, то есть человек предпринимает действия по изменению самого себя. По сути, речь всё о том же Пути открытия своей души, обретения истинности, на который рано или поздно вступает каждый человек. Сейчас такие времена, что необходимость вступить на этот Путь настигнет каждого. Тревожиться не о чем. Об этом равно как о том, что можно сделать самому практически, позже.

А пока — виды сопротивления:

1. Страх. Примитивный механизм защиты от страшного, которым кажется всё новое. По мнению ума, любые перемены принимают образ бандита за поворотом (хищника за кустом, дурного астропрогноза и т.п.). Но — страшное не равно опасное. Это типичная история, многократно описанная психологией. Ниже, возможно, для вас не будет откровений. Но два важных для меня открытия я всё же опишу.
2. Прокрастинация. Демотивация. Лень. Болезнь. "Лучше полежу, заболею и даже умру, чем пойду в новое или лучшее". Тоже азбучный случай извращённой логики ума. Впрочем его корни могут залегать очень глубоко в бессознательном.
3. Имитация бурной деятельности. Ум выдаёт на-гора в единицу времени все важные и второстепенные задачи. Все — кроме тех, что ведут к реальным переменам. И так выдаёт, чтобы до максимума загрузить голову и тело. Типа: намыть до блеска все окна, шкафы, полы, обзвонить всех знакомых, перебрать архивы. Эта история включается, когда приходит время конкретных действий, например, назначить уже сессию с коучем, начать курс, сделать записи в дневнике изменений.
4. Почивание на лаврах. В какой-то момент изменений проводится их ревизия, наступает удовлетворение от проделанной работы. Особенно, если контраст с отправной точкой велик: выход из минуса в ноль может показаться большим плюсом. Состояние "ай, какой я молодец!" затягивается. Но жизнь не стоит на месте и (негативными) событиями показывает, что пора двигаться. Ум пытается поддерживать мнимую удовлетворённость субъекта, но однажды это становятся плохим прикрытием для элементарного незнания или страха, что и как делать дальше.
5. Откладывание. То, что оно отражает сопротивление — не новость. Для меня новым стало то, насколько ловкие ухищрения может предпринимать "заботливая мамаша" ум, предлагая дождаться лучших времён. Например, он может нашёптывать — ласково так, убаюкивающе: "Пусть идея отлежится, дозреет", "Тебе надо ещё подучиться", "Подожди немножко — завтра положение звёзд на небе будет лучше", "Подыщи более красивые формулировки", "Будь тактичнее, чтобы тебя не сочли агрессивным". И прочие благоглупости — лишь бы "оттормозиться".
6. Самообесценивание. Это — "заботливый папаша". Конечно, от "большой любви" он показывает своему носителю, как тот ещё плох, слаб, ленив, жаден, глуп и прочее. Обычно не способен научить, а что делать-то для того, чтобы стать лучше, сильнее, активнее, щедрее, умнее. Да и не надо. Лучше бы он просто позволял развиваться.
7. Поиск выгод. Ум, словно ушлый продюсер, ищет более удачный момент для проявления во всей красе своего "хозяина", чтобы он мог произвести более яркое впечатление на людей и продать себя подороже. Кто-то скажет: а что тут плохого? А то, что перемены — это поток жизни. За манипуляцией впечатлениями скрывается сопротивление потоку: недоверие и желание его контролировать.
8. Шаблонное мышление. И шаблонность зачастую проявляется в простраивании цепочек событий: чтобы прийти к цели, надо сделать раз, два, три… Как всегда делал. Тут хитрость: если человек сам так не делал, но знает, как делают другие, то для него это может показаться новым. Но! Это — тоже шаблон. Зачем идти по проторённым кем-то дорожкам? А что если позволить переменам произойти разом, прямо сейчас, без каких-либо этапов и представлений ума?.. Просто дать потоку жизни быть?

Последним пунктом я хочу резюмировать общую первопричину сопротивления. Отмечу сперва: глубина залегания проблемы в уме может быть велика, так что обычной психологией до неё не добраться. Однако всё решаемо и другими методами, например, можно работать на тонком плане. Его гармонизация снисходит в ум, превращаясь в позитивные ценности, которые начинают "рулить" наилучшими изменениями в жизни.

О первопричине, ещё одном моём открытии и практике расскажу позже.