Кундалини Йога - что это?

КУНДАЛИНИ ЙОГА🧘‍♀ – ЧТО ЭТО?

🙏 КЙ(Кундалини йога)– это йога Осознанности или Осознания самого себя. Это священная наука, т. к.она имеет дело с Богом внутри вас. Она предлагает метод, с помощью которого вы можете ощутить Божественную идентичность внутри себя. Это способ, который вы выбираете для служения Богу внутри, и он требует ВЕРЫ (но не верования), веры в себя, в свои силы. И практикуя КЙ регулярно, вы становитесь более способным, уверенным и эффективным во всем, чтобы вы ни делали в обыденной жизни.

🙏 КЙ имеет дело с самой могущественной силой во Вселенной, с основной жизненной энергией, Праной. Прана — это жизненная сила, которую мы получаем в процессе дыхания. Это очень мощная сила и Кундалини йога представляет путь открытия источника этой силы внутри себя и учит, как ее использовать.

🙏 Люди приходят в КЙ по разным причинам. Кому-то психолог посоветовал или лечащий врач, кому-то сосед, чтобы научиться расслабляться, справляться со стрессом и обрести покой внутри. Кому-то просто было интересно. Но какими бы ни были ваши мотивы, вы должны понимать, если вы будете серьезно заниматься Кундалини йогой, вы начнете меняться, начнет меняться ваша жизнь и ваше окружение. И это неизбежно! И порой вы будете в недоумении для чего мне это, но в конечном счете вы поймете, что все это для вашего развития и все во Благо.

Кундалини йога – это не просто система физических упражнений. Это динамичное, мощное средство для расширения сознания и познания себя.