О комфорте и напряжении

Разговор 2 подруг:

А.: Меня такая ситуация и такие люди напрягают…

В.: Подумай, чем она тебя напрягает. Ведь она и они же тебя напрягают. Поработай с этим, убери это напряжение из себя. И тогда эта ситуация тебя не будет напрягать.

Всё правильно? Кто-то скажет, да. Но… не всё так просто.

Давайте представим тот же диалог, но более конкретный.

А.: Меня такая ситуация — не платят денег на работе уже 4 месяца, напрягает…

В.: Подумай, чем она тебя напрягает. Ведь она же тебя напрягают. Поработай с этим, убери это напряжение из себя. И тогда эта ситуация тебя не будет напрягать.

Что означает такой совет? Тебе не платят 4 месяца — это твои проблемы, твоё напряжение! Расслабься и получай удовольствие. Т.е. не меняй ситуацию… меняй себя.

Я сильно сомневаюсь, что при таком раскладе кто-то начнёт данной девушке платить деньги, скорей всего — нет. А зачем? Ей же и так хорошо…

Или ещё вариант.

А.: Меня такая ситуация — муж оскорбляет меня и периодически поколачивает уже 4 месяца…

В.: Подумай, чем она тебя напрягает. Ведь она же тебя напрягают. Поработай с этим, убери это напряжение из себя. И тогда эта ситуация тебя не будет напрягать.

Что означает такой совет? Тебя унижают, оскорбляют — это твои проблемы, твоё напряжение! Расслабься и получай удовольствие. Т.е. не меняй ситуацию… меняй себя.

Я сильно сомневаюсь, что при таком раскладе муж у этой девушки изменит своё поведение, скорей всего, нет. А зачем? Ей же и так хорошо… Да и другой муж вряд ли окажется другим. Ей же и так нормально.

Третий вариант.

А.: Меня такая ситуация — болею уже 4 месяца без перерыва… Сил никаких нет.

В.: Подумай, чем она тебя напрягает. Ведь она же тебя напрягают. Поработай с этим, убери это напряжение из себя. И тогда эта ситуация тебя не будет напрягать.

Что означает такой совет? Ты болеешь, сил нет — это твои проблемы, твоё напряжение! Расслабься и получай удовольствие. Т.е. не меняй ситуацию… меняй себя.

Я сильно сомневаюсь, что при таком раскладе болезнь пройдёт. А зачем? Ей же и так хорошо… Скорей всего, появятся ещё и новые болезни…

Что я хочу сказать? Что наше ощущение комфорта и дискомфорта очень важны. Особенно дискомфорта — оно защищает нас от элементарного разрушения как в физическом смысле, так и психологическом. Если хотите, так действует наш инстинкт выживания. Так что не во всех случаях стоит менять себя, иногда действительно стоит собраться с духом и поменять ситуацию…