О иллюзорном мире...

«Предсказательная обработка», «Предсказательное кодирование», «Опережающее отражение» - это все современные научные концепции о человеческом восприятии сутью которых является идея о том что что мозг при помощи механизмов восприятия не только обрабатывает данные, но и прогнозирует их, чтобы экономить энергию. Это очень важный инструмент, который сформировался исторически очень давно, проявления опережающего прогнозирования есть у обезьян и других животных, с помощью этого инструмента проще выживать в окружающем мире.

Соответственно окружающий нас мир не является чем то отдельным от нас. Мы сами бессознательно его конструируем в своем восприятии. Основой для конструирования является наш опыт. Частным случаем и механизмом закрепления этого в опыте являются условные рефлексы (да, да как у пресловутых "собак Павлова") и так называемый "импринтинг" или запечатле́ние.

То есть мы не только воспринимаем окружающий мир на основе багажа из индивидуального личного опыта, но и конструируем его (окружающий мир) в своем уме на том же основании. В результате полученный ранее опыт обуславливает наше же восприятие и отношение к проявлениям окружающего мира.

Далеко не всегда этот опыт идет нам на пользу, на основе него образуются различные ограничивающие убеждения, блоки, установки, сценарии поведения, когнитивные ошибки и прочие тенденции нашего ума.

Осознанность позволяет без­оценочно, предметно осознавать свой жизненый опыт (полноту и разнообразие содержания переживаемых событий и явлений) и одновременно дает возможность осознания факта того, что переживаемые ощущения есть субъективное внутреннее представление на основе опыта, некий субъек­тивный слепок с реальности (иллюзорная реальность), а не сама объективная реальность.

То есть техники и практики осознанности позволяют нам выйти за рамки обусловного опытом восприятия что дает нам возможности:

• Полноценно наслаждаться данной нам жизнью
• Реализовать свой заложенный природой потенциал
• Находить ответы на любые возникающие вопросы
• Принимать оптимальные решения в сложных ситуациях
• Говорить необходимые слова в нужное время

А так же многочисленные другие.

Павел Светов