Вернуться на главную

Неприятная правда про жалость к себе и к другим, без вранья и "соплей"

Дата публикации:
13 октября 2014

5.0

(2)

1009

0

0

Аватар специалиста Руслан Бах

Руслан Бах

автор

Неприятная правда про жалость к себе и к другим, без вранья и "соплей"

Жалость — непростая тема. Очень часто считается высокоморальным жалеть кого-то или себя. Отсутствие жалости считается жестокостью и частенько портит отношения с окружающими.

Иногда можно услышать такую фразу — "тебе меня (кого-то) не жалко совсем", подразумевающую, что ты меня не любишь. Но жалость и любовь — совершенно разные чувства. Горе тем, кто их путает.

Чувство жалости создаёт неимоверную боль, которая может быть сильнее физической боли. Но если стоит вопрос о том, чтобы стать сильным или сильной — о жалости нужно поговорить как есть, без вранья и "соплей", в смысле без высокопарных фраз и правильных слов.

Давайте всё по порядку.

Кого можно жалеть? В каком состоянии должен быть человек, чтобы его жалеть? Беззащитности, беспомощности, безнадёжности, безысходности, потерянности, сильнейшей слабости. Давайте будем искренни — согласитесь, что такие ситуации очень редко случаются в жизни у 99.9% людей.

Такие ситуации могут возникнуть в результате сильных катаклизмов, во время войны, во время сильно опасных эпидемий. И т.д.

Да бывает трудно, даже очень трудно, но не до такой же степени. Поэтому 99.9% случаев жалости — на самом деле иллюзорны, являются преувеличением сознания, ума, восприятия под действием обид, трудностей в жизни. И, следовательно, не являются поводом для жалости к себе и другим.

Когда Вы жалеете кого-то, Вы транслируете, что человек находится в одной из подобных ситуаций и подкрепляете это своей верой, что человек настолько слаб и беспомощен. Если Вы жалеете себя, то Вы опускаете жёстко свою самооценку — веря в свою слабость и беспомощность. Потому что каждый человек достаточно силён, чтобы справиться со своей ситуацией. Особенно если он не находится а таких тяжёлых состояниях.

И всё это — потому что трудно, а не потому, что кто-то таковым является. Вот это важно понимать и не путать. То, что кому-то трудно — не повод для жалости. Жалость приносит ещё и сильную психологическую боль, опустошение. Отказавшись жалеть себя или других, легче не становится, но боли становится меньше точно.

Отсутствие жалости не является жестокостью. Это два очень разных чувства, и не надо их путать. Если Вы отказываетесь кого-то жалеть, это не значит, что Вы жестоки по отношению к этому человеку. Это безжалостность. Я бы сказал наоборот: жалость — это жестоко, потому что жалость убивает. Человек умирает, если находится долго в подобных состояниях. Жалеть кого-то — очень жёсткий поступок по отношению к кому-то. Отсюда и боль от жалости.

Да, отсутствие жалости по ощущениям — как пинок, как пощёчина, или даже посильнее. Но это из тех пинков, которые помогают сделать шаг вперёд. Это отрезвляющая пощёчина, вытаскивающая из сильного опьянения. Это жёстко. Но не жестоко. Потакать кому-то — это жалость. Отсутствие потакания — это жесткость.

Ответьте искренне, Вы бы хотели получить пинок под зад, когда Вам трудно, чтобы сделать шаг вперёд и выйти из этого убивающего состояния? Вы бы хотели, чтобы кто-то из окружающих Вам дали пинка, когда впали в жалость? Думаю, ответ утвердительный.

Поэтому Вы вправе поступить с другими так, как хотели бы, чтобы они поступили с Вами — дать пинка, а не жалеть. Это будет правильно. Рано или поздно Вам будут благодарны, хотя, возможно, и не скажут об этом вслух.

Найдите в себе смелость не жалеть других, не жалеть себя. Найдите в себе силы не потакать своим близким — это делает их слабыми, а слабость убивает.

Да, многие не поймут, да, обозлятся, обидятся, начнут обвинять. Но подумайте о том, что, возможно, Вы спасли чью-то жизнь, потому что помогли сделать шаг вперёд. Не обращайте внимание и не обижайтесь на тех, кто это не понимает.

Психология и психотерапияСамопознаниеСаморазвитие

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Новый год: не как, а для чего?

0

Аватар специалиста Анна Третьякова

Анна Третьякова

Новый год: не как, а для чего?

Со всех сторон закидывают вариантами, как подвести итоги и поставить цели на будущее. Но особо не встречаю тексты, в которых кто-то рассказал бы не что делать, а, собственно говоря, что вообще происходит с точки зрения психического. Ритуалы-...

Читать далее
Красота и сложность общения: как эмоции и опыт определяют наши реакции

0

Аватар специалиста Мария Занина

Мария Занина

Красота и сложность общения: как эмоции и опыт определяют наши реакции

Несколько лет назад я объясняла одному из своих братьев некоторые темы по философии. Я пыталась донести до него суть, которую хотел передать автор, но второй брат, похоже, сам все понял. Написано было по-русски: слова понятны, предложения логичны,...

Читать далее
Новогодняя игра

0

Аватар специалиста Светлана Кисова

Светлана Кисова

Новогодняя игра

Поиграем в новогоднюю игру – «Прокачай свой наряд». Для этой игры нужно заранее собрать как можно больше аксессуаров в большой мешок. Отлично подойдут маски, парики, старые свитера, шляпы и т.д. Перед началом игры, расположившись полукругом,...

Читать далее
Поиграем с красками - новогодние украшения

0

Аватар специалиста Светлана Кисова

Светлана Кисова

Поиграем с красками - новогодние украшения

🎄Новогодние украшения делают наш дом более красочным, очаровательным и гостеприимным. 🎉В то же время они могут стать отличным поводом проявить наш творческий потенциал и переработать некоторые предметы, которые есть у каждого дома, и больше не...

Читать далее