О душе

В обыденной жизни мы слышим: «душевный человек», «добрая душа», «чистая душа». И все понимают, о чем идет речь. Мы чувствуем состояние своей души: «душа не на месте», «душа ушла в пятки», «душа горит» и т. д.

О душе говорится во многих религиозных и мифологических историях всего мира. Уже в христианстве был сформирован взгляд на душу как сущность, которая находится внутри. Душа в психологии – это ясное понятие. Душа – это то, что оживляет, заставляет двигаться. Без души дерево – дрова, трава – сено, человек – труп.

Некоторые люди, когда слышат слово душа, думают это Я. Для них душа – это более глубокая версия себя. Но здесь есть парадокс: душа глубже, менее известна и более автономна. Душа это как глубокий колодец, который мы ощущаем внутри себя. Она является богатым источником идентичности, а также сильным чувством собственного «Я». Когда вы сталкиваетесь с человеком, у которого есть душа, вы чувствуете, что он или она действительно живут, они сложны и глубоки. Индивидуальность и характер, ощущение себя тем, кем надо, степень благоустроенности – все говорит о присутствии души.

К. Юнг писал: «Душу никто не видел в реальном мире. Какая у нее форма, цвет, запах, температура. Говорят, что она как светящейся сгусток энергии. Но каждый живущий на планете Земля слышал такие фразы – человек большой души, светлая душа, душевный свет, теплая душа, чистая душа. И не только слышали, но и чувствовали. Такая легкая, невидимая, светящаяся и как много от нее зависит. Важно прислушиваться к душе и идти путем души».

Что бы идти путем души, необходимо заботиться о своей душе, а она нуждается в чувстве Родины, в дружбе, в дружелюбии, внимании к снам, в изобразительном искусстве, в близких отношениях, общении с миром природы, примирении нашей сексуальности и духовности, в заботе о детях, в обретении любимой работы, включении игры и веселья во все, что мы делаем, она успешно справляется с потерей, неудачей и недостатками. Если мы это делаем, то жизненные проблемы становятся легче и иногда исчезают.

Если мы пренебрегаем нашей душой, то возникает множество проблем (трудность в браке, депрессия, ревность и т.д.) и кроме того мы теряем и нашу человечность, и нашу индивидуальность и рискуем стать больше похожими на машины,

Существует два способа заботиться о душе:

• обнаружить моменты в прошлом, когда ваша душа застряла на определенном вопросе, и их проработать.
• найти те виды деятельности и ресурсы, которые будут питать вашу душу в настоящем: ремесло, искусство, игра, друзья, животные, путешествия, садоводство, служение.

Это лучший способ предотвратить болезни души (такие как депрессия и разочарование и т.д.), а сохранение здоровой и живой души – верный путь к полноценной жизни.